Manger sain au travail: oui, c'est possible !

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Formation en entreprise sur l'alimentation saine, suivez le guide !

Manger sainement, c'est être plus en forme et plus productif. Quels sont les liens qui existent entre nutrition et performance au travail ? Comment les utiliser pour vivre mieux ?

L’alimentation saine, gage de notre santé et notre vitalité !

Une alimentation saine doit nous apporter l’énergie nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme. Elle préserve des maladies (obésité, diabète, cholestérol, etc.) et contribue à une bonne santé.

Pourquoi cette formation sur l’alimentation saine pour les salariés ?

Une bonne appréhension des enjeux liés à une alimentation saine au travail joue un rôle essentiel pour la santé. Cela permet d’instaurer de bonnes habitudes de vie et d’avoir un impact positif sur le bien-être et la santé des collaborateurs :

  • Prendre conscience de son alimentation (grignotage, repas sur le pouce, etc.) ;
  • Comprendre comment s’aider des aliments pour renforcer ses capacités (énergie, mémoire, concentration, etc.) ;
  • Construire une alimentation saine et équilibrée, gage de bien-être ;
  • Faire de la pause déjeuner un véritable moment de bien-être et de plaisir dans sa journée de travail.

Formation sur l’alimentation saine, quel intérêt pour l’entreprise ?

Une alimentation adéquate pourrait favoriser une hausse de la productivité jusqu’à 20%, d’après le Bureau International du Travail. Une meilleure alimentation pour vos salariés, c’est aussi moins de risques de surpoids et de maladies cardiovasculaires à long terme.

Différents bienfaits peuvent être retirés de cette formation sur l’alimentation saine en entreprise :

  • Améliorer l’efficacité et la productivité au travail ;
  • Réduire l’absentéisme et les arrêts maladie ;
  • S’assurer du bien-être des salariés et instaurer un cadre de travail sain et efficient ;
  • Renforcer l’image de marque de l’entreprise qui apparaît ainsi moderne et soucieuse du bien-être de ses salariés.

Formation sur l’alimentation saine en entreprise : pour qui ?

Cette formation sur l’alimentation saine au travail s’adresse à tous, quels que soient les métiers ou secteurs. Elle est très appréciée pendant les séminaires Bien-être ou les journées de Qualité de Vie au Travail.

Comment se déroule une formation sur l'alimentation saine en entreprise ?

La formation se compose d’un module unique, pour donner aux participants des techniques et outils pratiques directement applicables dans le quotidien professionnel. L’intervention est réalisée par un formateur qualifié, dont la méthode et les moyens pédagogiques sont adaptés à un public professionnel. Les supports pédagogiques ainsi que le programme de la formation sont fournis par le formateur directement.

Comment financer cette formation ?
Plusieurs aides financières existent pour vous aider à mettre en place nos formations dans votre entreprise.
Pour en savoir plus, découvrez comment financer une formation.

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Formation moderne et de qualité

Nos formations courtes et modernes mettent l’accent sur des savoir-faire pratiques et concrets, directement applicables au quotidien. Vos salariés vont adorer.

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