Conférence

Les 10 Commandements de l'alimentation saine

Le bonheur est dans l’assiette : l’alimentation est à la base de notre bien-être. Comment améliorer durablement son alimentation avec de petits gestes au quotidien ?


Une conférence sur l'alimentation saine pour améliorer la santé de vos salariés

"Que ton aliment soit ta première médecine !" disait Hippocrate. Le bonheur est dans l’assiette : l’alimentation est à la base de notre bien-être. Notre alimentation a un impact sur notre santé physique, notre niveau d’énergie, nos émotions et nos capacités mentales.
Avoir une alimentation saine, ce n'est pas s'astreindre à des règles drastiques pour ensuite se relâcher brutalement. Pour obtenir des résultats durables, il s'agit d'intégrer de petites habitudes au quotidien de manière harmonieuse, sans oublier le plaisir.
Dans cette conférence seront abordés les éléments clefs d'une alimentation équilibrée pour le long terme.

Quand bien-être au travail rime avec performance de l'entreprise

Baisse de l’absentéisme et du turnover, augmentation de la motivation et de la productivité des équipes, amélioration de votre marque employeur : nos conférences "Nutrition" en entreprise ont des impacts durables.

Vous souhaitez mettre en place cette action bien-être dans votre entreprise ? N'hésitez pas, contactez nous !

Informations pratiques

Type Conférence
Espace requis Salle de conférence
Durée 1h - 1h30
Nombre de personnes A partir de 20 personnes
Matériel requis Paperboard et vidéoprojecteur
Demander un devis