Formation

Dernière cigarette : les secrets pour arrêter de fumer

Dernière cigarette : les secrets pour arrêter de fumer
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Journée, 1/2 journée, ou sensibilisation 1h30
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Formation en entreprise sur l’arrêt du tabac, suivez le guide !

Faire le bilan de sa consommation de cigarettes, comprendre les enjeux, mettre toutes les chances de son côté, et bénéficier d'un soutien et de conseils utiles pour arrêter.

Le tabac n’est plus tabou (et on vous aide à en venir à bout !)

Si la toxicité du tabac et ses conséquences sur la santé ne sont plus à démontrer, il est important de rappeler le potentiel très addictif de cette substance à laquelle on devient rapidement dépendant. On reconnaît 3 types de dépendance au tabac : physique, psychologique et comportementale. Des initiatives gouvernementales (Mois Sans Tabac en novembre) et mondiales (Journée Mondiale Sans Tabac) ont lancé depuis quelques années un mouvement pour aider les fumeurs à se libérer de ces dépendances et arrêter définitivement la cigarette.

Pourquoi cette formation sur l’arrêt du tabac pour les salariés ?

En 2018, la France comptait 11,5 millions de fumeurs quotidiens. Que ce soit un proche, un collègue de travail ou nous-même, nous sommes tous confrontés au problème du tabagisme. Comprendre les mécanismes de l’addiction et de la dépendance, accompagner ou se faire accompagner dans l’arrêt du tabac, c’est s’assurer d’une meilleure santé à long terme pour soi et son entourage, et contribuer au bien-être de tous.

Cette formation sur l’arrêt du tabac en entreprise a un impact positif sur le bien-être et la santé des collaborateurs :

  • Comprendre les mécanismes de l’addiction et prendre du recul sur son comportement et son environnement ;
  • Repérer et se défaire des mécanismes émotionnels qui influencent nos comportements compulsifs ;
  • Adopter de bonnes habitudes de vie et s’assurer d’une meilleure santé à long terme ;
  • Retrouver un sentiment de contrôle et de meilleure image de soi qui contribuent au bien-être physique et mental.

Formation sur l’arrêt du tabac, quel intérêt pour l’entreprise ?

51% des fumeurs apprécieraient des services liés à la suppression ou la diminution du tabagisme dans leur entreprise (Malakoff-Médéric, 2017). Sensibiliser les salariés sur les dangers du tabac et les motiver arrêter de fumer, c’est contribuer à leur bien-être en réduisant les risques de maladies à long terme, avec des salariés plus épanouis et en meilleure santé.

Différents bienfaits peuvent être retirés de cette formation sur l’arrêt du tabac en entreprise :

  • Sensibiliser aux dangers du tabac et permettre une prise de conscience et un changement positif ;
  • Limiter les maladies et arrêts de travail ;
  • Favoriser un climat de travail sain et positif, source de bien-être et de performance ;

Formation sur l'arrêt du tabac en entreprise : pour qui ?

Toutes les entreprises et tous les profils peuvent être concernés par l’arrêt du tabac. Néanmoins, certains postes ou secteurs sont plus sujets aux conduites addictives dont fait partie le tabagisme : le travail en poste, de nuit et isolé ; les postes à responsabilités élevées (stress, pression hiérarchique et obligation de résultat, etc.) ; ceux exigeant de la vigilance (contrôle du procédé sur les sites à hauts risques, postes de surveillance, etc.). La formation sur l’arrêt du tabac est également recommandée aux managers, cadres & dirigeants pour leur permettre de sensibiliser leurs équipes et les encourager dans leur démarche d’arrêt.

Comment se déroule une formation sur l'arrêt du tabac en entreprise ?

La formation se compose d’un module unique, pour donner aux participants des techniques et outils pratiques directement applicables dans le quotidien professionnel. L’intervention est réalisée par un formateur qualifié, dont la méthode et les moyens pédagogiques sont adaptés à un public professionnel. Les supports pédagogiques ainsi que le programme de la formation sont fournis par le formateur directement.

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Organisme de formation certifié Qualiopi

Comment financer cette formation ?

Goalmap est un organisme de formation référencé DATADOCK (sous le numéro 11756027775 auprès du préfet de région d’Ile-de-France) et certifié QUALIOPI, un gage de qualité qui nous permet :

  • de vous proposer des formations professionnelles reconnues et de qualité ;
  • de mettre à votre disposition des formations prises en charge par votre OPCO.
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Gestion des inscriptions

Nous gérons les inscriptions à l'événement ainsi que les rappels pour inviter vos salariés à se connecter le jour J.

Plus d’interaction

Le modérateur Goalmap, le module de chat, et la fonctionnalité de sondages garantissent l’interactivité.

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Vos salariés reçoivent par mail à la fin du wébinaire l’ensemble des documents utiles : replay, slides, livret pédagogique, questionnaire de satisfaction.

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Alcool et drogues sont à l’origine de 20 à 30 % des accidents du travail. Prévenir et traiter les addictions doit devenir un impératif pour les employeurs. Pour parler de ce sujet, nous avons interviewé Marie-Dorée Delachair-Dubreuil, psychothérapeute, qui anime des formations sur les addictions en entreprise.

Le Mois Sans Tabac dans votre entreprise

Le Mois Sans Tabac aura lieu en novembre pour la 4ème année consécutive. Et si vous en profitiez pour organiser un événement dans votre entreprise ?

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Nous sélectionnons les meilleurs profils et vérifions leurs qualifications, références et assurance professionnelle.

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Ambassadeurs de notre expertise et de nos valeurs, nos intervenants conjuguent savoir-faire, expérience du milieu de l’entreprise et enthousiasme pour vous apporter la prestation bien-être qui vous correspond.

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