Encouragez de meilleures habitudes alimentaires au travail pour favoriser la concentration, l’énergie et la santé de vos salariés au quotidien.
Ces entreprises font confiance à Goalmap pour le thème Alimentation
C'est le pourcentage de cancers qui pourraient être évités par les populations en modifiant l’alimentation, en augmentant le niveau d’activité physique et en maintenant un poids optimal.
C'est la part des Français qui considèrent qu’il est trop cher de manger équilibré.
L’alimentation au travail joue un rôle clé dans la santé, l’énergie et le bien-être des collaborateurs. Horaires décalés, repas pris sur le pouce, sédentarité, contraintes professionnelles ou déplacements fréquents peuvent favoriser de mauvaises habitudes alimentaires, avec des impacts directs sur la concentration, la fatigue et certains risques de santé, notamment les risques cardiovasculaires ou le cancer. Adopter une alimentation plus équilibrée contribue à mieux vivre son quotidien professionnel et à préserver sa santé sur le long terme.
Les actions autour de l’alimentation visent à aider les collaborateurs à manger sainement au travail, quels que soient leur rythme et leurs contraintes. Elles abordent de manière concrète des sujets tels que l’organisation des repas, l’alimentation en horaires décalés, la lecture des étiquettes nutritionnelles, l’hydratation ou encore les réflexes à adopter lors des repas d’affaires. Animées par des médecins, diététiciens et nutritionnistes, ces actions peuvent prendre la forme d’ateliers collectifs ou d’entretiens individualisés, afin de transmettre des repères simples, applicables et compatibles avec la réalité du travail.
Avec le catalogue le plus complet d’actions de prévention santé en France, nous vous accompagnons dans la durée sur tous vos sujets santé, sécurité et QVT :
Chez Goalmap, nous adoptons une approche pédagogique participative, assise sur des pratiques validées scientifiquement et conçue pour ancrer durablement des compétences essentielles dans le monde du travail :
Nous nous appuyons sur un réseau solide de formateurs en prévention santé, avec plus de 1000 experts qualifiés, prêts à intervenir sur tous vos sites :
Simplifiez, centralisez, pilotez. Notre plateforme digitale permet une gestion optimisée de toutes vos actions santé, sécurité et QVT. Un véritable tableau de bord pour suivre vos déploiements et en mesurer l’impact, en toute autonomie :
Les enjeux alimentaires varient fortement selon les profils : horaires de journée ou décalés, travail de nuit, collaborateurs itinérants, activité physique importante ou travail sédentaire. Les actions autour de l’alimentation sont conçues pour prendre en compte cette diversité, en apportant des repères adaptés à chaque situation plutôt qu’un discours unique.
Ateliers collectifs, conférences ou entretiens individuels permettent d’aborder les bons réflexes selon les réalités de terrain.
De nombreuses entreprises ne disposent pas de restauration collective, ou offrent des options limitées (distributeurs, restauration rapide à proximité). Les ateliers permettent d’apprendre à composer des repas plus équilibrés à partir des solutions existantes : choix en supermarché, lecture des étiquettes nutritionnelles, organisation de repas apportés de chez soi, hydratation au fil de la journée.
L’objectif est de proposer des solutions réalistes et applicables, sans idéaliser les conditions.
Les horaires atypiques peuvent désorganiser les prises alimentaires et favoriser la fatigue ou les troubles digestifs. Des actions spécifiques permettent d’aborder l’alimentation en horaires décalés, en donnant des conseils concrets sur la répartition des repas, les collations adaptées, l’hydratation et la récupération, tout en respectant les contraintes opérationnelles.
Les collaborateurs itinérants ou amenés à faire régulièrement des repas d’affaires sont confrontés à des choix alimentaires contraints. Les actions proposées abordent ces situations spécifiques, avec des repères simples pour faire les meilleurs choix possibles au restaurant, en déplacement ou lors d’événements professionnels, sans renoncer à la convivialité ni à l’image professionnelle.
Découvrez notre formation “Manger sain au travail : oui c’est possible”
Selon les objectifs et le public, plusieurs formats peuvent être combinés :
Formations pour transmettre des repères nutritionnels concrets et applicables,
Conférences ou sensibilisations pour toucher un large public,
Entretiens individuels avec un nutritionniste ou diététicien pour un accompagnement personnalisé
Cette diversité de formats permet d’adapter les actions aux contraintes de temps et à la maturité des équipes sur le sujet.
Les actions nutritionnelles reposent sur une approche non culpabilisante et volontaire. Il ne s’agit pas de contrôler les pratiques alimentaires, mais de donner des clés de compréhension et des outils concrets pour permettre à chacun d’améliorer son alimentation à son rythme. Cette posture favorise l’adhésion et évite les résistances.
L’alimentation prend tout son sens lorsqu’elle est intégrée à une approche globale, en lien avec l’activité physique, la prévention des risques cardiovasculaires ou la santé au travail.
En combinant plusieurs thématiques et formats, l’entreprise peut proposer des actions cohérentes et complémentaires, adaptées à ses enjeux et à ses populations.
Contactez-nous pour construire un programme alimentation et santé adapté à votre organisation.
Nous analysons ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, contraintes logistiques, budget).
Nous vous recommandons les activités et formats les plus adaptés et sélectionnons pour vous les meilleurs intervenants.
Nous vous mettons à disposition un tableau de bord pour engager vos salariés, communiquer sur vos événements et piloter vos actions.
Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.
80% des salariés français considèrent que leur entreprise a un rôle à jouer pour leur bien-être.
Et si vous faisiez du bien-être de vos salariés un axe de performance stratégique ?
