« Très bonne session ! Les conseils pour avoir une bonne posture au poste de travail sont super »
E-learning : prévenir les TMS (managers, référents)
Un format vidéo clé-en-main pour aider vos managers à prévenir les risques de troubles musculosquelettiques dans leurs équipes, en quelques minutes, sur site comme à distance.
Ils ont choisi nos modules e-learnings pour former leurs collaborateurs






Impliquez vos managers dans votre démarche de prévention des TMS
Une démarche de prévention des TMS s'essouffle dès qu'elle ne repose plus que sur les salariés formés. Sa continuité dépend de ceux qui organisent le travail au quotidien.
Ce module s'adresse à vos managers, employeurs et référents pour pérenniser la démarche en impliquant tous les acteurs de l'entreprise, salariés compris. Un format court, déployable en 24 heures, qui permet d'embarquer l'encadrement sans ajouter une session de plus à leur planning.
Programme de notre e-learning TMS pour les managers
Un parcours 100 % en ligne qui alterne vidéos, activités interactives et ressources pratiques. Chaque salarié avance à son rythme, en une ou plusieurs sessions, depuis son poste de travail.
Chapitre 1 : Introduction (5 minutes)
- 🧩Chasser les idées reçues
- ℹ️Les TMS : un enjeu individuel et collectif majeur
- ℹ️Objectifs du module
Chapitre 2 : Appréhender les TMS (10 minutes)
- 🧩Les TMS en 5 chiffres clés
- 🧩Identifier les TMS
- ℹ️L’impact individuel et collectif des TMS
- ℹ️Le cadre réglementaire
Chapitre 3 : S'engager dans une démarche de prévention (10 minutes)
- ℹ️L'intérêt de la prévention des TMS en entreprise
- ℹ️Les différents stades de prévention
- ℹ️Les principes généraux de prévention
- ℹ️Construire une démarche de prévention de TMS
Chapitre 4 : Evaluer et agir pour prévenir les TMS (10 minutes)
- 🧩Identifier les facteurs de risque
- ℹ️Établir un état des lieux des TMS
- 🧩Les axes d’amélioration possibles
- ℹ️L’échauffement pour protéger avant une prise de poste
Test de connaissances (5 minutes)
- ❓Tester ses nouvelles connaissances
- ❓Résultats du test
Le coin des exercices
- ▶️S’échauffer avant la prise de poste
- ▶️Techniques d’automassage - 6 vidéos
- ▶️Exercices de respiration anti-stress - 6 vidéos
Ressources
- 📄Boîte à outils
Ce qu’en disent les participants
Nous recueillons les retours des participants sur tous nos modules et les analysons attentivement dans une démarche d’amélioration continue.
« Formation hyper complète et interactive ! »
« Formation très dynamique, avec de bons conseils »
Un déploiement simple, sur votre LMS ou sur le nôtre
- 1
Choix des modules
Nous analysons ensemble vos besoins et sélectionnons les modules adaptés à vos enjeux de prévention.
- 2
Ouverture des accès
Vos salariés sont invités sur la plateforme Goalmap, sans aucune intégration technique de votre côté.
- 3
Lancement et animation
Nous vous fournissons un kit de communication clé en main pour engager vos équipes.
- 4
Suivi des complétions
Vous suivez la progression en temps réel : tableaux de bord, relances et reporting inclus.
- 1
Choix des modules
Nous analysons ensemble vos besoins et vérifions la compatibilité des modules avec votre plateforme.
- 2
Livraison des fichiers
Les modules sont livrés au format SCORM, prêts à importer, et nous testons l’import avec vous.
- 3
Diffusion à vos équipes
Les parcours s’ajoutent à votre offre de formation existante, sous votre charte.
- 4
Suivi dans votre LMS
Les complétions remontent comme pour vos autres formations, dans vos propres tableaux de bord.
Choisissez le modèle d’e-learning adapté à votre outil de formation
Sur notre plateforme, un abonnement calculé selon votre effectif ouvre tout le catalogue. Sur votre LMS, vous achetez chaque module une fois et le diffusez sans limite.
Sur notre plateforme
Nous créons les comptes, envoyons les invitations et relançons les retardataires. Vous suivez l’usage et l'avancement sur votre espace client.
Sur votre LMS
Vous importez le module dans votre LMS et pouvez le diffuser en interne sans limite de participants.
La personnalisation du contenu par notre équipe d’ingénierie pédagogique est possible, sur devis.

Notre certification Qualiopi atteste la qualité de nos processus et ouvre droit à la prise en charge de nos formations par votre OPCO, au titre du plan de développement des compétences.
Des questions sur ce module ?
Que contient l'e-learning TMS pour les managers et combien de temps dure-t-il ?+−
Le module dure 40 minutes et s'organise en quatre temps :
- Une introduction qui déconstruit les idées reçues sur les TMS.
- Les repères essentiels : chiffres clés, identification des TMS, impact individuel et collectif, cadre réglementaire.
- La démarche de prévention : stades de prévention, principes généraux, étapes pour construire une démarche.
- L'évaluation et l'action : facteurs de risque, état des lieux, axes d'amélioration, échauffement avant la prise de poste.
Un test de connaissances clôt le parcours. S'y ajoutent des vidéos d'échauffement, d'automassage et de respiration, ainsi qu'une boîte à outils.
Faut-il disposer d'un LMS pour déployer le module ?+−
Non. Si votre entreprise utilise déjà une plateforme de formation, le module vous est livré au format SCORM et s'intègre comme vos autres contenus. Dans le cas contraire, vos managers se connectent directement à la plateforme Goalmap : vous nous indiquez les personnes concernées et les modules à leur ouvrir, nous créons les accès. Le module peut être déployé sous 24h, ce qui permet de l'aligner sur le calendrier de votre démarche.
Comment choisir entre l'e-learning TMS managers et la formation démarche de prévention des TMS ?+−
Selon le rôle que vous attendez des participants. L'e-learning donne à un grand nombre d'encadrants, en 40 minutes, les repères pour comprendre les TMS et soutenir la prévention au quotidien. La formation démarche de prévention des TMS, animée par un intervenant, outille ceux qui pilotent le projet : diagnostic, plan d'action, indicateurs de suivi. Beaucoup d'entreprises associent les deux, la formation pour le comité de pilotage, le module pour l'ensemble de l'encadrement.
Découvrir la formation Construire et réussir sa démarche de prévention des TMS.
Comment les managers peuvent-ils utiliser le coin des exercices avec leur équipe ?+−
Les vidéos d'échauffement avant la prise de poste servent de point de départ à un rituel collectif, de quelques minutes, en début de journée ou de poste. Le manager peut les diffuser en salle de pause ou s'en inspirer pour guider lui-même la séance. Pour ancrer cette routine dans la durée, la formation Devenir référent interne éveil musculaire forme un ou plusieurs salariés à animer ces échauffements en autonomie.
À qui s'adresse ce module ?+−
Aux personnes chargées de faire vivre la prévention dans les équipes : managers de proximité, chefs d'équipe, référents santé-sécurité, mais aussi dirigeants de structures sans service prévention dédié. Le module leur donne une lecture commune des facteurs de risque et des leviers d'action, quel que soit leur site. Il convient aux encadrants d'équipes physiques comme d'équipes de bureau, puisque les principes de prévention et la démarche présentés s'appliquent à tous les environnements.
Peut-on découvrir le module avant de le commander ?+−
Oui. Un extrait vidéo est disponible sur cette page pour juger du ton et du rythme. Pour une évaluation plus complète, nous pouvons vous ouvrir un accès au module, afin que vous le parcouriez dans les conditions de vos managers. Le faire tester à deux ou trois encadrants avant le déploiement vous aide aussi à vérifier qu'il répond à leurs questions de terrain.
Peut-on adapter le module à votre entreprise ?+−
Oui, sur la forme et sur le parcours. Le module peut reprendre les couleurs de votre entreprise pour s'intégrer à vos supports internes. Vous pouvez aussi construire un parcours sur mesure, en ouvrant aux managers le module dédié et à leurs équipes l'e-learning TMS métiers physiques ou le module gestes et postures pour le travail sur écran. Chaque niveau dispose ainsi d'un contenu adapté à son rôle, avec des repères communs.
Goalmap en chiffres
Pourquoi les entreprises choisissent nos modules e-learnings ?
Un catalogue complet de modules de prévention
- Des modules sur toutes vos thématiques de prévention
- Des formats courts, à suivre en autonomie
- Des parcours composés selon vos salariés
- Des contenus personnalisables sur le fond comme sur la forme
Une ingénierie pédagogique moderne et rigoureuse
- Vidéos, podcasts, quiz et tests d'auto-évaluation
- Des contenus fondés sur les connaissances scientifiques actuelles
- Des fiches pratiques pour prolonger après le module
- Un apprentissage centré sur les compétences clés
Une plateforme qui s'intègre à votre organisation
- Des modules interopérables à la norme SCORM
- Une plateforme dédiée si vous n'avez pas de LMS
- Le suivi des taux de complétion module par module
- Un accès sur ordinateur, tablette et smartphone
Ces autres activités pourraient vous intéresser
Eveil musculaire
Devenir référent interne éveil musculaire
Pourquoi et comment mettre en place une démarche d'éveil musculaire
E-learning : prévenir les TMS (métiers physiques)
Audit éveil musculaire
Pour un manager, que permet un e-learning sur la prévention des TMS ?
Un e-learning TMS pour un vocabulaire commun des facteurs de risque
Pour un manager, un e-learning sur les troubles musculosquelettiques (TMS) fournit un vocabulaire commun pour analyser les situations de travail de son équipe. Les TMS, ces atteintes des muscles, tendons, nerfs et articulations liées à l'activité, sont présentés avec leurs causes sur notre page consacrée à la prévention des TMS. Leur poids est considérable : la lombalgie est la première cause d'incapacité dans le monde (OMS).
Le module aide le manager à distinguer les familles de facteurs qui se combinent dans l'apparition d'un TMS :
- les facteurs biomécaniques : répétitivité, efforts, postures contraignantes
- les facteurs organisationnels : cadences, délais, manque de récupération
- les facteurs psychosociaux : pression, faible marge de manœuvre, manque de soutien
Observer le travail réel avec un regard outillé
Un manager voit son équipe travailler chaque jour, mais l'habitude émousse le regard. Les méthodes d'évaluation ergonomique, comme la méthode OREGE de l'INRS pour l'évaluation des gestes et postures, reposent sur un principe simple : observer le travail tel qu'il se fait réellement, et non tel qu'il est prévu. Le format en ligne permet au manager d'en comprendre la logique, puis de la reprendre juste avant d'aller observer un poste.
Cette observation nourrit des ajustements concrets : réorganisation d'un poste, rotation des tâches, alternance des efforts. Le manager peut aussi faire remonter des besoins d'aménagement avec des éléments précis.
Un même repère pour tous les sites
Dans une organisation répartie sur plusieurs sites, chaque manager évalue les situations à sa manière. Un e-learning TMS donne à tous les mêmes repères, au même moment, ce qui permet de comparer les situations et de hiérarchiser les actions sur une base commune. Le lien entre facteurs professionnels et TMS est solidement documenté (Bernard, 1997, NIOSH), ce qui justifie une approche partagée plutôt qu'au cas par cas.
Le sujet existe aussi en formation prévention des TMS pour managers en présentiel, et en e-learning pour les métiers physiques.
Prêt à former vos équipes à la prévention en ligne ?
Thématiques, nombre de collaborateurs, intégration à votre plateforme : dites-nous ce dont vous avez besoin, nous revenons vers vous avec une proposition adaptée.
Demandez un devis
Obtenez un devis pour vos actions de prévention en 24h, clés en main