Accompagnez vos collaborateurs dans une meilleure gestion du digital pour préserver leur concentration, limiter la surcharge mentale et trouver un équilibre entre travail et vie personnelle.
Ces entreprises font confiance à Goalmap pour le thème Déconnexion et équilibre vie pro-vie privée
C'est la part des salariés estimant que leur employeur ne fait pas assez pour les aider à concilier leur temps de vie.
C'est la part des salariés se connectant à leurs outils de travail le soir et le week-end.
C'est la part des managers et dirigeants admettant ne pas donner l’exemple en matière de déconnexion.
Avec le catalogue le plus complet d’actions de prévention santé en France, nous vous accompagnons dans la durée sur tous vos sujets santé, sécurité et QVT :
Chez Goalmap, nous adoptons une approche pédagogique participative, assise sur des pratiques validées scientifiquement et conçue pour ancrer durablement des compétences essentielles dans le monde du travail :
Nous nous appuyons sur un réseau solide de formateurs en prévention santé, avec plus de 1000 experts qualifiés, prêts à intervenir sur tous vos sites :
Simplifiez, centralisez, pilotez. Notre plateforme digitale permet une gestion optimisée de toutes vos actions santé, sécurité et QVT. Un véritable tableau de bord pour suivre vos déploiements et en mesurer l’impact, en toute autonomie :
La déconnexion et l'équilibre de vie se réfèrent à la nécessité de créer une frontière claire entre le monde professionnel et la vie personnelle, en particulier dans un contexte où la technologie permet un accès constant au travail.
Ces concepts mettent l'accent sur la préservation du bien-être mental et physique en régulant l'usage d'outils numériques, tout en cherchant un équilibre entre les exigences professionnelles et les besoins personnels.
Plusieurs aspects soulignent l’importance de mettre en place des ateliers autour de la déconnexion numérique et l’équilibre de vie en entreprise :
Bien-Être mental et physique : la déconnexion et l'équilibre de vie contribuent à la réduction du stress, à l'amélioration de la santé mentale et physique, et à la prévention du burn-out professionnel ;
Relations interpersonnelles : en préservant des moments de qualité avec la famille et les amis, l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée renforce les relations interpersonnelles ;
Productivité et créativité : des périodes de déconnexion favorisent la récupération mentale, stimulant ainsi la créativité et améliorant la productivité au travail ;
Qualité de vie : en atteignant un équilibre entre les exigences professionnelles et les aspects personnels de la vie, les individus peuvent améliorer significativement leur qualité de vie globale.
Nous proposons des formations à la déconnexion numérique (pour les salariés et pour les managers) mais aussi une formation à l’équilibre de vie pour reprendre sa vie en main.
Un bon équilibre vie pro-vie perso signifie que la vie professionnelle n’empiète pas sur la vie privée et que le temps consacré à ces deux aspects de la vie est idéal. Comment trouver le compromis idéal ? Cet article vous livre 8 conseils pour mieux équilibrer vie pro et vie perso.
Nous analysons ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, contraintes logistiques, budget).
Nous vous recommandons les activités et formats les plus adaptés et sélectionnons pour vous les meilleurs intervenants.
Nous vous mettons à disposition un tableau de bord pour engager vos salariés, communiquer sur vos événements et piloter vos actions.
Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.
80% des salariés français considèrent que leur entreprise a un rôle à jouer pour leur bien-être.
Et si vous faisiez du bien-être de vos salariés un axe de performance stratégique ?
