Questionnaires en ligne
Évaluez le ressenti de vos salariés grâce à des enquêtes scientifiquement validées et obtenez un plan d'action ciblé
Analysez vos postes les plus exposés et formez vos référents et managers à la prévention des TMS. Sur le terrain, une formation gestes et postures ou PRAP aide vos collaborateurs à adopter des postures de travail sûres et efficaces pour réduire la fatigue, prévenir les douleurs et limiter les risques de blessures.
Plus de 1 500 organisations ont choisi Goalmap pour leur prévention






C'est la limite maximale de port de charge autorisée par le Code du Travail (article R.4541-9 du Code du Travail) sauf autorisation spécifique par le médecin du travail (25kg pour les femmes).
C'est la durée moyenne d'arrêt pour un accident de travail lié au mal de dos.
C'est la part des accidents du travail liés à la manutention manuelle (constituant ainsi la 1ère cause d'accidents du travail).
C'est le nombre de journées de travail perdues à cause des TMS et du mal de dos.
Évaluez le ressenti de vos salariés grâce à des enquêtes scientifiquement validées et obtenez un plan d'action ciblé
Analysez les conditions de travail sur site et établissez un diagnostic précis pour un plan d'action clair et chiffré
Offrez la possibilité à vos collaborateurs d’être accompagnés individuellement sur des thématiques santé
Ancrez des compétences clés et faites évoluer durablement les comportements de vos équipes avec un format interactif
Partagez les bons réflexes sur un enjeu précis de santé ou de prévention avec une format court et interactif
Rassemblez vos équipes et faites émerger la réflexion collective sur vos enjeux grâce à un expert reconnu
Donnez vie à votre culture prévention avec des ateliers qui s’adaptent à vos enjeux et vos conditions de travail
Répondez aux besoins spécifiques des personnes à risques avec un accompagnement individuel
Diffusez une culture santé à grande échelle avec 50 modules d'e-learning, prêts à l’emploi ou sur mesure, en autonomie
Oui, dès que l’activité comporte des manutentions manuelles : l’article R4541-8 du Code du travail impose alors une formation à la sécurité relative à leur exécution. Plus largement, l’obligation générale de sécurité impose d’évaluer les contraintes physiques à l’origine des TMS (port de charges, gestes répétitifs, postures pénibles) et de les consigner dans le document unique. La loi ne fixe pas d’action précise : c’est à vous de choisir les mesures adaptées à vos postes.
Le geste à travailler n'est pas le même selon le poste et le secteur d’activité. Nous avons développé plusieurs formations Gestes et postures :
Nous vous orientons vers la bonne déclinaison à partir des postes réellement exposés.
Chaque public a un rôle distinct dans la démarche TMS :
Sans que vos équipes aient à s'en occuper. Nous mobilisons un intervenant par site, sélectionné localement, ce qui supprime les frais de déplacement et permet de tenir un calendrier serré. Tous suivent les mêmes supports et les mêmes protocoles : le contenu reçu est le même partout. Les inscriptions, les relances, les émargements et les attestations passent par votre espace client, où vous suivez l'avancement site par site.
Par le diagnostic, pas par la formation. Des douleurs qui reviennent ou des accidents de manutention répétés signalent un problème, sans dire quel geste le provoque. Un audit TMS observe le travail réel : poids des charges, fréquence des gestes, postures contraignantes, environnement. Il fait ressortir les postes prioritaires et les actions à engager, en aménagement, en organisation ou en formation. Vous formez ainsi les bonnes équipes sur la bonne activité, plutôt que tout le monde sur la même.
La portée n'est pas la même. Une formation gestes et postures apprend au salarié à protéger son corps dans son propre travail : principes de sécurité physique, économie d'effort, ajustement postural. Le PRAP va plus loin : le salarié devient acteur de la prévention dans son entreprise, capable d'analyser une situation de travail et de proposer des améliorations. Le PRAP délivre un certificat reconnu par l'INRS, ce qui n'est pas le cas de la formation Gestes et postures.
Oui, et c'est le bon choix pour couvrir largement : des modules permettent d'atteindre l'ensemble des salariés, y compris ceux qui ne seront jamais réunis en session. L'e-learning installe les repères et le vocabulaire commun. Il ne remplace pas le présentiel là où le geste doit être corrigé par un intervenant, ni pour une certification PRAP. Les deux se combinent bien : le module d'abord, la session pratique ensuite sur les postes exposés.


« Les bilans bien-être de Goalmap nous ont permis d’évaluer la santé de nos équipes, de construire ensemble un plan d’actions adapté pour plus d’efficacité et de le mettre en œuvre avec fluidité. »
La direction Sud-Est de LafargeHolcim voulait un programme de prévention santé inscrit dans la durée, mais sans savoir par où commencer ni comment en mesurer les effets. Goalmap a démarré par un bilan santé des salariés avant de bâtir le plan d'action :
200 salariés du site de Lampourdier ont participé, avec une satisfaction moyenne de 4,6/5. 100 % des participants aux séances d'échauffement musculaire déclarent avoir appris des gestes utiles pour leur travail.

Notre certification Qualiopi atteste la qualité de nos processus et ouvre droit à la prise en charge de nos formations par votre OPCO, au titre du plan de développement des compétences.
Prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) suppose d’agir à deux niveaux : sur l’organisation du travail, par une démarche TMS, et sur les gestes de chacun, par une approche gestes et postures. Les TMS regroupent les atteintes des muscles, des tendons, des nerfs et des articulations nées d’une sollicitation excessive ou répétée.
Environ 1,71 milliard de personnes vivent avec un trouble musculosquelettique dans le monde, première cause d’incapacité (OMS, d’après la charge mondiale de morbidité 2019).
Ils touchent principalement trois zones du corps :
Un TMS naît rarement d’un seul geste. Il résulte d’un déséquilibre durable entre les sollicitations imposées au corps et le temps dont il dispose pour récupérer. La recherche associe ces atteintes à plusieurs familles de facteurs du travail (Bernard, 1997) :
Le stress entretient la tension musculaire et prive le corps de récupération, ce qui explique qu’un même geste expose davantage dans une équipe sous pression. Pour la personne, un TMS installé signifie une douleur chronique, des arrêts répétés, parfois une inaptitude et un éloignement durable de l’emploi. Pour l’entreprise, il se traduit par des postes à réaménager dans l’urgence, des savoir-faire perdus et des maladies professionnelles reconnues qui pèsent sur son taux de cotisation accidents du travail et maladies professionnelles (AT/MP).
Le droit français reconnaît les TMS comme maladies professionnelles au moyen de tableaux, dont le tableau 57 pour les affections périarticulaires et le tableau 98 pour certaines lombalgies liées à la manutention. L’esprit du cadre dépasse pourtant la réparation : les principes généraux de prévention du Code du travail demandent d’adapter le travail à la personne avant de former la personne au travail.
Une démarche de prévention des TMS travaille ce premier niveau. Elle part des situations de travail, croise les données de santé et d’absence avec l’analyse des postes, puis agit sur les équipements, l’implantation et l’organisation. La prévention des risques liés à l’activité physique (PRAP), qui structure les formations gestes et postures, fait de chaque salarié un observateur de sa situation de travail, capable de proposer des améliorations.
Les deux niveaux se renforcent. Sans démarche collective, les propositions des salariés restent sans suite ; sans relais formés sur le terrain, la démarche manque d’informations sur le travail réel.

Comment prévenir les TMS sur des postes où le geste répété fait partie du métier ? Les leviers existent, de l'aménagement des situations de travail à l'échauffement des équipes, et ils gagnent à être combinés plutôt que déployés isolément. Ce livre blanc réunit nos astuces et nos bonnes pratiques pour prévenir efficacement les TMS dans le secteur secondaire, de l'analyse des situations de travail aux actions auprès des équipes.
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Nous passons de plus en plus de temps assis face à un écran.
Cela peut avoir des conséquences néfastes sur la santé physique.
Quelles sont les meilleures postures à adopter pour bien travailler devant un écran ? Comment éviter les mauvais gestes et postures au bureau ?

Quels sont les bons gestes et postures au travail dans le secteur de la logistique ? Comment éviter les accidents du travail ? Quels sont les risques liés aux mauvais gestes et postures en logistique ?
Dans cet article, nous vous livrons 5 principes de sécurité à adopter.

Le plus souvent, les maux physiques sont dus à l’activité professionnelle exercée au quotidien. Ces maux pourraient être évités en connaissant les principaux gestes et postures à adopter au travail : position assise, debout, se relever, porter des charges lourdes, etc. On fait le point !
Dites-nous ce dont vous avez besoin : nous revenons vers vous avec une proposition adaptée à vos contraintes.
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