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Consultations individuelles avec psychologue du travail

L’objectif de ces échanges est d’accompagner les salariés qui le souhaitent à transformer leur rapport au travail et par ricochet améliorer la QVT.

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Consultations individuelles avec psychologue du travail

Plus de 1 500 organisations nous confient leurs actions de prévention.

Informations pratiques

Des modalités d’interventions flexibles pour répondre à vos objectifs stratégiques

Public visé
Tous publics
Formats disponibles
Entretien individuel 1h · Entretien individuel 40 min
Profils d’intervenants
Psychologue du travail
Modalités d’intervention
Présentiel · Distanciel

Le contenu de tous nos ateliers est personnalisable en fonction de votre contexte et de vos enjeux. Devis sur demande.

Introduction

Proposez un accompagnement individuel par un psychologue du travail

Surcharge, conflits, perte de sens, contexte de PSE, premiers signes de burn-out : ces situations se nouent dans le travail lui-même. C'est donc là qu'il faut les reprendre, avec quelqu'un qui connaît ce terrain.

Ces consultations individuelles offrent à vos salariés un espace confidentiel pour poser leur situation professionnelle, prendre du recul sur les pensées limitantes et les schémas qui se répètent, et identifier leurs ressources individuelles comme collectives. Chacun repart avec des pistes de régulation émotionnelle et un premier plan d'action, articulant leviers personnels et appui sur l'environnement de travail.

Consultations individuelles avec psychologue du travail
Contenu pédagogique

Objectifs et programme

Sélectionnez un format pour explorer ses objectifs pédagogiques et son programme détaillé.

Objectifs de l’atelier

  • •Créer un espace d'expression sécurisé de la situation professionnelle
  • •Aider à prendre de la distance et identifier ses ressources
  • •Elaborer un plan d'action pour retrouver un équilibre psychologique au travail

Programme détaillé

Introduction

  • Présentation croisée (intervenant / salarié)
  • Présentation du contenu de la séance, de la durée et des objectifs
  • Règles de l'entretien : confidentialité, bienveillance et non-jugement

Créer un espace d'expression sécurisé de la situation professionnelle

  • 💬 Discussion : expression libre de la situation professionnelle actuelle (stress, surcharge, conflits, perte de sens, isolement, burn-out, contexte de PSE…)
  • 💬 Discussion : identification de la problématique principale du participant et de l'impact sur sa santé

Aider à prendre de la distance et identifier ses ressources

  • 🧭 Entretien guidé : exploration des pensées limitantes et des schémas répétitifs éventuels
  • 💬 Discussion : mise en lumière des ressources personnelles et professionnelles

Elaborer un plan d'action pour retrouver un équilibre psychologique au travail

  • 🧭 Entretien guidé : plan d'action personnalisé et activable :
    • Leviers individuels (techniques de régulation émotionnelle, changement de perspective, communication assertive, fixation de limites, etc.)
    • Leviers collectifs (sollicitation d'acteurs internes / externes, appui sur les procédures, etc.)
    • Définition des premières étapes concrètes à enclencher

Conclusion

  • Recueil du ressenti
  •  Ressources : dispositifs d'écoute internes du client si existants, médecin traitant, Service de Prévention et de Santé au Travail
  • Évaluation à chaud : lien vers le questionnaire en ligne
Tarifs

Des tarifs transparents, tout compris

Sans frais cachés, pour des interventions clés en main incluant la mise à disposition de nos kits de communication et l'accès à notre plateforme digitale, pour vous comme pour vos collaborateurs.

Entretien individuel 40 min

Une seule personne par session

Le format le plus sur-mesure : un temps d’écoute privilégié pour faire le point, poser ses questions librement et repartir avec des conseils adaptés à sa situation.

À partir de
700 €HT
  • Demi-journée (5 sessions) : 700 €
  • Journée (10 sessions) : 1 200 €
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Entretien individuel 1h

Une seule personne par session

Le format le plus sur-mesure : un temps d’écoute privilégié pour faire le point, poser ses questions librement et repartir avec des conseils adaptés à sa situation.

À partir de
700 €HT
  • Demi-journée (3 sessions) : 700 €
  • Journée (6 sessions) : 1 200 €
Demander un devis

Pas de frais de déplacement, nos intervenants sont sourcés localement. Possibilité de personnalisation du contenu par notre équipe d'ingénierie pédagogique, sur devis.

Processus certifié et financement OPCO
Processus certifié et financement OPCO

Notre certification Qualiopi atteste la qualité de nos processus et ouvre droit à la prise en charge de nos formations par votre OPCO, au titre du plan de développement des compétences.

FAQ

Des questions sur cette formation ?

Comment se déroule une consultation avec un psychologue du travail ?+−

Le salarié décrit sa situation professionnelle actuelle : surcharge, conflit, perte de sens, isolement, épuisement, contexte de restructuration. Le psychologue du travail l'aide à identifier la difficulté principale et ses effets sur sa santé. L'entretien explore ensuite les pensées limitantes et les schémas qui se répètent, puis met en lumière ses ressources personnelles et professionnelles. Le salarié repart avec des leviers individuels et, si besoin, collectifs pour retrouver un équilibre au travail.

Pour quels salariés prévoir ces consultations ?+−

Pour tout salarié, du secteur public ou privé, qui souhaite prendre du recul sur son rapport au travail. Elles aident dans de nombreuses situations : stress aigu, fatigue, risque de burn-out, perte de sens ou de motivation, reconversion, nouvelles responsabilités, reprise après une longue absence, conflits, isolement ou difficulté à concilier vie professionnelle et vie personnelle. En contexte de PSE, elles permettent d'accompagner tous les niveaux de l'entreprise, des salariés à la direction.

Quelles informations remontent à l'employeur ?+−

Aucune information individuelle. Les échanges restent entre le salarié et le psychologue du travail, soumis à une obligation de confidentialité. Depuis votre espace client, vous suivez le remplissage des créneaux et les retours de satisfaction, sans nom ni contenu. Si le salarié décide d'actionner un levier collectif, comme solliciter les RH ou un représentant du personnel, il en garde l'initiative. Annoncée clairement, cette règle conditionne la confiance dans le dispositif.

Où organiser les consultations ?+−

Dans une salle fermée qui garantit la confidentialité, meublée d'une table et de chaises. Privilégiez un lieu discret, à l'écart des espaces de travail, pour que personne ne se sente observé en y entrant. Les consultations peuvent aussi se dérouler en visioconférence. Cette option convient aux équipes réparties sur plusieurs sites, aux salariés en télétravail, ou à ceux qui préfèrent échanger en dehors des locaux de l'entreprise.

Comment s'organisent les inscriptions ?+−

Aucun planning à tenir de votre côté, ni relance à envoyer. Les salariés choisissent leur créneau dans leur espace salarié, reçoivent des rappels automatiques, et toute place libérée redevient disponible pour un collègue. La démarche reste ainsi personnelle et discrète. Vous pouvez relayer l'offre par vos canaux de communication habituels, en insistant sur son caractère volontaire et confidentiel.

40 minutes ou 1h : quelle durée retenir ?+−

La première partie de l'entretien est identique dans les deux cas. En 40 minutes, le salarié sélectionne un ou deux leviers, par exemple poser ses limites, communiquer de façon assertive ou solliciter un acteur interne. En 1h, le psychologue du travail construit avec lui un plan d'action personnalisé, qui articule leviers individuels, leviers collectifs et premières étapes concrètes. Le format long se prête aux situations installées, comme un risque de burn-out ou une reprise après une longue absence.

La consultation relève-t-elle du soin ?+−

Elle se situe en prévention. Le psychologue du travail aide le salarié à comprendre ce qui se joue dans sa situation professionnelle et à retrouver des marges de manœuvre, sans diagnostic ni prise en charge thérapeutique. Lorsque la souffrance appelle un soin, il oriente vers le médecin traitant ou le service de prévention et de santé au travail. Quand la difficulté déborde largement du cadre professionnel, les consultations avec un psychologue prennent le relais.

En quoi le psychologue du travail se distingue-t-il du psychologue ?+−

Par le champ de l'échange. Le psychologue du travail s'intéresse à la relation entre le salarié et son activité : organisation, relations, sens, trajectoire professionnelle. Il sait mobiliser des leviers collectifs, comme les acteurs internes et externes ou les procédures existantes. Le psychologue accueille plus largement les difficultés personnelles, qui se répercutent elles aussi sur le travail. Les deux dispositifs se complètent et peuvent être proposés en parallèle. Découvrir les consultations individuelles avec psychologue.

Combien de consultations prévoir sur une journée ?+−

Comptez une dizaine de salariés sur une journée en créneaux de 40 minutes, et une demi-douzaine en créneaux d'1h. Sur une demi-journée, ce nombre est divisé par deux environ. De courtes pauses séparent les consultations. Si vous devez accompagner de nombreux salariés dans un délai court, lors d'une réorganisation par exemple, plusieurs psychologues du travail peuvent intervenir en parallèle, sur un ou plusieurs sites.

1 500
entreprises accompagnées
15 000
formations organisées
4,6/5
Note moyenne de satisfaction
700 000
salariés touchés
1 000
intervenants mobilisés
Cas client

Ils nous font confiance

Saint-Gobain
Saint-Gobain
Saint-Gobain
40 000 collaborateurs du groupe en France, répartis sur 2200 sites · Construction, bâtiment, travaux publics

« Il y a des gestes que je faisais mal. Il m'a montré les gestes à faire et à ne pas faire. Je sens ne différence dans mon pied gauche. »

— Fadlallah Achraf, Opérateur

Saint-Gobain : sensibiliser les salariés à la santé-sécurité grâce au programme #jeprendssoindemoi

Avec 40 000 collaborateurs répartis sur 2 200 sites en France, Saint-Gobain porte son programme national #JePrendsSoinDeMoi. Depuis 2022, Goalmap en assure le déploiement opérationnel avec comme enjeux de toucher aussi bien les opérateurs et techniciens en environnement industriel que les équipes administratives sur postes sédentaires.

  • Des ateliers sur mesure adaptés aux besoins de chaque site
  • Des parcours thématiques : ergonomie, gestion du stress, sommeil, communication
  • Des formats courts de 30 minutes, avec observations de poste individualisées

Trois grandes campagnes ont été déployées (TMS, RPS, prévention des cancers), avec 12 webinaires, 56 outils de prévention et une satisfaction moyenne de 4,6/5. La détection précoce d'environ 25 cas de cancers a permis une prise en charge rapide.

En savoir plus sur ce cas client
Comment ça marche

Un parcours simple et efficace

1

Analyse des besoins

Nous analysons ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, contraintes logistiques, budget).

2

Mise en place des activités

Nous recommandons les activités et formats les plus adaptés et sélectionnons pour vous les meilleurs intervenants.

3

Accès à votre espace client

Nous vous mettons à disposition un tableau de bord pour engager vos salariés, communiquer sur vos événements et piloter vos actions.

4

Bilan des initiatives

Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.

Pourquoi Goalmap ?

Pourquoi 1 500 entreprises nous confient leur démarche de prévention

Le plus riche catalogue d’actions de prévention

Le catalogue le plus complet d’actions de prévention santé en France, pour vous accompagner dans la durée sur tous vos sujets QVCT.
  • Des ateliers multi-thématiques pour tous vos enjeux
  • Des formats variés adaptés à vos contraintes
  • Des contenus personnalisables sur le fond et la forme
  • Un interlocuteur unique pour votre démarche
Découvrir notre catalogue

Une ingénierie pédagogique moderne et rigoureuse

Une approche participative, assise sur des pratiques validées scientifiquement, pour ancrer durablement les compétences au travail.
  • Une approche multi-niveaux (salariés, managers, RH…)
  • Des unités d’apprentissage interactives
  • Un apprentissage centré sur les compétences clés
  • Des déclinaisons dans tous les formats
Découvrir notre approche

Des intervenants triés sur le volet, partout en France

Un réseau solide de plus de 1 000 experts qualifiés, sélectionnés avec soin et prêts à intervenir sur vos sites, partout en France.
  • Ostéopathes, ergonomes, psychologues, médecins du travail, etc.
  • Un processus de recrutement pointilleux
  • Une approche « train the trainers »
  • Un suivi quantitatif des résultats obtenus
Découvrir nos intervenants

Une plateforme pour piloter toute votre démarche

Un tableau de bord unique pour gérer vos actions santé, sécurité et QVCT, suivre la participation et mesurer vos résultats obtenus.
  • Une gestion multi-niveaux par site, région ou groupe
  • L’inscription et l’invitation de vos salariés aux actions programmées
  • Un accès centralisé aux documents pédagogiques et administratifs
  • Un suivi quantitatif des retours des salariés et des intervenants
Contenus et supports

Engagez et sensibilisez vos équipes avec du contenu de haute qualité

Nos contenus servent deux objectifs distincts : mobiliser vos salariés autour d’une intervention, et faire vivre la prévention entre deux séances. Vous les retrouvez dans votre Espace administrateur, vos salariés dans leur application.

Communiquer et engager

Affiches d’annonce, visuels pour vos écrans, votre intranet et votre messagerie interne, textes d’invitation et de relance prêts à diffuser. Vous n’écrivez pas votre communication interne, elle est déjà rédigée.

Sensibiliser et former

Livrets pédagogiques et guides pratiques, accessibles aux administrateurs comme aux salariés. Affiches de sensibilisation en version imprimeur, fond perdu et traits de coupe inclus. Vidéos et audios de coaching dans l’application de vos salariés, pour prolonger l’intervention en autonomie.

Personnaliser le contenu

Sur demande, nous adaptons nos contenus à votre charte graphique, à votre logo et à votre contexte.

Un aperçu de nos supports

Affiches de sensibilisation
Vidéos de coaching
Livrets pédagogiques
Guides pratiques
Bannières événementielles
Affiches de sensibilisation
12 000 +
slides
300 +
vidéos
200 +
affiches de sensibilisation
70 +
livrets et guides pratiques
Modules e-learning

Prolongez l’atelier grâce à nos modules e-learning

Chaque atelier peut être complété par un module e-learning court, accessible depuis votre tableau de bord Goalmap. Vos salariés y révisent les points clés à leur rythme, sur ordinateur ou sur mobile, sans mobiliser de créneau supplémentaire. C’est aussi le moyen de toucher ceux qui n’ont pas pu assister à la session.

Découvrir nos modules
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Ressources utiles

Approfondissez le sujet avec notre livre blanc

page de couverture - livre blanc santé mentale

Santé mentale : agir face à l'urgence

La santé mentale s'est imposée comme un sujet d'entreprise à part entière, porté par les directions comme par les salariés. Restent souvent trois questions : par où commencer, avec quelles ressources internes, et jusqu'où aller sans empiéter sur le soin. Ce livre blanc vous aide à construire une stratégie à la mesure de votre organisation et à déployer des actions qui s’inscrivent dans la durée.

8 clés pour renforcer la résilience de son entreprise

Qu’est-ce que la résilience et d’où vient ce concept ? Comment renforcer la résilience organisationnelle ? Nous vous livrons 8 clés tirées de paroles d’experts de la QVT.

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Gestion du stress au travail : 10 techniques incontournables pour réduire la pression au quotien

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Santé mentale au travail : 12 astuces pour les salariés et les employeurs

Quelles peuvent être les causes et conséquences de la dégradation de la santé mentale au travail ? Quelles sont les obligations de l’employeur ? En tant que salarié, comment préserver sa santé mentale ? Et en tant qu’employeur ?

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Passez à l’action

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Dites-nous ce dont vous avez besoin : nous revenons vers vous avec une proposition adaptée à vos contraintes.

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