Formation droit à la déconnexion pour les managers

Le droit à la déconnexion est un droit introduit dans le code du travail depuis la loi Travail de 2016, afin de protéger le temps de repos des salariés. Il permet aux salariés de ne pas être joignables par leur employeur en dehors des heures de travail, et vise ainsi à favoriser l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle. (travail-emploi-gouv)

Cette formation a de multiples avantages pour les managers. Elle aide par exemple à :

1. Prévenir le burn-out : en favorisant des périodes de déconnexion, les managers peuvent éviter le surmenage, améliorer leur santé mentale et réduire le risque de burn-out, tant pour eux-mêmes que pour leur équipe.

2. Améliorer la prise de décision : se déconnecter des écrans permet aux managers de réfléchir de manière plus claire et stratégique, ce qui conduit à des décisions plus éclairées.

3. Renforcer les relations humaines au sein des équipes : la déconnexion favorise les interactions en face à face, permettant de renforcer les liens dans l'équipe, d'améliorer la communication et d'établir un climat de confiance sur la durée.

4. Être un modèle pour l'équipe : en montrant l'importance de la déconnexion, les managers incitent leur équipe à adopter des habitudes saines, contribuant ainsi à un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

5. Augmenter la créativité : prendre du recul par rapport aux écrans peut stimuler la créativité en permettant à l'esprit de vagabonder et de générer de nouvelles idées sans les distractions numériques.

6. Mieux gérer le stress

Oui, la loi prévoit que les entreprises de plus de 50 salariés doivent mettre en place une charte de la déconnexion pour définir les modalités d'application de ce droit et assurer le respect des temps de repos des salariés​. (Ministère du Travail et de l'Emploi)​.

Les employeurs de plus de 50 salariés doivent négocier des dispositifs de régulation de l'utilisation des outils numériques, ou, à défaut, rédiger une charte (appelée charte de la déconnexion). Ces mesures visent à garantir le respect des temps de repos et des congés, et sont discutées dans le cadre des négociations annuelles sur la qualité de vie au travail​. (Légifrance)​​

La formation vise à :

• Mettre en lumière l’importance de la déconnexion numérique pour un bon équilibre de vie professionnelle et personnelle.

• Expliquer l’impact de l'hyperconnexion sur la santé individuelle et la productivité.

• Fournir des pistes pratiques pour se préserver de l'hyperconnexion et maintenir une efficacité personnelle optimale.

• Encourager l’intelligence collective pour identifier des solutions spécifiques aux défis de la déconnexion.

L'atelier est disponible aux formats suivants :

• Sensibilisation (1h30) : Une première approche pour comprendre les enjeux de la déconnexion numérique. (15 participants maximum)

• Formation de ½ journée (3h30) : Un format plus approfondi pour des connaissances solides. (10 personnes maximum)

• Formation d'une journée (7h) : Permet de développer des compétences complètes et d'explorer en détail des stratégies d’équilibre entre vie personnelle et professionnelle. (10 personnes maximum)

Cette formation s'adresse aux managers, chefs d'équipe, et dirigeants qui, avec leurs équipes, travaillent régulièrement avec des outils digitaux. Elle est particulièrement adaptée aux managers d’équipes en télétravail ou en déplacement, ayant des difficultés à se déconnecter en fin de journée ou lors de leurs congés ou souhaitant promouvoir de bonnes pratiques de déconnexion à leurs équipes.

Nos formateurs sont des spécialistes en gestion du temps et en organisation professionnelle, dotés de compétences pédagogiques pour aider les managers à améliorer leur équilibre numérique au quotidien et à transmettre ces bonnes pratiques à leurs équipes.