Votre Mois sans tabac clé en main pour accompagner vos salariés vers l'arrêt

C'est la campagne nationale portée par Santé publique France, qui invite les fumeurs à arrêter pendant trente jours. Elle se tient chaque année en novembre. L'entreprise peut s'y greffer pour profiter de la dynamique collective et des supports nationaux, ou organiser sa propre campagne à un autre moment. Le mois de novembre n'a rien d'obligatoire, mais il aide car vos salariés en entendent parler partout ailleurs.

Contrairement à une journée ou une semaine, le rythme compte autant que le contenu : l'arrêt se joue dans la durée, et les difficultés n'arrivent pas le premier jour.

• En ouverture : une conférence pour lancer la campagne, informer et donner envie de s'inscrire.
• Pendant le mois : des entretiens individuels avec un tabacologue, échelonnés sur plusieurs dates plutôt que groupés.
• Au milieu du mois : un atelier de gestion du stress ou de sophrologie, quand les envies reviennent le plus fort.

En proposant, jamais en désignant. Une campagne qui laisse entendre que les fumeurs coûtent à l'entreprise ou prennent trop de pauses se retourne immédiatement contre elle. Communiquez sur une aide disponible pour qui la veut, sans recensement ni liste d'inscrits visible. Les entretiens avec un tabacologue sont confidentiels : vous ne savez ni qui vient, ni ce qui s'y dit, seulement combien de créneaux ont été pris.

En tenant la conférence de lancement à distance, ce qui réunit tout le monde le même jour et lance la dynamique partout en même temps. Les entretiens individuels se répartissent ensuite site par site, ou se tiennent eux aussi en visio, sur ce sujet, beaucoup de salariés préfèrent d'ailleurs ne pas être vus entrer dans le bureau du tabacologue. Notre réseau couvre toute la France pour le présentiel.

Parce que l'arrêt est plus facile à plusieurs qu'isolé. Un salarié qui décide d'arrêter seul se heurte aux pauses cigarette de ses collègues et à une envie qu'il gère sans aide ; une campagne collective change ce contexte, crée un groupe et rend l'accompagnement accessible sur le lieu de travail. C'est aussi un des rares sujets de santé où l'entreprise peut agir sans s'immiscer dans la vie privée, à condition de le proposer et non de l'imposer.

Deux à trois mois, soit un lancement en septembre pour une campagne en novembre. Ce délai n'est pas celui de l'organisation, qui est de notre côté : c'est celui dont vous avez besoin pour arbitrer le budget et préparer la communication interne. Un point spécifique ici : les tabacologues sont peu nombreux et très demandés en novembre, c'est la ressource qui se réserve le plus tôt.

C'est ce qui décide souvent de l'ampleur de la campagne, puisque les fumeurs sont minoritaires. Deux voies : élargir le sujet aux addictions en général : alcool, écrans, substances, qui concernent tout le monde et intéressent particulièrement les managers ; ou ouvrir sur la santé, avec des ateliers de gestion du stress, d'activité physique ou de prévention du risque cardiovasculaire. Les non-fumeurs sont aussi ceux qui soutiennent un collègue qui arrête.

Par le taux de participation aux ateliers et le remplissage des créneaux individuels, qui remontent dans votre espace client, et par la satisfaction déclarée. Le nombre d'arrêts réussis, en revanche, ne vous appartient pas : c'est une donnée de santé personnelle, que personne ne doit collecter. Ce qui se mesure, c'est le nombre de salariés qui ont fait une tentative en s'appuyant sur ce que vous avez proposé.