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[WEBINAIRE] Jeudi 5 novembre · Formations QVCT obligatoires : connaître ses obligations légales et réussir son DUERP Je m'inscris

Favorisez une meilleure gestion du bien-être psychologique au travail.

Aidez vos équipes à mieux comprendre les enjeux de la santé mentale, à repérer les signaux faibles et à disposer d'outils concrets, du PSSM aux consultations individuelles avec un psychologue.

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Plus de 1 500 organisations nous confient leurs actions de prévention.

Nos formats

Découvrez notre offre modulable, pour une prévention sur mesure

Questionnaires en ligne

Évaluez le ressenti de vos salariés grâce à des enquêtes scientifiquement validées et obtenez un plan d'action ciblé

Audits et conseil

Analysez les conditions de travail sur site et établissez un diagnostic précis pour un plan d'action clair et chiffré

Entretiens individuels à la demande

Offrez la possibilité à vos collaborateurs d’être accompagnés individuellement sur des thématiques santé

Formations

Ancrez des compétences clés et faites évoluer durablement les comportements de vos équipes avec un format interactif

Sensibilisations

Partagez les bons réflexes sur un enjeu précis de santé ou de prévention avec une format court et interactif

Conférences

Rassemblez vos équipes et faites émerger la réflexion collective sur vos enjeux grâce à un expert reconnu

Ateliers pratiques

Donnez vie à votre culture prévention avec des ateliers qui s’adaptent à vos enjeux et vos conditions de travail

Ateliers individuels

Répondez aux besoins spécifiques des personnes à risques avec un accompagnement individuel

E-learnings

Diffusez une culture santé à grande échelle avec 50 modules d'e-learning, prêts à l’emploi ou sur mesure, en autonomie

FAQ

Des questions sur cette formation ?

L'employeur doit-il agir sur la santé mentale de ses salariés ?+−

Oui, au titre de son obligation générale de prévention. L'article L4121-1 du Code du travail impose à l'employeur de prendre les mesures nécessaires pour protéger la santé physique et mentale des salariés. Aucune formation précise n'est imposée sur ce sujet : c'est à vous de choisir les actions adaptées à vos risques. Les facteurs qui pèsent sur la santé mentale doivent toutefois être évalués et intégrés à votre démarche de prévention, au même titre que les risques physiques.

Quelle action santé mentale choisir selon le public ?+−

Chaque public a un rôle différent à jouer, et l'offre s'adapte à chacun :

  • Tous les salariés : comprendre la santé mentale, repérer un mal-être et prendre soin de son équilibre, avec Premiers repères en santé mentale, la prévention du burn-out ou la résilience.
  • Les managers : détecter l'épuisement dans l'équipe et accompagner un collaborateur fragilisé, avec la formation burn-out dédiée.
  • Des relais volontaires : intervenir face à une crise et orienter, avec la formation PSSM.
  • Les salariés en difficulté : bénéficier d'un espace d'écoute confidentiel, avec les consultations individuelles avec un psychologue ou un psychologue du travail.
Comment parler de santé mentale en interne sans stigmatiser ?+−

En présentant les actions comme une offre ouverte à tous, et non comme une réponse à des personnes en difficulté. Le vocabulaire compte : parler d'équilibre, de ressources et de prévention facilite l'adhésion. Rappelez systématiquement le caractère volontaire et confidentiel des dispositifs individuels. Un temps fort comme la Semaine de la QVCT donne un cadre naturel pour ouvrir le sujet. Les kits de communication de votre espace client vous aident à annoncer chaque action à vos équipes.

Existe-t-il des e-learnings sur la santé mentale au travail ?+−

Oui, deux modules abordent le sujet sous l'angle des risques psychosociaux : l'un pour les salariés, l'autre pour les managers et référents, centré sur la détection et la prévention. Ils permettent de toucher l'ensemble des effectifs, y compris sur les sites isolés ou en horaires décalés, et d'intégrer les nouveaux arrivants au fil de l'eau. Les sessions animées prennent le relais pour travailler la posture aidante ou s'entraîner à intervenir face à une crise.

Par où commencer une démarche santé mentale ?+−

Par une vision claire de la situation de vos équipes. Les signaux d'alerte sont connus : fatigue persistante, absentéisme, désengagement, tensions relationnelles. Ils apparaissent pourtant souvent tard, car les difficultés psychiques restent peu visibles. Un questionnaire en ligne adressé à vos salariés, ou un audit mené par un consultant, permet de repérer les populations exposées et les facteurs en cause. Ces résultats orientent ensuite le choix des actions et des publics à toucher en premier.

Qui former en priorité sur la santé mentale ?+−

Les personnes vers qui les salariés se tournent spontanément. Les managers de proximité arrivent en tête : ils observent les premiers signaux et sont souvent sollicités sans y être préparés. Viennent ensuite les RH, les membres du CSE et les référents santé et sécurité, qui peuvent devenir secouristes en santé mentale. Certaines équipes méritent aussi une attention particulière : métiers exposés à une forte charge émotionnelle, populations en réorganisation ou en PSE, salariés isolés ou en télétravail prolongé.

Que sait l'employeur de ce que vivent les salariés pendant les actions ?+−

Uniquement ce qui permet de piloter la démarche. Pour les formations et sensibilisations, vous recevez les émargements, les attestations et les retours de satisfaction, jamais les propos tenus ni les résultats des auto-évaluations. Pour les consultations individuelles, vous suivez le remplissage des créneaux, sans nom ni contenu. Les intervenants sont tenus à la confidentialité. Cette règle, connue de tous, conditionne la participation sur un sujet aussi personnel.

Comment déployer une démarche santé mentale sur plusieurs sites ?+−

Nous mobilisons un intervenant par site, sélectionné localement, ce qui supprime les frais de déplacement et permet de tenir un calendrier serré. Tous suivent les mêmes protocoles et les mêmes supports, ce qui garantit un contenu identique d'un site à l'autre. Inscriptions, émargements, attestations et retours de satisfaction se suivent depuis votre espace client, site par site, avec une vue consolidée pour piloter l'ensemble du déploiement.

1 500
entreprises accompagnées
15 000
formations organisées
4,6/5
Note moyenne de satisfaction
700 000
salariés touchés
1 000
intervenants mobilisés
Cas client

Ils nous font confiance

Est Ensemble Habitat
Est Ensemble Habitat
Est Ensemble Habitat
25 · Administration publique

« Les retours des participants montrent une meilleure compréhension des enjeux de santé mentale ainsi qu'un sentiment de confiance accru pour aborder ces situations dans le cadre de leurs missions. »

— Michelle Clodion Chargée de formation, Est Ensemble Habitat

Est Ensemble Habitat : former les gardiens d'immeubles aux premiers secours en santé mentale

Gestionnaire de près de 28 000 logements en région parisienne, Est Ensemble Habitat s'appuie sur ses gardiens d'immeubles pour assurer un service public de proximité. Confrontés à des situations d'isolement et de détresse, ils avaient besoin de repères concrets :

  • La formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) sur deux jours
  • Des sessions en présentiel, en groupes de 10 participants maximum
  • Le plan d'action AERER pour savoir réagir et orienter vers les bonnes ressources

25 gardiens ont été formés et les participants ressortent avec une meilleure compréhension des enjeux de santé mentale et une confiance accrue pour aborder ces situations au quotidien.

En savoir plus sur ce cas client
Pourquoi Goalmap ?

Pourquoi 1 500 entreprises nous confient leur démarche de prévention

Le plus riche catalogue d’actions de prévention

Le catalogue le plus complet d’actions de prévention santé en France, pour vous accompagner dans la durée sur tous vos sujets QVCT.
  • Des ateliers multi-thématiques pour tous vos enjeux
  • Des formats variés adaptés à vos contraintes
  • Des contenus personnalisables sur le fond et la forme
  • Un interlocuteur unique pour votre démarche
Découvrir notre catalogue

Une ingénierie pédagogique moderne et rigoureuse

Une approche participative, assise sur des pratiques validées scientifiquement, pour ancrer durablement les compétences au travail.
  • Une approche multi-niveaux (salariés, managers, RH…)
  • Des unités d’apprentissage interactives
  • Un apprentissage centré sur les compétences clés
  • Des déclinaisons dans tous les formats
Découvrir notre approche

Des intervenants triés sur le volet, partout en France

Un réseau solide de plus de 1 000 experts qualifiés, sélectionnés avec soin et prêts à intervenir sur vos sites, partout en France.
  • Ostéopathes, ergonomes, psychologues, médecins du travail, etc.
  • Un processus de recrutement pointilleux
  • Une approche « train the trainers »
  • Un suivi quantitatif des résultats obtenus
Découvrir nos intervenants

Une plateforme pour piloter toute votre démarche

Un tableau de bord unique pour gérer vos actions santé, sécurité et QVCT, suivre la participation et mesurer vos résultats obtenus.
  • Une gestion multi-niveaux par site, région ou groupe
  • L’inscription et l’invitation de vos salariés aux actions programmées
  • Un accès centralisé aux documents pédagogiques et administratifs
  • Un suivi quantitatif des retours des salariés et des intervenants
Processus certifié et financement OPCO
Processus certifié et financement OPCO

Notre certification Qualiopi atteste la qualité de nos processus et ouvre droit à la prise en charge de nos formations par votre OPCO, au titre du plan de développement des compétences.

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Qu'est-ce que la santé mentale au travail, et de quoi dépend-elle ?

La santé mentale au travail, un continuum sur lequel chacun se déplace

La santé mentale au travail désigne la capacité à faire face aux exigences de son activité, à y trouver du sens et à entretenir des relations de travail satisfaisantes. Elle dépend autant de l'organisation que de la personne, et chacun s'y déplace au fil des périodes : de l'aisance à la tension, parfois jusqu'au trouble. Dès 1948, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) définissait d'ailleurs la santé comme un état de complet bien-être physique, mental et social, au-delà de la seule absence de maladie.

Trois formes de difficulté se distinguent, car elles n'appellent pas la même réponse :

  • le stress, réaction d'adaptation utile à court terme, qui use l'organisme quand il dure
  • l'épuisement professionnel, ou burn-out, qui associe épuisement émotionnel, cynisme et sentiment d'inefficacité (Maslach et al., 2001)
  • les troubles anxieux et dépressifs, qui relèvent d'un diagnostic et d'une prise en charge médicale

Les confondre expose à deux écueils : médicaliser la fatigue d'une période chargée, ou banaliser un trouble qui s'installe.

Ce qui fragilise la santé mentale des salariés

Le stress naît d'une évaluation : une situation devient menaçante quand ses exigences semblent dépasser les ressources disponibles pour y répondre (Lazarus et Folkman, 1984). Répétée sans récupération, cette activation laisse une trace, la charge allostatique, c'est-à-dire l'usure cumulée des systèmes de réponse au stress (McEwen, 2007).

Ces ressources sont aussi corporelles. Le sommeil participe à la régulation des émotions (Goldstein et Walker, 2014) et l'activité physique atténue la réponse au stress (Gerber et al., 2013) : fatigue physique et fragilité psychique s'entretiennent l'une l'autre.

Les conséquences se déclinent à plusieurs niveaux :

  • pour la personne : sommeil perturbé, concentration dégradée, retrait, arrêt de travail
  • pour l'équipe : charge reportée sur les collègues, tensions relationnelles, coopération affaiblie
  • pour l'entreprise : absentéisme, départs, erreurs et perte de productivité

À l'échelle mondiale, la dépression et l'anxiété font perdre environ 12 milliards de jours de travail chaque année (OMS, 2022).

Santé mentale en entreprise : de la réparation à la prévention

Le droit du travail a longtemps abordé la santé par l'accident et la maladie physique. En France, l'obligation de sécurité de l'employeur vise explicitement la santé physique et mentale depuis la loi de modernisation sociale de 2002, à l'article L4121-1 du Code du travail.

L'esprit de ce cadre tient dans la hiérarchie de la prévention. La prévention primaire agit sur les causes, dans l'organisation du travail ; la prévention secondaire renforce la capacité des personnes à faire face ; la prévention tertiaire accompagne celles qui sont déjà en difficulté.

Les lignes directrices de l'OMS sur la santé mentale au travail (2022) reprennent cette logique en plaçant l'action sur l'organisation avant les interventions individuelles. Les ateliers santé mentale au travail de ce thème s'inscrivent dans cet ensemble, chacun sur un levier précis.

Ressources utiles

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Santé mentale : agir face à l'urgence

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La santé mentale s'est imposée comme un sujet d'entreprise à part entière, porté par les directions comme par les salariés. Restent souvent trois questions : par où commencer, avec quelles ressources internes, et jusqu'où aller sans empiéter sur le soin. Ce livre blanc vous aide à construire une stratégie à la mesure de votre organisation et à déployer des actions qui s’inscrivent dans la durée.

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