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Construire et réussir sa démarche de prévention des TMS

Apprenez à mettre en place une stratégie efficace de prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) en entreprise. Cette formation Goalmap fournit aux dirigeants, RH et managers les outils pour réduire les risques professionnels et améliorer le bien-être des équipes.​

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Construire et réussir sa démarche de prévention des TMS

Plus de 1 500 organisations nous confient leurs actions de prévention.

Informations pratiques

Des modalités d’interventions flexibles pour répondre à vos objectifs stratégiques

Public visé
Direction, directeurs de site, managers, responsables santé-sécurité, ressources humaines
Formats disponibles
Formation 7h · Formation 3h30
Profils d’intervenants
Master HSE / QSE · Ergonome · Formateur PRAP - IBC · Formateur PRAP - 2S · Kinésithérapeute · Master santé au travail / prévention des risques pro
Modalités d’intervention
Présentiel · Distanciel

Le contenu de tous nos ateliers est personnalisable en fonction de votre contexte et de vos enjeux. Devis sur demande.

Introduction

Engagez une démarche de prévention des TMS dans votre entreprise

Les troubles musculosquelettiques (sciatique, lombalgie, hernie discale) pèsent lourdement sur vos indicateurs d'absentéisme, d'accidents du travail et de turnover. Les traiter au cas par cas ne suffit pas : c'est une culture de prévention qu'il faut installer.

Cette formation donne à vos dirigeants, responsables RH et managers les clés pour engager une démarche pérenne. Ils y trouvent de quoi structurer la prévention des TMS dans l'organisation, et en faire un levier sur vos indicateurs autant que sur le bien-être des équipes.

Construire et réussir sa démarche de prévention des TMS
Contenu pédagogique

Objectifs et programme

Sélectionnez un format pour explorer ses objectifs pédagogiques et son programme détaillé.

Objectifs de l’atelier

  • •Evaluer ses connaissances sur les troubles musculosquelettiques pour les métiers physiques
  • •Comprendre les troubles musculosquelettiques et le rôle des différents acteurs dans la démarche de prévention
  • •Structurer la démarche de prévention des TMS et embarquer les principaux acteurs
  • •Maîtriser les différentes méthodologies de diagnostic des TMS et les précautions à prendre pour leur mise en place
  • •Construire un plan d'action détaillé et le partager
  • •Mettre en oeuvre les actions de prévention et savoir piloter la démarche de prévention
  • •Savoir évaluer, ajuster les actions et pérenniser la démarche de prévention des TMS sereinement

Programme détaillé

Quiz 5 questions troubles musculosquelettiques (métiers physiques)

  • ❓ Quiz 5 questions sur les troubles musculosquelettiques
  • 💬 Echanges participants / formateur sur les réponses

Comprendre les troubles musculosquelettiques et le rôle des différents acteurs dans la démarche de prévention

  • TMS : définitions et chiffres clés
  • Facteurs de risque de TMS et impacts sur l'individu et l'organisation
  • 9 principes généraux de prévention
  • 🧩 Mise en application : exemples concrets de principes généraux de prévention
  • Acteurs de la prévention des TMS
  • 🎲 Activité ludique : qui fait quoi ?
  • 🎲 Activité ludique : chasser les idées reçues sur les TMS
  • Etapes d’une démarche de prévention
  • Facteurs de déclenchement de l’évaluation des TMS

Structurer la démarche de prévention des TMS et embarquer les principaux acteurs

  • Fondamentaux de la prévention des risques professionnels
  • Prévention primaire, secondaire, tertiaire
  • Préparer la démarche : approche globale, participative, pluridisciplinaire
  • 🌐 Travail collectif : situer votre organisation à travers les 3 approches
  • Détail des 3 approches
  • 🎲 Activité ludique : "comité de pilotage, groupe de travail ou les deux ?"
  • Comité de pilotage vs groupe de travail
  • 🧠 Brainstorming : conditions de réussite pour démarrer une démarche de prévention des TMS avec le comité de pilotage
  • Eléments de réponse : définition commune, temps réel, règles du jeu, lien avec le terrain
  • 💬Discussion : difficultés, freins rencontrés au démarrage de la démarche et leviers pour les surmonter

Maîtriser les différentes méthodologies de diagnostic des TMS et les précautions à prendre pour leur mise en place

  • Méthodes quantitatives (questionnaires, données RH et médicales, DUERP) vs méthodes qualitatives (entretiens, groupes de travail, observation de terrain)
  • 🥊 Débat : avantages et inconvénients de chaque méthode
  • 🌐 Travail collectif : pour chaque méthode : démarrage et précautions à prendre
  • Questions à se poser avant de se lancer, pendant la mise en oeuvre et sur les suites à donner pour chaque méthode
  • 🔨 Outil : grille d'analyse de la charge physique de l'INRS
  • 🧩 Mise en application : remplissage collectif de l'outil de l'INRS

Construire un plan d'action détaillé et le partager

  • Clés d'un plan d'action efficace : prioriser (1), détailler (2), formaliser et communiquer (3)
  • 🧩 Mise en application : prioriser ses actions
  • Proposition d'une matrice pour prioriser les actions
  • Détailler la mise en oeuvre des actions
  • 🌐 Travail collectif : construction d'un plan d'action
  • Formaliser et communiquer sur le plan
  • Focus sur le DUERP : outil central de la démarche de prévention des TMS
  • 🥊 Débat : risques de l'inertie de la démarche et débat pour anticiper cette situation

Mettre en oeuvre les actions de prévention et savoir piloter la démarche de prévention

  • Importance des relations de travail et de la qualité du dialogue social
  • 👩‍🏫 Etude de cas : trois scénarios avec différents freins à la mise en oeuvre de la démarche
  • Comprendre ces freins, prendre conscience des risques encourus, proposer des leviers
  • 🎲 Activité ludique : "Dans ma valise de RH / référent, j'emmène" /  "Dans ma valise de RH / référent, je laisse sur le quai"
  • Plan d'action : pourquoi le piloter, comment le piloter
  • Tableau de pilotage : indicateurs d'avancement, d'efficacité, de contexte
  • 🧩 Mise en application : construire votre tableau de pilotage

Savoir évaluer, ajuster les actions et pérenniser la démarche de prévention des TMS sereinement

  • Une gouvernance structurée en prévention des TMS (acteurs et rôle dans la gouvernance)
  • Suivre et évaluer les actions : évaluer l'efficacité des actions (1), ajuster la démarche (2), pérenniser et ancrer dans la durée (3)
  • 🧠Brainstorming : ajuster la démarche si les actions ne produisent pas l'effet attendu
  • Eléments de réponse pour rajuster la démarche
  • 🌐 Travail collectif : fresque de la pérennisation
Tarifs

Des tarifs transparents, tout compris

Sans frais cachés, pour des interventions clés en main incluant la mise à disposition de nos kits de communication et l'accès à notre plateforme digitale, pour vous comme pour vos collaborateurs.

Formation 3h30

Jusqu’à 10 participants / session

Le format le plus complet : mises en application pratiques et attestation à la clé.

À partir de
900 €HT / session
  • pour une journée (2 sessions)
  • Session unique : 1 200 €
Demander un devis

Formation 7h

Jusqu’à 10 participants / session

Le format idéal : une journée pour traiter le sujet en profondeur et s'exercer sur des cas réels.

1 800 €HT
  • Session unique : 1 800 €
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Pas de frais de déplacement, nos intervenants sont sourcés localement. Possibilité de personnalisation du contenu par notre équipe d'ingénierie pédagogique, sur devis.

Processus certifié et financement OPCO
Processus certifié et financement OPCO

Notre certification Qualiopi atteste la qualité de nos processus et ouvre droit à la prise en charge de nos formations par votre OPCO, au titre du plan de développement des compétences.

FAQ

Des questions sur cette formation ?

Faut-il choisir la formation démarche de prévention des TMS en 3h30 ou en 7h ?+−

Le choix dépend de l'étape où vous en êtes. La demi-journée pose les bases : rôle des acteurs, structuration de la démarche, méthodes de diagnostic et construction d'un plan d'action priorisé. Elle convient pour lancer le projet et aligner un comité de pilotage. La journée complète couvre en plus la mise en œuvre et le pilotage : tableau de bord, études de cas sur les freins, évaluation des actions et pérennisation. La grille INRS y est remplie collectivement, quand la demi-journée en fait la démonstration.

La prévention des TMS est-elle une obligation pour l'employeur ?+−

Oui. Le Code du travail impose à l'employeur de prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale de ses salariés (article L4121-1), en s'appuyant sur neuf principes généraux de prévention (article L4121-2). Les TMS font partie des risques à évaluer et à consigner dans le document unique. La formation reprend ces principes et montre comment le DUERP devient l'outil central de la démarche, du diagnostic au suivi du plan d'action.

Qui inscrire à la formation démarche de prévention des TMS ?+−

La formation vise ceux qui porteront la démarche : direction, directeurs de site, managers, responsables santé-sécurité et ressources humaines. Réunir ces profils dans une même session a du sens, car la démarche repose sur une approche pluridisciplinaire et plusieurs activités reproduisent le travail d'un comité de pilotage. Une session par établissement convient aussi lorsque chaque site conduit son propre plan d'action. Chaque session accueille dix participants au maximum.

Qui anime la formation démarche de prévention des TMS ?+−

Des ergonomes, des kinésithérapeutes, des formateurs PRAP 2S et IBC, ainsi que des spécialistes titulaires d'un master HSE, QSE ou santé au travail et prévention des risques professionnels. Chaque intervenant est sélectionné près de vos sites, ce qui évite tout frais de déplacement, puis formé à nos protocoles. Nous le choisissons en fonction de votre secteur, pour que les exemples de diagnostic et de plan d'action ressemblent à ceux que vous aurez à conduire.

Faut-il venir avec les données de votre entreprise ?+−

Apporter quelques éléments de votre contexte rend la formation plus concrète. Plusieurs temps de travail collectif portent sur la priorisation des actions et la construction d'un plan d'action : les participants gagnent à s'appuyer sur votre DUERP, vos indicateurs d'absentéisme ou les situations de travail signalées comme pénibles. L'intervenant respecte la confidentialité de ces éléments. Sans données préparées, les participants travaillent sur des cas types, qu'ils transposent ensuite à leur organisation.

Que savent faire les participants à l'issue de la formation ?+−

Quatre compétences structurent la formation :

  • Répartir les rôles entre les acteurs de la prévention et choisir entre comité de pilotage et groupe de travail.
  • Sélectionner une méthode de diagnostic, quantitative ou qualitative, en anticipant les précautions à prendre.
  • Utiliser la grille d'analyse de la charge physique de l'INRS.
  • Prioriser les actions à l'aide d'une matrice et formaliser un plan d'action relié au DUERP.

Le format 7h ajoute la construction d'un tableau de pilotage et les leviers pour ancrer la démarche dans la durée.

Quelle différence avec la formation prévention des TMS ?+−

Les deux formations se complètent. La formation démarche de prévention des TMS s'adresse à ceux qui organisent la prévention : elle apprend à structurer un projet, à conduire un diagnostic et à piloter un plan d'action. La formation prévention TMS mobilise les équipes exposées et leur encadrement autour des principes d'économie d'effort et des leviers d'amélioration sur le terrain. Menées ensemble, elles relient les décisions de pilotage aux pratiques quotidiennes.

La formation peut-elle se suivre à distance ?+−

Oui, les formats 3h30 et 7h sont proposés en distanciel comme en présentiel. À distance, les travaux collectifs, les activités ludiques et la construction du plan d'action sont adaptés au format virtuel, avec une connexion Internet pour chaque participant. Cette option facilite la participation de responsables répartis sur plusieurs sites, qui s'approprient ainsi une méthode commune. En présentiel, prévoyez un vidéoprojecteur, un paperboard et des post-it pour les ateliers en sous-groupes.

La formation suffit-elle à réduire les TMS dans l'entreprise ?+−

La formation donne à vos équipes la méthode et les outils pour conduire la démarche. Les résultats découlent ensuite de sa mise en œuvre : diagnostic des postes, actions sur l'environnement et l'organisation du travail, formation des salariés exposés. Pour gagner du temps sur le diagnostic, un audit TMS peut alimenter directement votre plan d'action, et des interventions ergonomiques au poste permettent de traiter en priorité les situations les plus contraignantes.

Comment faire financer la formation démarche de prévention des TMS ?+−

Goalmap est certifié Qualiopi, ce qui atteste la qualité de nos processus. En 3h30 comme en 7h, la formation constitue une action de formation : elle entre dans votre plan de développement des compétences et peut être prise en charge par votre OPCO. Nos formateurs étant sélectionnés localement, aucun frais de déplacement ne vient s'ajouter au coût de la session.

1 500
entreprises accompagnées
15 000
formations organisées
4,6/5
Note moyenne de satisfaction
700 000
salariés touchés
1 000
intervenants mobilisés
Cas client

Ils nous font confiance

Saint-Gobain
Saint-Gobain
Saint-Gobain
40 000 collaborateurs du groupe en France, répartis sur 2200 sites · Construction, bâtiment, travaux publics

« Il y a des gestes que je faisais mal. Il m'a montré les gestes à faire et à ne pas faire. Je sens ne différence dans mon pied gauche. »

— Fadlallah Achraf, Opérateur

Saint-Gobain : sensibiliser les salariés à la santé-sécurité grâce au programme #jeprendssoindemoi

Avec 40 000 collaborateurs répartis sur 2 200 sites en France, Saint-Gobain porte son programme national #JePrendsSoinDeMoi. Depuis 2022, Goalmap en assure le déploiement opérationnel avec comme enjeux de toucher aussi bien les opérateurs et techniciens en environnement industriel que les équipes administratives sur postes sédentaires.

  • Des ateliers sur mesure adaptés aux besoins de chaque site
  • Des parcours thématiques : ergonomie, gestion du stress, sommeil, communication
  • Des formats courts de 30 minutes, avec observations de poste individualisées

Trois grandes campagnes ont été déployées (TMS, RPS, prévention des cancers), avec 12 webinaires, 56 outils de prévention et une satisfaction moyenne de 4,6/5. La détection précoce d'environ 25 cas de cancers a permis une prise en charge rapide.

En savoir plus sur ce cas client
Comment ça marche

Un parcours simple et efficace

1

Analyse des besoins

Nous analysons ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, contraintes logistiques, budget).

2

Mise en place des activités

Nous recommandons les activités et formats les plus adaptés et sélectionnons pour vous les meilleurs intervenants.

3

Accès à votre espace client

Nous vous mettons à disposition un tableau de bord pour engager vos salariés, communiquer sur vos événements et piloter vos actions.

4

Bilan des initiatives

Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.

Pourquoi Goalmap ?

Pourquoi 1 500 entreprises nous confient leur démarche de prévention

Le plus riche catalogue d’actions de prévention

Le catalogue le plus complet d’actions de prévention santé en France, pour vous accompagner dans la durée sur tous vos sujets QVCT.
  • Des ateliers multi-thématiques pour tous vos enjeux
  • Des formats variés adaptés à vos contraintes
  • Des contenus personnalisables sur le fond et la forme
  • Un interlocuteur unique pour votre démarche
Découvrir notre catalogue

Une ingénierie pédagogique moderne et rigoureuse

Une approche participative, assise sur des pratiques validées scientifiquement, pour ancrer durablement les compétences au travail.
  • Une approche multi-niveaux (salariés, managers, RH…)
  • Des unités d’apprentissage interactives
  • Un apprentissage centré sur les compétences clés
  • Des déclinaisons dans tous les formats
Découvrir notre approche

Des intervenants triés sur le volet, partout en France

Un réseau solide de plus de 1 000 experts qualifiés, sélectionnés avec soin et prêts à intervenir sur vos sites, partout en France.
  • Ostéopathes, ergonomes, psychologues, médecins du travail, etc.
  • Un processus de recrutement pointilleux
  • Une approche « train the trainers »
  • Un suivi quantitatif des résultats obtenus
Découvrir nos intervenants

Une plateforme pour piloter toute votre démarche

Un tableau de bord unique pour gérer vos actions santé, sécurité et QVCT, suivre la participation et mesurer vos résultats obtenus.
  • Une gestion multi-niveaux par site, région ou groupe
  • L’inscription et l’invitation de vos salariés aux actions programmées
  • Un accès centralisé aux documents pédagogiques et administratifs
  • Un suivi quantitatif des retours des salariés et des intervenants
Contenus et supports

Engagez et sensibilisez vos équipes avec du contenu de haute qualité

Nos contenus servent deux objectifs distincts : mobiliser vos salariés autour d’une intervention, et faire vivre la prévention entre deux séances. Vous les retrouvez dans votre Espace administrateur, vos salariés dans leur application.

Communiquer et engager

Affiches d’annonce, visuels pour vos écrans, votre intranet et votre messagerie interne, textes d’invitation et de relance prêts à diffuser. Vous n’écrivez pas votre communication interne, elle est déjà rédigée.

Sensibiliser et former

Livrets pédagogiques et guides pratiques, accessibles aux administrateurs comme aux salariés. Affiches de sensibilisation en version imprimeur, fond perdu et traits de coupe inclus. Vidéos et audios de coaching dans l’application de vos salariés, pour prolonger l’intervention en autonomie.

Personnaliser le contenu

Sur demande, nous adaptons nos contenus à votre charte graphique, à votre logo et à votre contexte.

Un aperçu de nos supports

Affiches de sensibilisation
Vidéos de coaching
Livrets pédagogiques
Guides pratiques
Bannières événementielles
Affiches de sensibilisation
12 000 +
slides
300 +
vidéos
200 +
affiches de sensibilisation
70 +
livrets et guides pratiques
Modules e-learning

Prolongez l’atelier grâce à nos modules e-learning

Chaque atelier peut être complété par un module e-learning court, accessible depuis votre tableau de bord Goalmap. Vos salariés y révisent les points clés à leur rythme, sur ordinateur ou sur mobile, sans mobiliser de créneau supplémentaire. C’est aussi le moyen de toucher ceux qui n’ont pas pu assister à la session.

Découvrir nos modules
Prolongez l’atelier grâce à nos modules e-learning
Ressources utiles

Approfondissez le sujet avec notre livre blanc

livre blanc tms secondaire

Prévention des TMS dans le secteur secondaire

Comment prévenir les TMS sur des postes où le geste répété fait partie du métier ? Les leviers existent, de l'aménagement des situations de travail à l'échauffement des équipes, et ils gagnent à être combinés plutôt que déployés isolément. Ce livre blanc réunit nos astuces et nos bonnes pratiques pour prévenir efficacement les TMS dans le secteur secondaire, de l'analyse des situations de travail aux actions auprès des équipes.

Amorcer sa démarche d’éveil musculaire pour prévenir les TMS en 5 étapes !

En 5 étapes, je vous délivre comment amorcer une démarche d’éveil musculaire pour prévenir les TMS de vos collaborateurs, assurer leur sécurité et faire en sorte qu’il fasse bon vivre au sein de votre entreprise.

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La prévention des TMS en entreprise

Devant l’ampleur des dégâts causés par les TMS, les organisations souhaitent comprendre, se comparer, savoir où et comment agir de manière efficace, établir une démarche de prévention. Car les enjeux sont considérables : accidents de travail, absentéisme, baisse de la productivité des équipes.

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