Recommandation d’objectifs
KaratéKat, votre compagnon de motivation, vous pose quelques questions et vous recommande des cibles d’objectifs en fonction de vos réponses. Smart, ce KaratéKat !
Prêts à atteindre vos objectifs en 2021 ?
Goalmap, c’est l’appli de développement personnel qui vous veut du bien, un coach dans la poche pour vous aider à tenir vos bonnes résolutions.
Approche transversale du bien-être
Les différents aspects de notre vie sont interconnectés. L’approche holistique est la clef du bonheur et du changement de comportement.
On ne gère bien que ce que l’on mesure
Lorsqu’il s’agit de changer de comportement et d’atteindre ses objectifs, la mesure joue un rôle essentiel.
Accompagnement bienveillant et motivant
La réalisation de soi est un chemin difficile mais passionnant. Nous vous accompagnons tout au long de votre démarche avec bienveillance.
Réalisez la vie dont vous rêvez
Vous en avez marre de prendre de bonnes résolutions vite abandonnées faute de motivation ? Vous cherchez à vous motiver pour avoir une vie plus saine, une meilleure alimentation, être plus productif ou plus actif au quotidien ? Essayez Goalmap, votre nouveau coach bien-être !
Définissez votre vision
Définissez votre objectif à long terme, remplissez votre plan d’action, clarifiez les obstacles et les résultats escomptés. Vous voici bien armé(e) pour introduire des changements positifs dans votre vie !
Fixez-vous des objectifs clairs
Choisissez vos bonnes habitudes, par exemple dormir 8 heures par jour ou méditer 3 fois par semaine. Des dizaines d’objectifs vous attendent, dans tous les domaines du bien-être : Sommeil, Gestion du Stress, Productivité, Nutrition, Exercice Physique, etc.
Créez de bonnes habitudes
Suivre vos progrès de manière ludique vous aide à prendre conscience de ce que vous faites et mesurer ce qu’il reste à accomplir. Cela va vous motiver à créer des habitudes positives et tenir vos résolutions. Vous avez trouvé l'appli qui vous aidera à vaincre la procrastination.
Motivez-vous avec nos podcasts
Accédez à notre librairie de coaching : des programmes de 7 ou 21 jours, des podcasts concoctés par des experts de premier plan, des histoires inspirantes partagées par nos utilisateurs. De nouveaux podcasts bien-être et développement personnel sont proposés régulièrement.
Et d’autres fonctionnalités pour arrêter de procrastiner…
Création d'objectifs personnalisés
Vous n’avez pas trouvé les objectifs qui vous inspirent parmi la liste proposée ? Pas de problème, créez vos propres objectifs !
Définition du plan d’action
Pour atteindre vos objectifs, il est crucial de visualiser en amont les résultats qu’on espère obtenir et d’anticiper les obstacles que l’on peut rencontrer sur sa route.
Graphiques de performance
Notre graphique de performance hebdomadaire vous permet d’évaluer où vous en êtes chaque semaine. Vous comprendrez mieux vos réactions et ajusterez vos actions.
Rappels encourageants
Tout au long de votre parcours, l’appli vous accompagne avec des rappels amusants pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Contenu inspirant
Citations motivantes, conseils inspirants de développement personnel chaque jour. Nous mettons tout en œuvre pour vous aider à garder la motivation.
Données anonymes
- Données strictement confidentielles
- Hébergées sur des serveurs sécurisés en France
- Aucun partage avec des tierces parties
Contenu d'experts
- Programmes de coaching rédigés avec nos experts
- Experts diplômés et sélectionnés avec soin
- Vous êtes entre de bonnes mains !
300 000 personnes ont atteint leurs objectifs avec Goalmap. Et vous ?
4,4
d'après nos utilisateurs sur l'App Store et Google Play
"Superbe appli ! Bonne interface et très facile d'utilisation. J'aime la diversité des objectifs et les messages de motivation."
Karina, Google Play
"Parfait. La meilleure appli pour atteindre ses objectifs bien-être, on a aucune excuse maintenant avec une appli comme celle là. Just do it."
Wazheem, Google Play
"Ça fait longtemps que j'attendais ce genre d'appli en français pour tenir mes nouvelles habitudes. J'approuve à 100% !"
Francki23, App Store
Faire 3 séances de sport par semaine
Ce que j’aime sur Goalmap c’est la possibilité de se fixer des objectifs et de les suivre pour les atteindre et ainsi progresser dans son cheminement. J’ai apprécié que l’application propose un genre de store où on peut faire son petit marché…
Lire la suite sur notre blog
Julien Castel
Auteur du blog Dev PersoLire 10 minutes par jour
J’ai pu élargir mes connaissances grâce à cet objectif et cette rigueur. Au compteur cela représente un livre par mois en moyenne. Je vous laisse imaginer les répercutions directes sur soi-même ! Principalement sur mon développement...
Lire la suite sur notre blog
Sébastien
Utilisateur de goalmapGoalmap Prime, pour réaliser pleinement son potentiel
49
,99€
par an après essai gratuit de 7 jours ou 9,99 en abonnement mensuel.
Installez Goalmap dés maintenant. Abonnez-vous à Goalmap Prime directement sur l'appli !
Accès illimité aux podcasts
Accédez à toute la librairie de développement personnel pour vous motiver. De nouveaux podcasts sont proposés régulièrement.
Choix illimité d'habitude
Vous avez de nombreux objectifs ? Avec le statut Prime, fixez-vous autant d’objectifs que vous le souhaitez.
Investissez en vous-même
Investissez dans votre bien-être et votre développement personnel, vous ne le regretterez pas !
Annulez quand vous voulez
En quelques clics, depuis votre compte iTunes ou Android.
Pour vous ou votre entreprise
Nous proposons également notre application mobile aux entreprises. Le but : aider les salariés à améliorer leur bien-être grâce à un accompagnement personnalisé, en continu, et sur le long terme. Parlez-en à votre RH ;)