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Ces entreprises font confiance à Goalmap pour le thème Déconnexion et équilibre vie pro-vie privée
A la faveur de l'évolution des modes de travail (avènement du numérique, recours au télétravail...), de nouveaux défis ont émergé pour les entreprises et et les salariés.
L'hyperconnexion numérique, ou l'usage non raisonné des outils digitaux peut générer du stress et affecter l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Comment apprendre à se déconnecter ? Comment tirer le meilleur des outils digitaux sans qu'ils ne deviennent intrusifs ? Cette formation orientée pratique a pour objectif de sensibiliser les salariés à un usage raisonné des outils numériques, afin de préserver leur bien-être, leur productivité et leur équilibre entre vie privée et vie professionnelle.
Les méthodes pédagogiques employées pour l’atelier sont un mélange d’apports théoriques et de pratiques comme suit :
Les modalités d’évaluation des participants sont les suivantes :
Nos formateurs sont des consultants RH, experts RPS, spécialistes de la gestion du temps et des problématiques touchant à l’équilibre vie pro-vie privée.
La formation à la déconnexion numérique pour les salariés est disponible en deux formats : formation de ½ journée (3h30) ou sensibilisation (1h30) avec 10 participants maximum par session. L’atelier est disponible en présentiel (intra-entreprise) ou en distanciel.
La sensibilisation est un format idéal pour avoir une première approche d’un sujet et apporter des connaissances de base, le tout dans un format court. Les formations de 1/2 journée ou 1 jour permettent quant à elles d’aller plus loin sur le sujet, de faire acquérir à vos collaborateurs des connaissances solides et de leur faire développer de nouvelles compétences, le tout dans un format interactif, qui mixe apports théoriques et exercices pratiques.
Cette formation sur le droit à la déconnexion s’adresse aux salariés. Elle convient particulièrement aux collaborateurs en déplacement ou pratiquant régulièrement le télétravail car ils ont plus de difficultés à « se déconnecter » en fin de journée ou pendant leurs congés.
Cette formation est appréciée lors de journées de sensibilisation sur l’équilibre de vie ou la gestion du stress ou encore lors de la Semaine de la Qualité de Vie au Travail.
La formation à la déconnexion numérique existe aussi pour les managers afin qu'ils montrent l'exemple et diffusent les bonnes pratiques au sein de leurs équipes.
Voici le programme de la formation dans sa version la plus complète (formation de ½ journée, 3h30) :
| Tous les salariés amenés à travailler sur écran | |
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| Intra-entreprise | |
| Analyse des besoins et devis sous 48h ouvrés |
« J’ai beaucoup apprécié les conseils pratiques et le coté interactif/participatif. »
Ministère de la Justice
Salariés
« Très bons conseils, très bien structuré, inspirant, des choses concrètes à mettre en pratique pour déconnecter ! »
Hachette
Salariés
« Cela permet de prendre conscience que l'hyperconnexion est mauvaise, qu’il est nécessaire de modifier nos pratiques dans la vie pro et perso pour se préserver ! »
Caisse des Dépôts et Consignation
Salariés
Avec le catalogue le plus complet d’actions de prévention santé en France, nous vous accompagnons sur tous vos sujets santé, sécurité et QVT.
Chez Goalmap, nous adoptons une approche pédagogique innovante et rigoureuse, conçue pour transformer le bien-être en entreprise à travers des contenus engageants et scientifiquement fondés.
+900 experts triés sur le volet, partout en France, pour intervenir dans votre entreprise. Notre promesse : des formateurs à proximité de vos sites !
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L’atelier Formation Zen digital (droit à la déconnexion et équilibre de vie) est destiné à l’ensemble des collaborateurs amenés à travailler sur écran. Il concerne aussi bien les managers et responsables que les salariés eux-mêmes, et est utile dans l’ensemble des secteurs d’activité qui nécessitent du travail de bureau / sur ordinateur.
Le droit à la déconnexion est un droit introduit dans le code du travail depuis la loi Travail de 2016, afin de protéger le temps de repos des salariés. Il permet aux salariés de ne pas être joignables par leur employeur en dehors des heures de travail, et vise ainsi à favoriser l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle. (travail-emploi-gouv)
Les employeurs de plus de 50 salariés doivent négocier des dispositifs de régulation de l'utilisation des outils numériques, ou, à défaut, rédiger une charte (appelée charte de la déconnexion). Ces mesures visent à garantir le respect des temps de repos et des congés, et sont discutées dans le cadre des négociations annuelles sur la qualité de vie au travail. (Légifrance)
Oui, la loi prévoit que les entreprises de plus de 50 salariés doivent mettre en place une charte de la déconnexion pour définir les modalités d'application de ce droit et assurer le respect des temps de repos des salariés. (Ministère du Travail et de l'Emploi).
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80% des salariés français considèrent que leur entreprise a un rôle à jouer pour leur bien-être.
Et si vous faisiez du bien-être de vos salariés, une priorité ?
