Atelier

Cours de yoga vinyasa

Des cours de yoga vinyasa pour améliorer la santé de vos salariés


Des séances d'échauffement musculaire pour prévenir les T.M.S.

Le yoga vinyasa est un yoga dynamique qui permet de se dépenser tout en travaillant l'équilibre corporel. Ludique et rythmée, c'est l'activité idéale pour stimuler l’activité physique.
Le yoga vinyasa permet également de lutter contre les Troubles Musculo-Squelettiques des employés de bureaux en prévenant les maux de dos (une des pathologies les plus fréquemment rencontrées en milieu professionnel, à l’origine de 19% des arrêts de travail).

Quand bien-être au travail rime avec performance de l'entreprise

Baisse de l’absentéisme et du turnover, augmentation de la motivation et de la productivité des équipes, amélioration de votre marque employeur : nos ateliers "Activité physique" en entreprise ont des impacts durables.

Vous souhaitez mettre en place cette action bien-être dans votre entreprise ? N'hésitez pas, contactez nous !

Informations pratiques

Type Atelier
Espace requis 3m² par participant
Durée À partir de 45mn
Nombre de personnes Jusqu'à 15 personnes
Matériel requis Tapis de sol fournis
Demander un devis