Formation addictions en entreprise : mieux les comprendre pour mieux les combattre

Informations pratiques
Tous publics
Formation ½ journée (3h30) / Sensibilisation (1h30)
Intra-entreprise
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Format webinaire disponible
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Mieux comprendre les addictions pour mieux les combattre.

Prises globalement, les addictions concernent plusieurs millions de personnes en France. Ainsi, selon l’Office français des dépendances et toxicomanies (OFDT), 8% de la population adulte présenterait un risque chronique d’addiction à l’alcool et un quart une addiction au tabac.

Ces consommations à risque ne sont pas à prendre à la légère au sein d’une entreprise, car elles peuvent engendrer des accidents ou des conflits au travail.

Cet atelier adapté à vos métiers et à vos enjeux permet aux participants de mieux comprendre le risque d'addiction, de faire le point sur leurs habitudes, d'auto-évaluer leur degré d'addiction (faible, modéré ou sévère), et de mettre en place des stratégies de remplacement tout en renforçant leur motivation pour y arriver. Des outils de relaxation leur permettront de gérer l'envie, le manque, la nervosité.

Format et public

La formation addictions en entreprise pour les salariés est disponible en deux formats : formation de ½ journée (3h30) ou sensibilisation (1h30) avec 10 participants maximum par session. L’atelier est disponible en présentiel (intra-entreprise) ou en distanciel.

La sensibilisation est un format idéal pour avoir une première approche d’un sujet et apporter des connaissances de base, le tout dans un format court. La formation de ½ journée permet quant à elle d’aller plus loin sur le sujet, de faire acquérir à vos collaborateurs des connaissances solides, le tout dans un format interactif, qui mixe apports théoriques et exercices pratiques.

Toutes les entreprises et tous les profils peuvent être concernés par la problématique de l’addiction. Néanmoins, certains postes ou secteurs sont plus sujets aux conduites addictives : le travail en poste, de nuit et isolé ; les postes à responsabilités élevées (stress, pression hiérarchique et obligation de résultat, etc.) ; ceux exigeant de la vigilance (contrôle du procédé sur les sites à hauts risques, postes de surveillance, etc.) ; les postes de conduite ou de pilotage (transports, manutention mécanique, etc.). 

Objectifs de la formation

  • Connaître le cadre juridique en matière de pratiques addictives au travail, et les conséquences sur la santé et la sécurité des salariés 
  • Savoir repérer les signaux d’addiction chez soi et chez les autres
  • Appréhender les différentes méthodes pour se défaire d’une addiction
  • Gérer son stress et calmer l’envie

Programme détaillé

Voici le programme de la formation dans sa version la plus complète (formation de ½ journée, 3h30) :

  • Quizz sur les addictions
  • Addictions au travail : état des lieux
  1. Définitions
  2. Statistiques
  3. Dangers en termes de santé et sécurité
  4. Addictions et télétravail
  5. Ce que dit la loi
  6. Les signaux de dépendance
  7. Les facteurs personnels et professionnels
  • Faire le point sur sa consommation
  1. Test : Êtes-vous dépendant ?
  2. Les différents modes de pratiques
  3. Comprendre la dépendance et l’envie
  • Comment se défaire d’une addiction
  1. Les aides disponibles
  2. Les principales approches
  3. Êtes-vous prêt à arrêter ? Le modèle de Prochaska
  4. Choisir le bon moment et la bonne méthode
  5. Savoir s’entourer
  6. L’approche cognitive comportementale
  • Elaborer son plan de sortie de l’addiction
  1. Affronter le miroir
  2. Réfléchir aux causes
  3. Travailler sur sa motivation et ses freins
  4. Anticiper les difficultés
  5. Définir son réseau de soutien
  6. Environment control
  7. Activités de substitution
  8. Objectifs, jalons, critères de succès
  • Apprendre à se détendre
  1. Techniques de respiration pour gérer son stress
  2. Astuces et jeux mentaux pour changer l’idée lorsque l’envie monte
  • Evaluation à chaud (réflexions, questionnaire et partage de ressentis)

Modalités pédagogiques

Les méthodes pédagogiques employées pour l’atelier sont un mélange d’apports théoriques et de pratiques comme suit :

  • Exposé et apports de contenu
  • Test d’auto-évaluation et auto-diagnostic
  • Quizz de connaissances

Les modalités d’évaluation des participants sont les suivantes : 

  • Questionnement oral
  • Modération des exercices
  • Questionnaire de satisfaction à chaud à la fin de la formation
  • Remise d’un certificat individuel de formation

Nos formateurs sont psychologues addictologue, spécialistes de l'addictologie en entreprise, Intervenants en Prévention des Risques Professionnels (IPRP).

Comment financer cette formation ?
Plusieurs aides financières existent pour vous aider à mettre en place nos formations dans votre entreprise.
Pour en savoir plus, découvrez comment financer une formation.

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