En novembre 2026

Mois sans tabac en entreprise : un programme de prévention sur mesure pour vos équipes

Pour des ateliers ludiques et variés en matière de lutte contre le tabagisme, adaptés à votre entreprise et à vos employés.
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photo de séance d'éveil musculaire en entreprise dans le cadre de la Semaine de la QVCT Illustration de calendrier pour un mois sans tabac

Ils ont organisé leur mois sans tabac avec Goalmap

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Enjeux

Pourquoi organiser le mois sans tabac 2025 dans votre organisation

1ère

cause de mortalité évitable en France : le tabagisme.

*Santé Publique France

120Mds

d’euros par an : c’est le coût social du tabac en France.

*OFDT

60%

des fumeurs français souhaitent arrêter le tabac.

*Santé Publique France

80%

des salariés français considèrent que leur entreprise a un rôle à jouer pour leur santé.

*Malakoff Médéric
Notre approche

Un mois sans tabac dans votre entreprise

En 2024, selon les chiffres de Génération Sans Tabac, environ 24 % des adultes en France déclarent fumer, dont 17,4 % quotidiennement. Le tabagisme reste la première cause de mortalité évitable en France.

Chaque année au mois de novembre, la campagne nationale Mois sans tabac, portée par Santé publique France, encourage les fumeurs à relever un défi collectif : arrêter de fumer pendant 30 jours, ce qui multiplie significativement les chances d’arrêt durable.

En tant qu’entreprise, vous attaquer au problème de l’arrêt du tabac est un engagement fort. La consommation de cigarettes est fortement liée au cadre professionnel car pour beaucoup de salariés, il s’agit d’un moment pour lutter contre le stress, créer du lien social ou faire des pauses pendant la journée. Organiser un Mois sans tabac est aussi une action dans le cadre de votre politique de Qualité de Vie et Conditions de Travail (QVCT) et de prévention des addictions.

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Recommandations

Ces activités fonctionnent bien pour lutter contre le tabagisme

contenu bonus

Notre kit de communication interne offert

Optimisez la participation et l'engagement de vos salariés avec nos supports de communication clés en main, accessibles sur votre tableau de bord
  • Affiches
  • Livrets pédagogiques
  • Vidéos
Tarifs

Facilitez votre mois sans tabac avec nos packs clés en main

Première approche

Initiation

  • 1 conférence QVT, en présentiel ou distanciel (nbre de personnes illimité)
  • 2 demi-journées d’ateliers pratiques (jusqu’à 120 personnes touchées)
  • 1 journée d’ateliers individuels (jusqu’à 15 personnes touchées)
  • Espace client et kit de communication pour promouvoir l’événement en interne
À partir de 2 500 € (HT)
Impact

Essentiel

  • 2 conférences QVT, en présentiel ou distanciel (nbre de personnes illimité)
  • 2 journées d’ateliers pratiques (jusqu’à 180 personnes touchées)
  • 3 journées d’ateliers individuels (jusqu’à 45 personnes touchées)
  • Espace client et kit de communication pour promouvoir l’événement en interne
À partir de 5 000 € (HT)
Transformation

Excellence

  • 5 conférences QVT, en présentiel ou distanciel (nbre de personnes illimité)
  • 5 journées d’ateliers pratiques (jusqu’à 450 personnes touchées)
  • 5 journées d’ateliers individuels (jusqu’à 75 personnes touchées)
  • Espace client et kit de communication pour promouvoir l’événement en interne
  • Vidéos de prévention santé offertes
À partir de 10 000 € (HT)
Pourquoi participer ?

Mois sans tabac en entreprise, un événement pour promouvoir la santé et prévenir les addictions en entreprise

Le Mois sans tabac s'inscrit dans une démarche globale de prévention des addictions et de promotion de la santé au travail. En encourageant les collaborateurs à relever le défi collectif d'un arrêt du tabac pendant 30 jours, les entreprises contribuent à améliorer la santé de leurs équipes tout en créant une dynamique positive autour du bien-être au travail.

Au-delà de l'accompagnement individuel des fumeurs, cette initiative permet également de sensibiliser l'ensemble des salariés aux enjeux du tabagisme, de réduire l'exposition au tabagisme passif et de favoriser un environnement de travail plus sain. Elle peut s'intégrer pleinement dans une politique QVCT, un programme de prévention santé ou une démarche RSE, tout en renforçant l'engagement et la cohésion des équipes.

Le Mois sans tabac est aussi un révélateur de la capacité de l'entreprise à accompagner ses collaborateurs sur des sujets de santé souvent perçus comme personnels. En proposant un cadre bienveillant (entretiens avec un tabacologue, ateliers de gestion du stress, challenges collectifs), vous montrez que la prévention ne se limite pas aux obligations réglementaires. Cette démarche s'inscrit naturellement dans une politique d'amélioration des conditions de travail et vient renforcer vos actions de prévention des addictions en milieu professionnel.

Pourquoi Goalmap ?

Un Mois sans tabac 2026 sur-mesure, adapté à vos enjeux

Un gain de temps précieux pour un Mois sans tabac 2026 clé en main

Organiser un Mois sans tabac demande de la préparation et de la coordination. Avec Goalmap, vous gagnez en efficacité :

  • Un accompagnement complet : de la conception du programme à l’animation de votre Mois sans tabac sur le terrain
  • Une équipe dédiée à vos côtés pour structurer votre Mois sans tabac en fonction de vos enjeux
  • Une logistique simplifiée : plus besoin de jongler entre plusieurs prestataires ou d’organiser des déplacements d’intervenants
  • Un catalogue d’activités aux thématiques et formats variés autour de la prévention santé et la prévention des addictions, prêt à être déployé selon vos besoins
Guichet unique
Guichet unique

Un large choix de thématiques adaptées à tous

Nos ateliers et formations s’adaptent à tous les environnements de travail, que vous souhaitiez organiser un Mois sans tabac sur site, à distance, ou hybride.

  • Des thématiques variées : prévention des addictions (salariés et managers), gestion du stress, sophrologie, prévention santé (risque cardiovasculaire, etc.), organisation du travail, etc.
  • Une approche scientifique et éprouvée, ancrée dans la réalité de vos collaborateurs
  • Des programmes personnalisables en fonction de votre secteur, de vos métiers et de vos objectifs en matière de prévention santé

Des formats variés pour une expérience engageante

Nos formats dynamiques et interactifs garantissent une participation active et une meilleure appropriation des bonnes pratiques lors de votre Mois sans tabac :

  • Ateliers interactifs en petits groupes pour favoriser la mise en pratique
  • Conférences inspirantes pour embarquer un large public
  • Coaching individuel, pour aller plus loin sur certaines thématiques de manière personnalisée
  • Animations ludiques et collectives, idéales pour renforcer la cohésion, la motivation et l’engagement des équipes
Intervenants experts sélectionnés avec soin
Tableau de bord

Suivez l'engagement de vos collaborateurs tout au long du Mois sans tabac grâce à notre plateforme

Simplifiez, centralisez, pilotez. Notre plateforme digitale permet de gérer l'ensemble de votre Mois Sans Tabac en un seul endroit. Un véritable tableau de bord pour suivre vos déploiements et en mesurer l’impact, en toute autonomie :

  • Gestion multi-niveaux pour les administrateurs (sites, régions, groupes)
  • Inscription et invitations de vos salariés aux ateliers autour du tabagisme
  • Accès centralisé à tous les documents pédagogiques et administratifs (émargement, attestations, etc.)
  • Kits de communication pour promouvoir votre Mois Sans Tabac en interne
  • Suivi quantitatif et bilan des résultats de votre Mois Sans Tabac (feedback salariés, intervenants et clients)
Web App
CAS CLIENTS

Ce qu'en disent les participants

« Les échanges avec les autres participants étaient vraiment intéressants. C’est très bien de recevoir des conseils pour prévenir les risques d’addictions. »
Logo JD sport

JD Sports

Salarié

« C’était instructif, informatif sur certains comportements, le sujet a été abordé de façon décomplexé. C'est important d'être informé afin de pouvoir aider son entourage et ses collaborateurs. »
Logo Procter & Gamble

Procter & Gamble

Salarié

« Formation très claire, c'était intéressant et motivant pour arrêter de fumer. »
Logo Unicef

Unicef

Salarié

FAQ

Tout savoir pour organiser le Mois Sans Tabac dans votre entreprise

Le Mois Sans Tabac est une initiative nationale qui encourage les fumeurs à arrêter de fumer pendant 30 jours. Cette campagne, portée par Santé publique France, vise à sensibiliser aux dangers du tabac et à inciter à l'arrêt du tabagisme grâce à un soutien individuel et collectif. Depuis son lancement en 2016, le Mois sans tabac a enregistré près d'un million d'inscriptions cumulées et contribué à plusieurs centaines de milliers de tentatives d'arrêt chaque année.

Bon à savoir : le Mois Sans Tabac a lieu tout au long du mois de novembre, mais une entreprise peut organiser une campagne de sensibilisation à tout moment de l'année. Retrouvez cette initiative et les autres temps forts dans notre agenda des actions santé au travail 2026.

Mettre en place une campagne de sensibilisation permet de :

  • Encourager les collaborateurs à arrêter de fumer en leur offrant un accompagnement adapté.
  • Sensibiliser aux risques du tabagisme actif et passif pour la santé des salariés.
  • Créer une dynamique collective en proposant un challenge d’arrêt du tabac.
  • Améliorer le bien-être au travail en réduisant le stress et la dépendance liée au tabac.
  • Réduire l'absentéisme et les arrêts de travail liés au tabagisme.
  • Améliorer la performance collective en préservant le capital santé des équipes.

L’organisation d’une campagne repose sur quatre étapes clés :

  1. Définir les objectifs : sensibilisation, accompagnement des fumeurs dans leur démarche d’arrêt, amélioration de la qualité de vie au travail.
  2. Choisir des thématiques adaptées : effets du tabac sur la santé, méthodes pour arrêter, rôle de l’alimentation et du sport dans le sevrage.
  3. Proposer des actions concrètes : consultations avec des tabacologues, ateliers de gestion du stress, challenges collectifs.
  4. Communiquer en interne pour inciter les collaborateurs à rejoindre la démarche et les informer des dispositifs disponibles.

Un programme varié permet d'engager les collaborateurs et de maximiser l'impact de la campagne. Voici quelques idées d'actions :

Conférences et webinaires :

  • Les effets du tabac sur la santé.
  • Les solutions pour arrêter de fumer : substituts nicotiniques, hypnose, acupuncture.
  • Témoignages de personnes ayant réussi à arrêter de fumer.

Ateliers pratiques et accompagnement individuel :

  • Entretiens avec des tabacologues et experts en sevrage tabagique.
  • Techniques de gestion du stress et des envies de fumer (sophrologie, méditation, respiration).
  • Coaching sur l’impact de l’alimentation et du sport dans l’arrêt du tabac.

Engagement collectif et challenges :

  • Défi entre collègues : arrêter ensemble et se soutenir.
  • Suivi de l’arrêt du tabac via une application dédiée.
  • Système de parrainage entre collaborateurs pour se motiver mutuellement.

Formats hybrides : Pour inclure tous les collaborateurs, il est recommandé de proposer des formats hybrides : conférences en visioconférence, kits d’information envoyés aux télétravailleurs, coaching en ligne.

Il est conseillé de commencer la préparation deux à trois mois en amont pour garantir un programme bien structuré et mobiliser les équipes.

Checklist pour une organisation réussie :

  • Identifier les besoins des collaborateurs et leur intérêt pour l’initiative via un sondage interne.
  • Contacter des experts en tabacologie et bien-être pour animer les interventions.
  • Planifier un programme équilibré entre sensibilisation, accompagnement et actions collectives.
  • Communiquer efficacement pour inciter à la participation et à l’engagement dans le Mois Sans Tabac.

Lancer la préparation dès septembre permet d'assurer un impact optimal si vous prévoyez votre campagne en novembre.

Goalmap simplifie l'organisation de votre campagne grâce à un accompagnement clé en main. Vous bénéficiez d'un interlocuteur unique qui coordonne les intervenants (tabacologues, sophrologues, experts en addictions), la logistique et la communication interne.

Trois approches sont possibles :

  • Choisir l'un de nos packs Prévention Santé (Initiation, Essentiel, Excellence) pour un cadre structuré avec un budget maîtrisé.
  • Concevoir un programme 100 % sur mesure intégrant entretiens individuels, conférences et ateliers collectifs.
  • Combiner les deux approches pour un événement à la carte.

Pour les entreprises multi-sites, notre réseau d'intervenants couvre toute la France et nos formats hybrides permettent de toucher l'ensemble des collaborateurs. Notre espace client centralise inscriptions, supports et bilan.

Évaluer l'efficacité d'une campagne de sensibilisation est essentiel pour mesurer son impact et ajuster les futures actions en matière de prévention.

Outils et indicateurs clés pour mesurer l'impact :

  • Taux de participation aux activités et challenges.
  • Enquête de satisfaction des collaborateurs post-événement.
  • Analyse des retours qualitatifs (feedback des managers et des équipes).
  • Nombre de collaborateurs ayant effectivement arrêté de fumer (ou a minima ont essayé).

Avec Goalmap, un espace client dédié permet de centraliser ces données et d'identifier les initiatives les plus efficaces pour renforcer la politique de prévention de l'entreprise.

Le tabagisme n'est qu'une facette des conduites addictives en milieu professionnel. De nombreuses entreprises profitent du Mois sans tabac pour élargir la sensibilisation à l'alcool, aux substances psychoactives ou aux addictions comportementales (écrans, jeux). Notre catalogue d'ateliers dédiés à la prévention des addictions propose des formats adaptés aux salariés comme aux managers.

Pour approfondir le sujet, notre article sur la prévention des addictions en entreprise détaille les bonnes pratiques à mettre en place, et notre glossaire santé et sécurité au travail précise le cadre réglementaire.

Comment ça marche ?

Un parcours simple et efficace

1. Analyse des besoins

Nous analysons ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, contraintes logistiques, budget).

2. Mise en place des activités

Nous vous recommandons les activités et formats les plus adaptés et sélectionnons pour vous les meilleurs intervenants.

3. Accès Tableau de bord

Nous vous mettons à disposition un tableau de bord pour engager vos salariés, communiquer sur vos événements et piloter vos actions.

4. Bilan des initiatives

Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.