Conférence

Gestion du stress : l'indispensable pour gagner en sérénité et en efficacité

Comprendre les incidences du stress sur son quotidien, sa santé et son efficacité personnelle. Et surtout, apprendre à s'en libérer grâce à des techniques simples.


Organiser une conférence sur la gestion du stress pour améliorer le bien-être de vos salariés

La vie moderne, son rythme effréné et ses multiples sollicitations sont sources de stress. Mieux comprendre le stress, utiliser le stress utile et ne pas subir le stress négatif sont des atouts considérables pour préserver sa santé physique et mentale, et maintenir un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Améliorer sa gestion du stress est à la portée de tous, en opérant quelques changements basiques dans son environnement et en introduisant quelques bonnes habitudes dans sa routine quotidienne.
Au cours de cette conférence en entreprise, les clés pour mieux comprendre le stress, mieux le gérer et ainsi améliorer sa qualité de vie, sont abordées de manière pédagogique, avec des exemples concrets de changements simples que les salariés peuvent mettre en place immédiatement.

Quand bien-être au travail rime avec performance de l’entreprise

30% des arrêts de travail sont dûs directement au stress. Une meilleure gestion du stress pour vos salariés, c'est un capital santé renforcé, des risques psycho-sociaux diminués, un absentéisme en baisse et une meilleure productivité, avec des salariés plus engagés.
Les conférences sur la gestion du stress en entreprise ont un impact positif sur la santé des collaborateurs. Ce moment de convivialité renforce aussi la cohésion des équipes et le sentiment d'appartenance en permettant à des collaborateurs d'horizons variés de se retrouver autour d'objectifs communs. Améliorez votre marque employeur en prenant soin de vos salariés. Salariés en forme, entreprise qui performe !

Vous souhaitez mettre en place cette action bien-être dans votre entreprise ? N'hésitez pas, contactez nous !

Informations pratiques

Type Conférence
Espace requis Salle de conférence
Durée 1h30
Nombre de personnes A partir de 20 personnes
Matériel requis Paperboard et vidéoprojecteur
Demander un devis

Pourquoi choisir Goalmap pour cette conférence en entreprise sur la gestion du stress ?

Icone communicationCommunication sur-mesure

Optimisez la participation et l’engagement de vos salariés avec nos supports de communication sur mesure.

Icone coordinationCoordination des intervenants

Ne vous stressez pas pour les intervenants, nous nous en occupons de A à Z : sélection, contractualisation, certifications, assurances, notation, facturation.

Icone formationsFormations modernes

Nos formations courtes et modernes mettent l’accent sur des savoir-faire pratiques et concrets, directement applicables.

Icone invitationGestion des invitations

Nous pouvons inviter vos salariés par email si vous le souhaitez, avec un module d’ajout de l’événement à leur calendrier.

Icone contenuContenu de qualité

Pour prolonger l’impact des activités, nous mettons à votre disposition contenus et outils de qualité : livrets pédagogiques, coaching par email, programmes de vidéos, etc.

Icone enquêteEnquêtes de satisfaction

Nous mesurons et analysons la satisfaction de vos salariés pour vous aider à piloter vos initiatives et communiquer en interne sur les résultats.