Conférence

Le sommeil, cet inconnu : mieux le comprendre pour l'améliorer

Le sommeil, auquel nous consacrons environ un tiers de notre vie, est un élément primordial de notre bien-être global. Et pourtant, nous le connaissons mal.


Une conférence sur le sommeil pour améliorer la santé de vos salariés

Le sommeil, auquel nous consacrons environ un tiers de notre vie, est un élément primordial de notre bien-être global. Et pourtant, nous le connaissons mal. Manque d'énergie, de concentration, mauvaise humeur sont ainsi souvent les signes d'un sommeil de mauvaise qualité. Retrouver la forme, être plus énergique, ou simplement être de meilleure humeur : tout cela passe par un sommeil de meilleure qualité.

Quand bien-être au travail rime avec performance de l'entreprise

Baisse de l’absentéisme et du turnover, augmentation de la motivation et de la productivité des équipes, amélioration de votre marque employeur : nos conférences "Sommeil" en entreprise ont des impacts durables.

Vous souhaitez mettre en place cette action bien-être dans votre entreprise ? N'hésitez pas, contactez nous !

Informations pratiques

Type Conférence
Espace requis Salle de conférence
Durée 1h - 1h30
Nombre de personnes A partir de 20 personnes
Matériel requis Paperboard et vidéoprojecteur
Demander un devis