Santé mentale : agir face à l'urgence

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Santé mentale, grande cause nationale 2026 : pourquoi et comment agir face à l'urgence ?

Santé mentale, grande cause nationale reconduite en 2026 : pourquoi et comment agir face à l’urgence ?

Saviez-vous que plus de 2,5 millions de salariés en France sont en situation de burn-out sévère, et que 20 % des arrêts de travail sont liés à des troubles psychologiques (OpinionWay, 2024) ?

Érigée Grande cause nationale en 2025 puis reconduite en 2026 par le Gouvernement français, la santé mentale s’impose comme un enjeu durable et prioritaire pour les entreprises et leurs stratégies RH / QVCT. Face à une urgence qui perdure, que peuvent faire les organisations pour préserver l’équilibre mental de leurs équipes ? Et comment inscrire cette démarche dans la durée ?

Dans ce guide pratique, vous trouverez :

  • Une clarification des notions clés autour de la santé mentale : stress, RPS, burn-out, résilience ;
  • Un décryptage des enjeux pour les organisations : absentéisme, performance, engagement ;
  • Une méthode en 4 étapes : comprendre, diagnostiquer, agir, pérenniser ;
  • Des exemples concrets, des chiffres clés, et les leviers d’action à tous les niveaux.

 

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Extraits de notre livre blanc sur la santé mentale au travail

Une santé mentale dégradée a des conséquences directes sur le bien-être, la santé et la performance des individus. En tant que collègue ou manager, savoir repérer les signes avant-coureurs permet de réagir au plus tôt, avant que la situation ne s’aggrave.

  • Les impacts sur les salariés :
    • Signaux émotionnels : irritabilité excessive, troubles de l’humeur, conflits avec la hiérarchie ou des collègues, etc.
    • Signaux intellectuels : baisse d’efficacité, de productivité, déficit de l’attention, de la concentration, troubles de la mémoire, etc.
    • Signaux physiques : TMS, troubles du sommeil, maux de tête à répétition, fatigue chronique, etc.
    • Désengagement : baisse de motivation, de la qualité du travail, repli sur soi, procrastination, etc.
    • Arrêts de travail courts et répétés : 1 ou 2 jours d’absence fréquemment.

Une fois le diagnostic posé et les acteurs à mobiliser indentifiés, il est temps de passer à l’action !
La prévention de la santé mentale repose sur une combinaison de leviers complémentaires, à
déployer à différents niveaux :

• La prévention primaire agit sur les causes organisationnelles du mal-être ;
• La prévention secondaire vise à renforcer les ressources pour faire face aux difficultés ;
• La prévention tertiaire soutient les personnes déjà en souffrance.

Post-covid, en addition de la fatigue du confinement et du stress de la pandémie, l’ensemble des équipes du Groupe Upward a continué à beaucoup s’impliquer en interne, entraînant plus de stress et de fatigue collective. S’ajoute à cela un problème structurel : le marché du recrutement est extrêmement tendu, rendant les missions des collaborateurs de ce secteur plus complexes.

En faisant appel à Goalmap, les objectifs du Groupe Upward étaient les suivants :

• Améliorer le bien-être et la santé mentale des salariés ;
• Donner des clés aux collaborateurs pour une meilleure gestion du stress, une meilleure organisation et une amélioration de leur équilibre de vie ;
• Aborder le télétravail et les troubles musculo-squelettiques qu’il peut engendrer afin d’améliorer la forme physique des collaborateurs.