« Tout était intéressant : les pistes de pratiques clés, les listes d'actions de prévention, des symptômes et des signes pour reconnaître le burn-out. »
Formation prévention du burn-out pour les managers
Cette formation donne les clés aux managers pour identifier et prévenir le burn-out mais aussi pour accompagner les collaborateurs fragilisés.
Plus de 1 500 organisations ont choisi Goalmap pour leur prévention






Des modalités d’interventions flexibles pour répondre à vos objectifs stratégiques
Le contenu de tous nos ateliers est personnalisable en fonction de votre contexte et de vos enjeux. Devis sur demande.
Formez vos managers à prévenir le burn-out dans leurs équipes
Le burn-out s'installe progressivement, à la faveur d'un stress professionnel qui dure : réorganisations fréquentes, évolutions rapides, charge qui ne redescend pas. Vos managers sont au plus près des situations qui le préparent, sans toujours disposer des repères pour les reconnaître.
Cette formation leur donne ces clés : les causes de l'épuisement professionnel, ses effets sur la personne comme sur l'entreprise, et les contextes de travail qui font monter le risque. Elle traite la conduite à tenir auprès d'un collaborateur affecté, puis les mesures de prévention à installer en amont. La prévention y est abordée comme un levier de performance et de qualité de vie au travail.
Objectifs et programme
Sélectionnez un format pour explorer ses objectifs pédagogiques et son programme détaillé.
Objectifs de l’atelier
- •Faire le point sur ses connaissances
- •Appréhender le burnout
- •Evaluer son niveau de burnout
- •Comprendre les facteurs de risque
- •Repérer les manifestations de l’épuisement professionnel
- •S’appuyer sur les acteurs de la prévention
- •Accompagner un salarié en souffrance
- •Prévenir le burn out en créant un contexte propice à la qualité de vie et aux conditions au travail
Objectifs de l’atelier
- •Evaluer ses connaissances sur le phénomène du "burn-out"
- •Comprendre le burn-out et appréhender ses conséquences individuelles et collectives
- •Repérer les signaux individuels et collectifs de burn-out
- •Soutenir et accompagner un salarié en burn-out au travail
- •Prévenir le burn-out en favorisant la qualité de vie au travail
Programme détaillé
Quiz 5 questions sur le phénomène du "burn-out"
- ❓ Quiz 5 questions sur le phénomène du "burn-out"
- 💬 Echanges participants / formateur sur les réponses
Comprendre le burn-out et appréhender ses conséquences individuelles et collectives
- Burn-out : définition, chiffres clés
- 🧠 Brainstorming : facteurs de risque du burn-out
- Processus d'apparition du burn-out
- 🧠 Brainstorming : impact du burn-out sur l'individu et le collectif
- Acteurs de prévention du burn-out
Repérer les signaux individuels et collectifs de burn-out
- Signaux individuels de burn-out
- 👩🏫 Etude de cas : identifier les signaux de burn-out
- Savoir dépister les signaux d'alerte individuels
- 🗣️ Partage d'expérience : signaux individuels et collectifs de burn-out
Soutenir et accompagner un salarié en burn-out au travail
- ⟳ Tour de table : posture managériale dans l'accompagnement d'un collaborateur en burn-out
- Rôle pivot du manager dans l'accompagnement d'un collaborateur en difficulté
- 🎲 Activité ludique : positionnement sur ses pratiques managériales
- Rôle et limites du manager pour soutenir un collaborateur en difficulté
- 👩🏫 Etudes de cas : rôle et limites du manager
Prévenir le burn-out en favorisant la qualité de vie au travail
- 🌐 Travail collectif : actions actuelles favorisant le bien-être au travail et leviers pour réduire les risques de burn-out
- Idées pour prévenir le burn-out au sein du collectif de travail en s'appuyant sur les principaux facteurs de risque
- 🧠 Brainstorming : actions de prévention faciles à mettre en place et méthodologie
Objectifs de l’atelier
- •Evaluer ses connaissances sur le phénomène du "burn-out"
- •Appréhender le burn-out et ses conséquences individuelles et collectives
- •Connaître les signaux de burn-out
- •Connaître la démarche pour accompagner un salarié en burn-out
- •Connaître des actions de prévention du burn-out
Programme détaillé
Quiz 3 questions sur le phénomène du "burn-out"
- ❓ Quiz 3 questions sur le phénomène du "burn-out"
Appréhender le burn-out et ses conséquences individuelles et collectives
- Burn-out : définition, chiffres clés
- Facteurs de risque du burn-out
- Impact du burn-out sur l'individu et le collectif
Connaître les signaux de burn-out
- Signaux individuels de burn-out
- 👩🏫 Etude de cas : identifier les signaux de burn-out
- Savoir dépister les signaux d'alerte individuels
Connaître la démarche pour accompagner un salarié en burn-out
- Rôle pivot du manager dans l'accompagnement d'un collaborateur en difficulté et où s'arrête son rôle
- 👩🏫 Etude de cas : rôle et limites du manager
Connaître des actions de prévention du burn-out
- 💬 Discussion : actions actuelles favorisant le bien-être au travail
- Idées pour prévenir le burn-out au sein du collectif de travail en s'appuyant sur les principaux facteurs de risque
Ce qu'en disent les participants
Nous recueillons les retours des participants sur tous nos ateliers et les analysons attentivement dans une démarche d'amélioration continue.
« Pédagogie de l'intervenant, informations très claires. Un balayage varié de moyens de prévention du burn-out »
« La description des indicateurs et symptômes ainsi que l'explication des phénomènes et réactions physiques et psychiques sont claires et détaillées. »
Budgétez vos actions sans mauvaise surprise
Nos prix comprennent l’intervenant, les kits de communication et l’accès à notre plateforme. Nous sélectionnons nos intervenants près de vos sites : aucun déplacement n’est facturé.
Sensibilisation 1h
Un temps court et interactif en petit groupe, où les participants acquièrent les bons réflexes sans bousculer leur journée.
pour une journée (6 sessions) · Demi-journée (3 sessions) : 400 € / session · Session unique : 700 € en présentiel, 600 € en distanciel
Formation 3h30
Une demi-journée qui alterne apports et exercices pratiques pour acquérir des compétences directement applicables au travail.
pour une journée (2 sessions) · Session unique : 1 200 €
Formation 7h
Une journée pour approfondir le sujet et développer plusieurs compétences, adaptées aux réalités de votre activité.
La personnalisation du contenu par notre équipe d’ingénierie pédagogique est possible, sur devis.

Notre certification Qualiopi atteste la qualité de nos processus et ouvre droit à la prise en charge de nos formations par votre OPCO, au titre du plan de développement des compétences.
Des questions sur cette formation ?
Quel format choisir pour la formation prévention du burn-out des managers ?+−
Le bon format dépend du niveau d'appropriation que vous visez. La sensibilisation de 1h pose les bases : définition, facteurs de risque, signaux individuels et rôle du manager, avec une étude de cas. La formation 3h30 approfondit chaque étape par des brainstormings, des partages d'expérience et une activité où chacun se positionne sur ses pratiques managériales. Elle se conclut sur des actions de prévention faciles à lancer dans l'équipe.
La formation répond-elle à une obligation de l'employeur ?+−
Elle s'inscrit dans l'obligation générale de prévention. L'article L4121-1 du Code du travail impose à l'employeur de prendre les mesures nécessaires pour protéger la santé physique et mentale des salariés, notamment par des actions d'information et de formation. Le burn-out n'y est pas nommé, mais il peut être reconnu comme maladie professionnelle. Les managers sont souvent les premiers témoins des signaux d'alerte. Les former fait donc partie des actions que vous pouvez inscrire dans votre démarche de prévention.
La formation peut-elle se suivre à distance ?+−
Oui, elle est proposée en présentiel comme en distanciel. Le distanciel facilite la réunion de managers répartis sur plusieurs sites. Les études de cas, les tours de table et l'activité de positionnement se transposent en classe virtuelle. Le présentiel favorise les échanges spontanés entre pairs, ce qui compte sur un sujet où les managers évoquent aussi leurs propres difficultés. À distance, une connexion Internet suffit. En salle, prévoyez un vidéoprojecteur et un paperboard.
Les managers peuvent-ils évoquer des situations réelles de leur équipe ?+−
Oui, les partages d'expérience sont prévus pour cela. Les participants décrivent les situations sans nommer les collaborateurs concernés, et ce qui se dit reste dans la salle : l'intervenant est tenu à la confidentialité. Vous recevez les retours de satisfaction, jamais de propos individuels. Ce cadre permet aussi aux managers d'aborder leur propre charge, un sujet qu'ils évoquent rarement ailleurs.
Comment faire financer la formation prévention du burn-out pour managers ?+−
Goalmap est certifié Qualiopi, ce qui atteste la qualité de nos processus. Les formats 3h30 et 7h constituent des actions de formation : ils entrent dans votre plan de développement des compétences et peuvent être pris en charge par votre OPCO. La sensibilisation n'ouvre pas ce droit. Nos intervenants étant sélectionnés localement, aucun frais de déplacement ne s'ajoute.
Que savent faire les managers à l'issue de la formation ?+−
Les managers repartent avec trois capacités travaillées en séance :
- Repérer les signaux d'alerte du burn-out, individuels et collectifs, à partir d'études de cas.
- Accompagner un collaborateur en difficulté en tenant leur rôle pivot, sans sortir des limites de leur fonction.
- Agir sur les facteurs de risque au sein de l'équipe, avec des actions de prévention simples à mettre en place.
Ils identifient aussi les acteurs de prévention vers lesquels orienter un collaborateur fragilisé.
Quelle différence avec la formation prévention du burn-out destinée aux salariés ?+−
Les deux formations partagent les bases sur le burn-out et ses signaux, mais leur angle diffère. La version managers porte sur le rôle d'encadrement : repérer les signaux dans l'équipe, accompagner un collaborateur fragilisé en connaissant ses limites, agir sur le fonctionnement du collectif. La version salariés aide chacun à reconnaître les signaux chez lui et à se préserver. Déployées ensemble, elles donnent à toute l'équipe un langage commun sur le sujet. Découvrir la formation Prévention du burn-out : comprendre, détecter et se préserver.
Qui anime la formation prévention du burn-out pour managers ?+−
Des spécialistes de la prévention des risques psychosociaux : psychologues du travail, titulaires d'un master en santé au travail ou en prévention des risques professionnels, consultants spécialisés en RPS. Chacun est sélectionné localement, ce qui permet d'intervenir sur tous vos sites sans frais de déplacement, puis formé à nos protocoles. Nous choisissons l'intervenant selon votre secteur, afin que les études de cas reflètent les situations managériales de vos équipes.
La formation suffit-elle à prévenir le burn-out dans vos équipes ?+−
Elle donne aux managers les moyens de repérer tôt et d'agir sur ce qui relève de leur périmètre. Certains facteurs de burn-out dépassent ce périmètre : charge de travail structurelle, réorganisations successives, moyens insuffisants. Ils se traitent au niveau de l'organisation. Pour les identifier et les hiérarchiser, un audit RPS complète utilement la formation. Des consultations individuelles avec un psychologue du travail peuvent en parallèle accompagner les collaborateurs déjà fragilisés.
Ils nous font confiance


« Il y a des gestes que je faisais mal. Il m'a montré les gestes à faire et à ne pas faire. Je sens ne différence dans mon pied gauche. »
Saint-Gobain : sensibiliser les salariés à la santé-sécurité grâce au programme #jeprendssoindemoi
Avec 40 000 collaborateurs répartis sur 2 200 sites en France, Saint-Gobain porte son programme national #JePrendsSoinDeMoi. Depuis 2022, Goalmap en assure le déploiement opérationnel avec comme enjeux de toucher aussi bien les opérateurs et techniciens en environnement industriel que les équipes administratives sur postes sédentaires.
- Des ateliers sur mesure adaptés aux besoins de chaque site
- Des parcours thématiques : ergonomie, gestion du stress, sommeil, communication
- Des formats courts de 30 minutes, avec observations de poste individualisées
Trois grandes campagnes ont été déployées (TMS, RPS, prévention des cancers), avec 12 webinaires, 56 outils de prévention et une satisfaction moyenne de 4,6/5. La détection précoce d'environ 25 cas de cancers a permis une prise en charge rapide.
Un parcours simple et efficace
Analyse des besoins
Nous analysons ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, contraintes logistiques, budget).
Mise en place des activités
Nous recommandons les activités et formats les plus adaptés et sélectionnons pour vous les meilleurs intervenants.
Accès à votre espace client
Nous vous mettons à disposition un tableau de bord pour engager vos salariés, communiquer sur vos événements et piloter vos actions.
Bilan des initiatives
Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.
Pourquoi 1 500 entreprises nous confient leur démarche de prévention
Le plus riche catalogue d’actions de prévention
- Des ateliers multi-thématiques pour tous vos enjeux
- Des formats variés adaptés à vos contraintes
- Des contenus personnalisables sur le fond et la forme
- Un interlocuteur unique pour votre démarche
Une ingénierie pédagogique moderne et rigoureuse
- Une approche multi-niveaux (salariés, managers, RH…)
- Des unités d’apprentissage interactives
- Un apprentissage centré sur les compétences clés
- Des déclinaisons dans tous les formats
Des intervenants triés sur le volet, partout en France
- Ostéopathes, ergonomes, psychologues, médecins du travail, etc.
- Un processus de recrutement pointilleux
- Une approche « train the trainers »
- Un suivi quantitatif des résultats obtenus
Une plateforme pour piloter toute votre démarche
- Une gestion multi-niveaux par site, région ou groupe
- L’inscription et l’invitation de vos salariés aux actions programmées
- Un accès centralisé aux documents pédagogiques et administratifs
- Un suivi quantitatif des retours des salariés et des intervenants
Engagez et sensibilisez vos équipes avec du contenu de haute qualité
Nos contenus servent deux objectifs distincts : mobiliser vos salariés autour d’une intervention, et faire vivre la prévention entre deux séances. Vous les retrouvez dans votre Espace administrateur, vos salariés dans leur application.
Communiquer et engager
Affiches d’annonce, visuels pour vos écrans, votre intranet et votre messagerie interne, textes d’invitation et de relance prêts à diffuser. Vous n’écrivez pas votre communication interne, elle est déjà rédigée.
Sensibiliser et former
Livrets pédagogiques et guides pratiques, accessibles aux administrateurs comme aux salariés. Affiches de sensibilisation en version imprimeur, fond perdu et traits de coupe inclus. Vidéos et audios de coaching dans l’application de vos salariés, pour prolonger l’intervention en autonomie.
Personnaliser le contenu
Sur demande, nous adaptons nos contenus à votre charte graphique, à votre logo et à votre contexte.
Un aperçu de nos supports
Prolongez l’atelier grâce à nos modules e-learning
Chaque atelier peut être complété par un module e-learning court, accessible depuis votre tableau de bord Goalmap. Vos salariés y révisent les points clés à leur rythme, sur ordinateur ou sur mobile, sans mobiliser de créneau supplémentaire. C’est aussi le moyen de toucher ceux qui n’ont pas pu assister à la session.
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Formation prévention du burn-out pour managers : à quels moments le manager peut-il agir ?
Le manager, exposé au burn-out avant d’en être le rempart
Le manager agit sur l’épuisement professionnel à trois moments : quand il préserve son propre équilibre, quand il repère tôt les signes chez un collaborateur et quand il accompagne son retour après un arrêt. Le premier moment est souvent oublié. Le burn-out, dont notre page consacrée à la santé mentale au travail détaille les formes, touche aussi ceux qui encadrent.
Le manager de proximité occupe une position d’interface : il traduit des objectifs fixés plus haut et absorbe les tensions qui remontent de l’équipe. Sa charge est faite d’interruptions, d’arbitrages rendus dans l’urgence et d’une disponibilité attendue en permanence. Un manager épuisé perd précisément ce que la prévention lui demande : l’attention aux autres, le recul et la patience.
Prévenir le burn-out dans une équipe suppose donc que le manager regarde d’abord sa propre charge.
Repérer un épuisement professionnel masqué par l’engagement
Le burn-out se confond longtemps avec l’investissement. Le collaborateur qui reste tard, répond le soir et accepte chaque dossier passe pour engagé. La recherche décrit pourtant l’engagement et l’épuisement comme les deux pôles opposés d’un même rapport au travail (Maslach et Leiter, 2016).
Le passage de l’un à l’autre se lit dans des changements plus que dans des états :
- une qualité de travail qui baisse malgré des heures qui augmentent
- une irritabilité ou un cynisme inhabituels envers les projets en cours
- un retrait progressif des échanges informels et des moments collectifs
- des absences courtes et répétées, ou au contraire plus aucune pause
Le manager observe et ouvre la discussion, mais ne pose pas de diagnostic. L’évaluation de l’épuisement relève d’outils cliniques comme le Maslach Burnout Inventory (MBI) (Maslach et Jackson, 1981), et des professionnels de santé qui les utilisent.
Accompagner le retour au travail après un burn-out
La reprise après un arrêt pour épuisement est un moment à risque, car le collaborateur retrouve souvent la situation qui l’a épuisé. Le droit du travail prévoit plusieurs étapes pour organiser ce retour :
- le rendez-vous de liaison, possible pendant l’arrêt, pour préparer la reprise
- la visite de reprise auprès du médecin du travail, après un arrêt long
- le temps partiel thérapeutique, prescrit par le médecin traitant
Le manager n’a pas la main sur ces dispositifs, mais il en conditionne l’effet. Un retour solide suppose de réajuster ce qui a causé l’épuisement : la charge, les priorités, les marges de manœuvre. Sans cet ajustement, la reprise replace le collaborateur face aux mêmes causes.
La formation prévention du burn-out destinée aux salariés aborde le sujet depuis l’autre côté de la relation.
Approfondissez le sujet avec notre livre blanc

Agir durablement contre l’absentéisme au travail
L'absentéisme est l'indicateur que tout le monde surveille et que personne ne lit tout à fait de la même façon. Métiers, conditions de travail, organisation des équipes, qualité du management : les causes se superposent, et c'est précisément ce qui rend les plans d'action si difficiles à calibrer. Ce livre blanc démêle ces facteurs et vous aide à repérer les leviers sur lesquels votre entreprise peut réellement peser, pour construire une réponse collective.
Accéder au contenu
Gestion du stress au travail : 10 techniques incontournables pour réduire la pression au quotien
Comment améliorer la gestion du stress au travail ? Nos réponses avec des astuces et techniques pour faire diminuer le stress dans votre environnement de travail.

Comment prévenir le burn-out ?
Comment reconnaître et prévenir le burn-out, signe d’un stress et d’un mal-être intense en entreprise ? Comment agir pour le prévenir en tant que manager ? Nos réponses avec Pierre Cocheteux, auteur, coach business, conférencier et formateur IPRP.
Prêt à passer à l’action sur la prévention ?
Dites-nous ce dont vous avez besoin : nous revenons vers vous avec une proposition adaptée à vos contraintes.
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