Atelier

Cours de méditation

La méditation favorise le bien-être mental et physique. Elle permet de réduire le stress et de mieux gérer ses émotions. Ses bienfaits à long terme sont largement prouvés.


Des séances de méditation pour améliorer la santé de vos salariés

La méditation favorise le bien-être mental et physique. Elle permet de réduire le stress et de mieux gérer ses émotions. Ses bienfaits à long terme sont largement prouvés.

Quand bien-être au travail rime avec performance de l'entreprise

Prévention des risques psychosociaux, sentiment de bien-être général, augmentation de la motivation des équipes, amélioration de votre marque employeur : nos ateliers "Gestion du stress" en entreprise ont des impacts durables.

Vous souhaitez mettre en place cette action bien-être dans votre entreprise ? N'hésitez pas, contactez nous !

Informations pratiques

Type Atelier
Espace requis 3m² par participant
Durée À partir de 45mn
Nombre de personnes Jusqu'à 15 personnes
Matériel requis Tapis de sol fournis
Demander un devis