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Demander un devisL’alimentation joue un rôle considérable dans l’apparition et la prévention des risques cardiovasculaires. Il est donc essentiel d'adopter de bonnes habitudes alimentaires et un mode de vie sain pour conserver un cœur (et un corps !) en pleine forme. Quelles sont les aliments à privilégier dans l'assiette, et au contraire, ceux à éviter, pour rester en bonne santé ? Cet atelier donne aux participants les clés d'une alimentation favorable à la santé et au bien-être.
Cet atelier est disponible en un seul et unique format : sensibilisation de 1h30, en petit groupe de 10 personnes ou avec un nombre illimité de participants, au choix. L’atelier est disponible en présentiel (intra-entreprise) ou en distanciel.
La sensibilisation est un format idéal pour avoir une première approche d’un sujet et apporter des connaissances de base, le tout dans un format court.
Cette formation en entreprise sur les risques cardiovasculaires et l’alimentation s’adresse à tous, quels que soient les métiers ou secteurs.
La formation se compose d’un module unique de 1h30, pour donner aux participants des techniques et outils pratiques directement applicables dans le quotidien professionnel.
Les méthodes pédagogiques employées pour l’atelier sont un mélange d’apports théoriques et de pratiques comme suit :
L’intervention est réalisée par un formateur qualifié, dont la méthode et les moyens pédagogiques sont adaptés à un public professionnel. Les supports pédagogiques ainsi que le programme de la formation sont fournis par le formateur directement.
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"Beaucoup de conseils nutritionnels, clarté des réponses, explications complètes ! "
Salariés
Getlink
"Des rappels simples mais qu'on a tendance à oublier parfois. Beaucoup de conseils et une intervention de qualité."
Salariés
Total Energies
"L’intervenante a abordé beaucoup de sujets, explications claires et concrètes."
Salariés
Transdev
Pourquoi ne pas proposer des podcasts sur la nutrition à vos salariés en plus de ces entretiens ? Nous proposons de nombreux contenus audio et vidéo pour vos salariés dans notre bibliothèque de coaching, afin de prolonger vos initiatives QVT. Grâce à plusieurs podcasts, vos salariés auront accès à des conseils pour viser une meilleure nutrition, n'importe où et à n'importe quel moment.
Une alimentation adéquate pourrait favoriser une hausse de la productivité jusqu’à 20%, d’après le Bureau International du Travail. Une meilleure alimentation pour vos salariés, c’est aussi moins de risques de surpoids et de maladies cardiovasculaires à long terme.
Différents bienfaits peuvent être retirés de cette formation en entreprise sur les risques cardiovasculaires et l’alimentation :
Le but de cet article ? Expliquer pourquoi, chiffres à l’appui, il est dans l’intérêt direct de l’entreprise de mettre en place des mesures pour améliorer le bien-être de ses collaborateurs, à l’intérieur et à l’extérieur du bureau.
Nous passons une grande partie de notre temps au travail, nos habitudes alimentaires au bureau ont donc naturellement un impact sur notre santé. Découvrez les conseils d’Alexandra Murcier, nutritionniste, pour bien manger sur son lieu de travail.
Optimisez la participation et l’engagement de vos salariés avec nos supports de communication clés en main, accessibles sur votre tableau de bord.
Nous sélectionnons les meilleurs intervenants et coordonnons leur intervention dans votre entreprise de A à Z : sélection, vérification des diplômes et de l’assurance, briefing, notation.
Nos formations courtes et modernes mettent l’accent sur des savoir-faire pratiques et concrets, directement applicables au quotidien. Vos salariés vont adorer.
Pour prolonger l’impact des activités, nous mettons à votre disposition contenus et outils de qualité : livrets pédagogiques, programmes de vidéos, podcasts, etc.
Nous mesurons et analysons la satisfaction de vos salariés pour vous aider à piloter vos initiatives et communiquer en interne sur les résultats.
Notre tableau de bord simplifie le suivi de vos actions QVT : calendrier, kits de communication, suivi des inscrits. Vous pouvez suivre votre programme, en toute autonomie.
