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Formation gestion des conflits au travail : prévenir, désamorcer et résoudre les conflits

Formez vos équipes avec des psychologues et médiateurs pour désamorcer les tensions et appliquer la méthode DESC au quotidien.

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Formation gestion des conflits au travail : prévenir, désamorcer et résoudre les conflits

Plus de 1 500 organisations nous confient leurs actions de prévention.

Informations pratiques

Des modalités d’interventions flexibles pour répondre à vos objectifs stratégiques

Public visé
Tous publics
Formats disponibles
Formation 7h · Formation 3h30 · Conférence 1h · Sensibilisation 1h
Profils d’intervenants
Formateur en communication interpersonnelle · Médiateur · Psychologue du travail
Modalités d’intervention
Présentiel · Distanciel

Le contenu de tous nos ateliers est personnalisable en fonction de votre contexte et de vos enjeux. Devis sur demande.

Introduction

Formez vos salariés à dépasser les tensions au travail

Les conflits font partie de la vie professionnelle. Ce qui coûte, ce n'est pas leur existence, c'est ce qu'ils deviennent quand personne ne sait les traiter : des relations abîmées et un climat qui se dégrade bien au-delà des personnes concernées.

Cette intervention travaille les compétences qui font la différence à ce moment-là : réguler ses émotions, écouter vraiment, exprimer un désaccord sans le transformer en affrontement. Vos équipes cessent de contourner les tensions ou de les laisser s'installer, et retrouvent des relations de travail plus sereines, donc plus efficaces.

Gestion des conflits : dépasser les tensions au travail
Contenu pédagogique

Objectifs et programme

Sélectionnez un format pour explorer ses objectifs pédagogiques et son programme détaillé.

Objectifs de l’atelier

  • •Evaluer ses connaissances sur les conflits internes
  • •Comprendre les violences internes et leur impact individuel et collectif
  • •Auto-évaluer son style de gestion des conflits et mettre en perspective
  • •Adopter un comportement professionnel en situation de conflit
  • •Pratiquer la régulation émotionnelle en situation de conflit
  • •Maîtriser et appliquer les principes de l'écoute active en situation de conflits
  • •Exprimer son désaccord de manière assertive et constructive avec la méthode DESC
  • •Construire des relations positives avec les "High Quality Connections"

Programme détaillé

Quiz 5 questions : conflits internes

  • ❓ Quiz 5 questions sur les conflits internes
  • 💬 Echanges participants / formateur sur les réponses

Comprendre les violences internes et leur impact individuel et collectif

  • Violences internes et conflits : définition et chiffres clés
  • Cycle de vie d'un conflit selon Pondy
  • 🧠 Brainstorming : facteurs de risque du conflit de son activité de travail
  • Impact des violences internes sur l'individu et l'organisation
  • 🗣️Partage d'expérience : situations de conflit vécues (facteurs et conséquences)
  • Cadre juridique de la prévention des conflits
  • 🥊 Débat : faut-il chercher à éviter tout conflit ou certains sont-ils utiles ?

Auto-évaluer son style de gestion des conflits et mettre en perspective

  • Présentation de l'outil : DUTCH
  • 📊 Auto-évaluation : remplissage individuel du questionnaire
  • 💬 Discussion à propos des résultats

Adopter un comportement professionnel en situation de conflit

  • 🎲 Activité ludique : "mon comportement en situation de conflit"
  • Posture professionnelle à privilégier
  • Cadre légal de la posture professionnelle 
  • 👩‍🏫 Etude de cas : posture professionnelle à maintenir en situation de conflit

Pratiquer la régulation émotionnelle en situation de conflit

  • ⟳  Tour de table : "mes stratégies de régulation des émotions"
  • Bénéfices de la régulation émotionnelle
  • Technique de régulation émotionnelle : la pause réflexive STOP
  • 🤸Exercice pratique : pause réflexive STOP

Maîtriser et appliquer les principes de l'écoute active en situation de conflits

  • 🎲 Activité ludique : à l'écoute ?
  • Définition de l'écoute active
  • Composantes clés de l'écoute active
  • 🥊 Débat : parmi les 3 composantes laquelle est la plus facile et laquelle demande plus d'effort 
  • "Body language" de l'écoute active
  • Obstacles d'une écoute active 
  • 🧩 Mise en application : appliquer l'écoute active

Exprimer son désaccord de manière assertive et constructive avec la méthode DESC

  • Stratégies face à un désaccord
  • Introduction à l'assertivité
  • 🎲 Activité ludique : assertif ou agressif ?
  • Présentation de la méthode DESC : Décrire, Exprimer, Spécifier, Conclure
  • 👩‍🏫 Etude de cas : exprimer son désaccord avec la méthode DESC
  • 💭 Réflexion individuelle : appliquer la méthode DESC

Construire des relations positives avec les "High Quality Connections"

  • Présentation des connexions de haute qualité ou High Quality Connections (HQCs)
  • 👥 Travail de groupe : expérience de HQC
  • Points communs des relations de haute qualité
  • Impact des HQCs sur la cohésion d'équipe et l'individu
  • 🎥 Vidéo : les HQCs en action - Mo Cheeks et Natalie Gilbert
Témoignages

Ce qu'en disent les participants

Nous recueillons les retours des participants sur tous nos ateliers et les analysons attentivement dans une démarche d'amélioration continue.

« Formatrice claire, qui illustre son propos avec de bons supports de présentation ! »

L'Institut Agro Dijon
L'Institut Agro Dijon
Salariée

« J'ai apprécié la formatrice, le contenu, l’adaptabilité aux situations vécues. »

UNICEF
UNICEF
Salarié

« Formatrice dynamique, formation participative avec des échanges, de la communication. Bonne méthodologie proposée pour gérer un conflit. »

Pirelli
Pirelli
Salarié
Tarifs

Des tarifs transparents, tout compris

Sans frais cachés, pour des interventions clés en main incluant la mise à disposition de nos kits de communication et l'accès à notre plateforme digitale, pour vous comme pour vos collaborateurs.

Sensibilisation 1h

Jusqu’à 15 participants / session

Le bon équilibre : un temps interactif et pratique, sans immobiliser une demi-journée.

À partir de
250 €HT / session
  • pour une journée (6 sessions)
  • Session unique : 550 € en distanciel · 650 € en présentiel
  • Demi-journée (3 sessions) : 1 000 €
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Formation 3h30

Jusqu’à 10 participants / session

Le format le plus complet : mises en application pratiques et attestation à la clé.

À partir de
750 €HT / session
  • pour une journée (2 sessions)
  • Session unique : 1 000 €
Demander un devis

Conférence 1h

Nombre de participants illimité

Le format le plus large : un panorama du sujet, diffusable à toute l’entreprise en une seule session.

À partir de
850 €HT
  • Session unique : 850 € en distanciel · 950 € en présentiel
Demander un devis

Formation 7h

Jusqu’à 10 participants / session

Le format idéal : une journée pour traiter le sujet en profondeur et s'exercer sur des cas réels.

1 500 €HT
  • Session unique : 1 500 €
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Pas de frais de déplacement, nos intervenants sont sourcés localement. Possibilité de personnalisation du contenu par notre équipe d'ingénierie pédagogique, sur devis.

Processus certifié et financement OPCO
Processus certifié et financement OPCO

Notre certification Qualiopi atteste la qualité de nos processus et ouvre droit à la prise en charge de nos formations par votre OPCO, au titre du plan de développement des compétences.

FAQ

Des questions sur cette formation ?

Conférence, sensibilisation ou formation : quel format retenir ?+−

Tout dépend du nombre de salariés à toucher et de la profondeur attendue. La conférence et la sensibilisation, d'une heure chacune, présentent les mécanismes du conflit, la pause réflexive STOP et la méthode DESC : elles permettent de toucher largement. La formation 3h30 ajoute l'auto-évaluation de son style face aux conflits et un jeu de rôles. La formation 7h va jusqu'à l'écoute active et la construction de relations de qualité. Les formations accueillent 10 participants au plus par session.

En quoi cette formation diffère-t-elle de la version destinée aux managers ?+−

Elle se centre sur le salarié partie prenante d'un désaccord : sa façon de réagir, de réguler ses émotions et d'exprimer son point de vue. La formation managers traite l'autre versant, celui du tiers qui arbitre, conduit une médiation et prévient les tensions dans son équipe. Proposées ensemble, les deux formations donnent à l'équipe et à son encadrement les mêmes réflexes face aux tensions. Découvrir la formation gestion des conflits pour les managers

La formation gestion des conflits au travail est-elle disponible en distanciel ?+−

Oui, chacun des formats peut se dérouler en visioconférence. Les exercices pratiques, études de cas et jeux de rôles sont alors menés à distance par l'intervenant, et chaque participant a besoin d'une connexion Internet. Pour une session en présentiel, il suffit de prévoir un vidéoprojecteur et son câble, ainsi qu'un paperboard ou des post-it. Le distanciel permet notamment d'inclure des salariés en télétravail ou éloignés du site principal.

Un salarié peut-il parler d'un conflit qu'il vit en ce moment ?+−

Oui, dans un cadre protégé. Les partages d'expérience et les tours de table invitent à évoquer des situations réelles, en restant sur les faits plutôt que sur les personnes, dans l'esprit de la méthode DESC. L'intervenant est tenu à la confidentialité, et le questionnaire d'auto-évaluation reste la propriété du participant. Vous êtes destinataire des retours de satisfaction, jamais des propos échangés. Les salariés peuvent ainsi s'exercer sur ce qu'ils vivent vraiment.

Comment financer la formation gestion des conflits au travail ?+−

Goalmap est certifié Qualiopi, gage de la qualité de nos processus. Les formats 3h30 et 7h sont des actions de formation : ils entrent dans votre plan de développement des compétences et peuvent être financés par votre OPCO. La conférence et la sensibilisation n'ouvrent pas ce droit. Nos intervenants étant sélectionnés localement, aucun frais de déplacement ne vient s'ajouter.

Quels outils les salariés maîtrisent-ils après la formation gestion des conflits au travail ?+−

Les participants repartent avec des outils pratiqués en séance :

  • reconnaître leur façon de réagir face à un désaccord, grâce au questionnaire DUTCH
  • garder leur calme au moment où la tension monte, avec la pause réflexive STOP
  • formuler un désaccord sans agressivité, avec la méthode DESC : décrire, exprimer, spécifier, conclure

La formation 7h ajoute l'écoute active et les connexions de haute qualité (High Quality Connections), qui renforcent la coopération au quotidien.

Faut-il réunir managers et salariés dans une même session ?+−

Les deux options se défendent, selon le climat de l'équipe. Une session commune montre que les règles de professionnalisme en situation de conflit valent pour tous, quel que soit le niveau hiérarchique. Elle installe aussi un vocabulaire partagé. Une session entre pairs facilite l'évocation de tensions avec un responsable, qui font partie des situations traitées. Les managers peuvent ensuite suivre la formation qui leur est dédiée, centrée sur leur rôle de médiateur.

Qui anime la formation gestion des conflits au travail ?+−

Des formateurs en communication interpersonnelle, des médiateurs et des psychologues du travail. Chaque intervenant est sélectionné localement, ce qui nous permet d'intervenir sur tous vos sites sans frais de déplacement, puis formé à nos protocoles. Nous le choisissons en fonction de votre secteur, pour que les mises en situation reflètent les désaccords que vivent vos équipes au quotidien.

Une seule session suffit-elle à faire évoluer les comportements ?+−

Une session installe des méthodes que les salariés peuvent appliquer dès le lendemain. Leur ancrage se construit ensuite par la pratique au quotidien et par l'exemple donné par l'encadrement. Pour prolonger l'effet, vous pouvez former aussi les managers, ou compléter avec la formation communication bienveillante, qui approfondit le dialogue et la coopération. Lorsque les tensions tiennent à l'organisation du travail, un audit RPS aide à en identifier les causes.

La formation couvre-t-elle les tensions avec les clients ou les usagers ?+−

Elle porte sur les conflits internes, entre collègues ou avec un responsable hiérarchique. Les échanges tendus avec des clients ou des usagers suivent une autre dynamique : l'agressivité vient de l'extérieur, et le salarié doit préserver la relation de service tout en se protégeant. La formation gestion des incivilités travaille spécifiquement ces situations. Les deux se complètent pour les équipes exposées aux deux types de tensions. Découvrir la formation gestion des incivilités

1 500
entreprises accompagnées
15 000
formations organisées
4,6/5
Note moyenne de satisfaction
700 000
salariés touchés
1 000
intervenants mobilisés
Cas client

Ils nous font confiance

Saint-Gobain
Saint-Gobain
Saint-Gobain
40 000 collaborateurs du groupe en France, répartis sur 2200 sites · Construction, bâtiment, travaux publics

« Il y a des gestes que je faisais mal. Il m'a montré les gestes à faire et à ne pas faire. Je sens ne différence dans mon pied gauche. »

— Fadlallah Achraf, Opérateur

Saint-Gobain : sensibiliser les salariés à la santé-sécurité grâce au programme #jeprendssoindemoi

Avec 40 000 collaborateurs répartis sur 2 200 sites en France, Saint-Gobain porte son programme national #JePrendsSoinDeMoi. Depuis 2022, Goalmap en assure le déploiement opérationnel avec comme enjeux de toucher aussi bien les opérateurs et techniciens en environnement industriel que les équipes administratives sur postes sédentaires.

  • Des ateliers sur mesure adaptés aux besoins de chaque site
  • Des parcours thématiques : ergonomie, gestion du stress, sommeil, communication
  • Des formats courts de 30 minutes, avec observations de poste individualisées

Trois grandes campagnes ont été déployées (TMS, RPS, prévention des cancers), avec 12 webinaires, 56 outils de prévention et une satisfaction moyenne de 4,6/5. La détection précoce d'environ 25 cas de cancers a permis une prise en charge rapide.

En savoir plus sur ce cas client
Comment ça marche

Un parcours simple et efficace

1

Analyse des besoins

Nous analysons ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, contraintes logistiques, budget).

2

Mise en place des activités

Nous recommandons les activités et formats les plus adaptés et sélectionnons pour vous les meilleurs intervenants.

3

Accès à votre espace client

Nous vous mettons à disposition un tableau de bord pour engager vos salariés, communiquer sur vos événements et piloter vos actions.

4

Bilan des initiatives

Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.

Pourquoi Goalmap ?

Pourquoi 1 500 entreprises nous confient leur démarche de prévention

Le plus riche catalogue d’actions de prévention

Le catalogue le plus complet d’actions de prévention santé en France, pour vous accompagner dans la durée sur tous vos sujets QVCT.
  • Des ateliers multi-thématiques pour tous vos enjeux
  • Des formats variés adaptés à vos contraintes
  • Des contenus personnalisables sur le fond et la forme
  • Un interlocuteur unique pour votre démarche
Découvrir notre catalogue

Une ingénierie pédagogique moderne et rigoureuse

Une approche participative, assise sur des pratiques validées scientifiquement, pour ancrer durablement les compétences au travail.
  • Une approche multi-niveaux (salariés, managers, RH…)
  • Des unités d’apprentissage interactives
  • Un apprentissage centré sur les compétences clés
  • Des déclinaisons dans tous les formats
Découvrir notre approche

Des intervenants triés sur le volet, partout en France

Un réseau solide de plus de 1 000 experts qualifiés, sélectionnés avec soin et prêts à intervenir sur vos sites, partout en France.
  • Ostéopathes, ergonomes, psychologues, médecins du travail, etc.
  • Un processus de recrutement pointilleux
  • Une approche « train the trainers »
  • Un suivi quantitatif des résultats obtenus
Découvrir nos intervenants

Une plateforme pour piloter toute votre démarche

Un tableau de bord unique pour gérer vos actions santé, sécurité et QVCT, suivre la participation et mesurer vos résultats obtenus.
  • Une gestion multi-niveaux par site, région ou groupe
  • L’inscription et l’invitation de vos salariés aux actions programmées
  • Un accès centralisé aux documents pédagogiques et administratifs
  • Un suivi quantitatif des retours des salariés et des intervenants
Contenus et supports

Engagez et sensibilisez vos équipes avec du contenu de haute qualité

Nos contenus servent deux objectifs distincts : mobiliser vos salariés autour d’une intervention, et faire vivre la prévention entre deux séances. Vous les retrouvez dans votre Espace administrateur, vos salariés dans leur application.

Communiquer et engager

Affiches d’annonce, visuels pour vos écrans, votre intranet et votre messagerie interne, textes d’invitation et de relance prêts à diffuser. Vous n’écrivez pas votre communication interne, elle est déjà rédigée.

Sensibiliser et former

Livrets pédagogiques et guides pratiques, accessibles aux administrateurs comme aux salariés. Affiches de sensibilisation en version imprimeur, fond perdu et traits de coupe inclus. Vidéos et audios de coaching dans l’application de vos salariés, pour prolonger l’intervention en autonomie.

Personnaliser le contenu

Sur demande, nous adaptons nos contenus à votre charte graphique, à votre logo et à votre contexte.

Un aperçu de nos supports

Affiches de sensibilisation
Vidéos de coaching
Livrets pédagogiques
Guides pratiques
Bannières événementielles
Affiches de sensibilisation
12 000 +
slides
300 +
vidéos
200 +
affiches de sensibilisation
70 +
livrets et guides pratiques
Modules e-learning

Prolongez l’atelier grâce à nos modules e-learning

Chaque atelier peut être complété par un module e-learning court, accessible depuis votre tableau de bord Goalmap. Vos salariés y révisent les points clés à leur rythme, sur ordinateur ou sur mobile, sans mobiliser de créneau supplémentaire. C’est aussi le moyen de toucher ceux qui n’ont pas pu assister à la session.

Découvrir nos modules
Prolongez l’atelier grâce à nos modules e-learning
Ressources utiles

Approfondissez le sujet avec notre livre blanc

guide pratique incivilités clients, rps externes

Comment prévenir les violences externes au travail et y faire face ?

Face à une agression, ce qui protège un salarié tient d'abord à ce qui a été préparé en amont : des repères clairs, des gestes connus, un cadre collectif et une prise en charge organisée pour les heures et les jours qui suivent l'incident. Ce guide pratique rassemble des astuces et des méthodes pour gérer efficacement les incivilités clients au travail et faire face aux situations de violence externe.

Gestion des conflits au travail : les étapes de résolution d’un conflit

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