Nos ateliers prévention des TMS en entreprise

Les troubles musculo-squelettiques regroupent des affections localisées au niveau ou autour des articulations. Ils surviennent généralement lors de sollicitations excessives, inadaptées ou continues de certaines parties du corps, et le plus souvent c’est l’activité professionnelle qui en est la cause. Ce sont les pathologies professionnelles les plus répandues dans les pays industrialisés.

La prévention des TMS en entreprise est un enjeu crucial pour les entreprises concernées car les dégâts des troubles musculo-squelettiques sont considérables : absentéisme, accidents du travail, baisse de la productivité des équipes, perte de confiance dans le management. Mettre en place des actions de prévention des TMS dans votre entreprise, c’est limiter les risques d’arrêts maladie et garantir un environnement de travail sécurisant pour ses collaborateurs.

Cours de sport en entreprise

Yoga
Fit Recommandé

Yoga

Eveil musculaire
Fit Recommandé

Eveil musculaire

Cardio
Fit

Cardio

Boxe
Fit

Boxe

Pilates
Fit

Pilates

Ateliers individuels avec des spécialistes

Livre blanc :
la prévention des TMS dans le secteur secondaire

Ce livre blanc vous livre des conseils et idées d’actions pour mieux lutter contre les TMS dans votre entreprise
et vous apprend à mettre en place une démarche de prévention des TMS sur le long terme.

Accéder au document
Image Description

La prévention des TMS en entreprise : quelles sont les obligations de l’employeur ?

L’employeur a une obligation en matière de santé et sécurité au travail auprès de son personnel, inscrite depuis 1991 dans le Code du Travail.

« L’employeur prend les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs. » (Article L4121-1 du Code du travail). Ces mesures comprennent :

  • L’évaluation de tous les risques existants et éventuels présents dans l’environnement de travail (à apposer chaque année dans le DUER, Document Unique D’évaluation des Risques) ;
  • Des actions de prévention des risques professionnels ;
  • Des actions d’informations et de formations ;
  • La mise en place d’une organisation et de moyens adaptés pour réaliser son travail tout en sécurité.

TMS en entreprise et sédentarité au bureau, quelle est l’ampleur du phénomène ?

Les TMS sont la première cause d'arrêts de travail. Pour les métiers physiques où il y a beaucoup de facteurs de risques (métiers où la manutention est intense et où les tâches sont pénibles, les gestes répétitifs, etc.) comme pour les métiers sédentaires (employés de bureau), dont la position assise prolongée et la sédentarité sont mauvais pour la santé (être assis au quotidien peut engendrer des douleurs sur le long terme). Les problématiques liées à la prévention des TMS sont très différentes selon les métiers exercés : pour les métiers de manutention, l’objectif premier sera la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques tandis que pour les métiers sédentaires, le but sera de réduire les méfaits de la position assise prolongée.

Pour mieux comprendre ce phénomène et ses enjeux, voici quelques chiffres autour de la prévention des TMS et la sédentarité en entreprise :

  • Le mal de dos est à l’origine de 19% des arrêts de travail, avec une durée moyenne d’arrêt de travail de 33 jours (source : Branche accidents du travail, Sécurité sociale, 2016) ;
  • 85% des maladies professionnelles reconnues en 2012 étaient des TMS, soit 9,7 millions de journées perdues (source : Caisse nationale de l’assurance maladie des travailleurs salariés) ;
  • Les Européens passent en moyenne 7h26 assis par jour. 15% des Français passent ainsi plus de 10 heures assis dans la journée (source : étude de Attitude Prévention, 2018) ;
  • Selon les estimations de l’OMS, l’inactivité physique est la cause de 5% de la charge des cardiopathies coronariennes, de 7% du diabète de type 2, de 9% du cancer du sein et de 10% de cancer du côlon (source : OMS, 2016) ;
  • Passer dix ans assis six heures par jour peut coûter sept ans d’espérance de vie et augmente le risque de maladie cardiaque de 63% (source : Archives of Internal Medicine) ;
  • 61% des salariés aimeraient bénéficier, dans leur entreprise, de services pour faire de l’exercice (source : Malakoff-Médéric, 2017) ;
  • 50% des TMS reconnus par la sécurité sociale laissent des séquelles, d’où la nécessité de les prévenir (source : Dares, 2016) ;

Quelles peuvent être les causes et conséquences des troubles musculo-squelettiques ?

Les causes d’apparition de TMS sont multiples et peuvent être liées à des facteurs individuels comme l’âge ou l’hygiène de vie, extra-professionnels ou professionnels :

  • Facteurs physiques et mécaniques : répétition des mouvements, posture statique ;
  • Facteurs environnementaux : vibrations, chocs mécaniques, températures ;
  • Facteurs psychosociaux : stress, insatisfaction ;
  • Facteurs organisationnels : horaires décalés, contrainte de temps ;
  • Facteurs individuels : âge, maladies.

Prévention des TMS et performance de l’entreprise

Les TMS sont une menace constante pour l’activité des entreprises : absentéisme, remplacement de collaborateurs, coûts indirects, dégradation du climat social, etc. La santé des salariés n’est pas seulement un enjeu légal pour les dirigeants, mais relève également d’un enjeu stratégique de performance économique pour l’entreprise. 

Organiser des ateliers afin de lutter contre les troubles musculo-squelettiques permet : 

  • Une diminution du taux d’absentéisme ;
  • Une réduction du turn-over ;
  • Une réduction des coûts des frais de santé ;
  • D’augmenter l’engagement des collaborateurs qui gagnent en mobilité ;
  • De renforcer son image de marque et rendre l’entreprise plus attractive.

La prévention des TMS n’est donc pas un coût mais un investissement, à condition de l’inclure pleinement dans votre démarche de sécurité au travail pour en garantir l’efficacité à long terme.

Le sport en entreprise pour lutter contre les TMS et la sédentarité

Les activités sportives en entreprise gagnent du terrain. Mais la marge d’amélioration est grande : seulement 7% des entreprises françaises incitent leurs employés à pratiquer du sport. Pourtant, permettre à ses employés d’en pratiquer notamment sur le lieu de travail où ils passent une grande majeure partie de leur temps, est une réelle opportunité pour l’entreprise : amélioration de la santé globale des équipes, meilleure productivité, diminution des arrêts de travail. Cela permet en plus d’introduire l’activité physique dans le quotidien des collaborateurs.

Le sport, à condition d’être pratiqué dans les bonnes conditions, est un bon moyen de prévention contre le mal de dos, les troubles musculo-squelettiques et les douleurs physiques. Les exercices physiques améliorent en effet la mobilité, l’endurance musculaire, permettent une meilleure forme physique et renforcent les muscles du dos.

Nos idées d’actions de prévention des TMS

Vous voulez faire bouger vos salariés ou les aider à prévenir certains risques physiques liés à leur activité ? Nous proposons un large choix d'ateliers ou de formations sur l’ergonomie, la lutte contre la sédentarité, l’adoption des bons gestes et postures, etc. Ces ateliers sont animées par des intervenants professionnels, sélectionnés avec soin, avec qui nous avons l’habitude de travailler : ergonomes, ostéopathes, coaches sportifs, etc. Nos animations sont adaptées aux profils de vos employés, à leurs métiers et aux contraintes logistiques de votre entreprise. Si vous n’avez pas les compétences pour mettre en place des démarches de santé en entreprise, ni les ressources en termes d’équipements, nous sommes là pour vous accompagner.

Quel(s) format(s) d’intervention choisir ? 

Chez Goalmap, nous distinguons 4 formats d’animations adaptés à la thématique de la prévention des TMS en entreprise, en fonction de vos objectifs : sensibilisation, formation, atelier pratique et entretien individuel :

actualité

Adopter les bons gestes et postures au travail en 5 points

Le plus souvent, les maux physiques sont dus à l’activité professionnelle exercée au quotidien. Ces maux pourraient être évités en connaissant les principaux gestes et postures à adopter au travail : position assise, debout, se relever, porter des charges lourdes, etc. On fait le point !

La prévention des TMS en entreprise

Devant l’ampleur des dégâts causés par les TMS, les organisations souhaitent comprendre, se comparer, savoir où et comment agir de manière efficace, établir une démarche de prévention. Car les enjeux sont considérables : accidents de travail, absentéisme, baisse de la productivité des équipes.

Les bienfaits du yoga en entreprise

Pourquoi organiser des cours de yoga en entreprise ? En quoi consiste une séance de yoga et quels sont les bienfaits pour les salariés et l’entreprise ? Réponses avec Gaelle Guiglielmoni, professeure de yoga.

Pourquoi essayer l’échauffement musculaire au travail ?

Pourquoi essayer l’échauffement musculaire ? En quoi consiste une séance de réveil musculaire et quels sont les bienfaits pour les salariés et l’organisation ?

notre approche Pourquoi choisir Goalmap ?

Communication clé en main

Optimisez la participation et l’engagement de vos salariés avec nos supports de communication clés en main, accessibles sur votre tableau de bord.

Coordination des intervenants

Nous sélectionnons les meilleurs intervenants et coordonnons leur intervention dans votre entreprise de A à Z : sélection, vérification des diplômes et de l’assurance, briefing, notation.

Formation moderne et de qualité

Nos formations courtes et modernes mettent l’accent sur des savoir-faire pratiques et concrets, directement applicables au quotidien. Vos salariés vont adorer.

Contenu pour aller plus loin

Pour prolonger l’impact des activités, nous mettons à votre disposition contenus et outils de qualité : livrets pédagogiques, programmes de vidéos, podcasts, etc.

Enquêtes de satisfaction

Nous mesurons et analysons la satisfaction de vos salariés pour vous aider à piloter vos initiatives et communiquer en interne sur les résultats.

Tableau de bord

Notre tableau de bord simplifie le suivi de vos actions QVT : calendrier, kits de communication, suivi des inscrits. Vous pouvez suivre votre programme, en toute autonomie.

nos coaches

Nous sélectionnons les meilleurs professionnels

1. Sélection du profil

Nous sélectionnons les meilleurs profils et vérifions leurs qualifications, références et assurance professionnelle.

2. Test du profil

Nous testons nous-mêmes les praticiens après un entretien de sélection.

3. Sensibilisation

Chaque professionnel adhère à notre charte et est sensibilisé à nos solutions numériques (appli mobile de coaching et questionnaires en ligne).


Ils conjuguent leur savoir-faire et leur expérience, partout en France

Ambassadeurs de notre expertise et de nos valeurs, nos intervenants conjuguent savoir-faire, expérience du milieu de l’entreprise et enthousiasme pour vous apporter la prestation bien-être qui vous correspond.

Faites de la santé de vos employés une priorité

Contactez-nous !