Ces entreprises font confiance à Goalmap pour le thème Nutrition
Une alimentation adéquate pourrait favoriser une hausse de la productivité jusqu’à 20%, d’après le Bureau International du Travail. Une alimentation variée et équilibrée, associée à un mode de vie sain et une activité physique régulière, préserve des maladies et contribue à l’entretien de son capital santé. Le bonheur est dans l’assiette : l’alimentation est à la base de notre bien-être ! Il suffit de quelques petits gestes au quotidien pour améliorer durablement son alimentation.
Cet atelier est disponible en trois formats : formation de 1/2 journée (3h30) ou sensibilisation et conférence de 1h30. L’atelier est disponible en présentiel (intra-entreprise) ou en distanciel.
Cette formation sur l’alimentation en entreprise est bénéfique pour tous, quels que soient les métiers ou secteurs. Elle se révèle particulièrement adaptée auprès des managers, responsables et dirigeants afin de les sensibiliser et leur permettre de diffuser les bonnes pratiques à leurs équipes.
Voici le programme de la formation dans sa version la plus complète (1/2 journée, 3h30) :
Le modèle transthéorique du changement (exercice et mise en pratique)
Impacts sur la santé physique et mentale
Alimentation et maladie (cancer, diabète, etc.)
Energie et performance
Impacts environnementaux
Pyramide alimentaire
Préconisations scientifiques (aliments à éviter / privilégier)
Répartition des apports énergétiques journaliers
Quiz
Différence alimentation et nutrition
Les 5 règles pour manger en conscience
Cuisson des aliments
Comment faire ses courses et lire une étiquette nutritionnelle ?
Attestation / certification : remise d’une attestation de participation à la formation
Les méthodes pédagogiques employées pour l’atelier sont un mélange d’apports théoriques et de pratiques comme suit :
Nos intervenants sont experts en nutrition et diététique.
| Tous publics | |
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| Intra-entreprise | |
| Analyse des besoins et devis sous 48h ouvrés |
Avec le catalogue le plus complet d’actions de prévention santé en France, nous vous accompagnons dans la durée sur tous vos sujets santé, sécurité et QVT :
Chez Goalmap, nous adoptons une approche pédagogique participative, assise sur des pratiques validées scientifiquement et conçue pour ancrer durablement des compétences essentielles dans le monde du travail :
Nous nous appuyons sur un réseau solide de formateurs en prévention santé, avec plus de 1000 experts qualifiés, prêts à intervenir sur tous vos sites :
Simplifiez, centralisez, pilotez. Notre plateforme digitale permet une gestion optimisée de toutes vos actions santé, sécurité et QVT. Un véritable tableau de bord pour suivre vos déploiements et en mesurer l’impact, en toute autonomie :
« Présentation très claire et détaillée avec des conseils et recommandations pour notre santé. Cela nous fait réfléchir et prendre conscience que notre santé est entre nos mains et qu'il faut adopter les bons gestes. »
RTE
Employé
« Un webinar intéressant avec beaucoup d'informations utiles et pertinentes, une présentation au top ! »
Landor
Employée
« Sujet très bien traité et complet, avec des explications qui invitent à la réflexion sur notre mode d'alimentation. »
Altitude Infrastructure
Employée
Une alimentation équilibrée fournit l’énergie nécessaire pour rester concentré et productif tout au long de la journée. En évitant les aliments riches en sucres rapides, qui peuvent provoquer des baisses d'énergie, les collaborateurs maintiennent une meilleure vigilance et des performances accrues.
Cette formation est ouverte à tous les salariés, quel que soit le secteur d’activité. Elle est particulièrement adaptée aux managers, responsables, et dirigeants pour leur permettre d’adopter et diffuser les bonnes pratiques d’alimentation saine auprès de leurs équipes.
Les principaux objectifs incluent :
Comprendre et appliquer le modèle transthéorique du changement à l'alimentation ;
Prendre conscience des bienfaits de l'alimentation sur le bien-être, la productivité et l’espérance de vie ;
Maîtriser les fondamentaux d'une alimentation équilibrée ;
Établir un plan d’action pour adopter une alimentation saine et équilibrée.
Selon l'International Labour Organization (ILO), une alimentation adéquate peut améliorer la productivité des collaborateurs jusqu’à 20 %. En promouvant des bonnes pratiques alimentaires à ses salariés, l’entreprise contribue à leur santé, leur satisfaction et à leur productivité, tout en renforçant son image de marque engagée pour le bien-être de ses salariés.
La formation "Les piliers de l'alimentation saine" est proposée en trois formats :
Sensibilisation de 1h30 pour 15 personnes maximum
Conférence de 1h30
Formation de 3h30 (1/2 journée) pour 10 personnes maximum
Ces sessions peuvent se dérouler en présentiel (en intra-entreprise) ou en distanciel, selon les besoins.
Nous analysons ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, contraintes logistiques, budget).
Nous vous recommandons les activités et formats les plus adaptés et sélectionnons pour vous les meilleurs intervenants.
Nous vous mettons à disposition un tableau de bord pour engager vos salariés, communiquer sur vos événements et piloter vos actions.
Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.
80% des salariés français considèrent que leur entreprise a un rôle à jouer pour leur bien-être.
Et si vous faisiez du bien-être de vos salariés un axe de performance stratégique ?
