Alimentation saine et cancer
Sensibilisez vos salariés aux bienfaits d’une alimentation équilibrée pour réduire les risques de cancer
Près de 30% des cancers pourraient être évités grâce à une alimentation saine. Cet atelier de sensibilisation met en lumière les bienfaits d'une alimentation équilibrée et les risques associés à une alimentation déséquilibrée. Découvrez comment certains aliments peuvent devenir de véritables alliés dans la prévention du cancer et apprenez à faire des choix alimentaires judicieux pour protéger votre santé. Découvrez également notre sensibilisation au cancer du sein, idéale pour la campagne Octobre Rose et notre sensibilisation au cancer de la prostate, idéale pour la campagne Novembre Bleu.
Format et public
Cet atelier est disponible en un seul et unique format : sensibilisation de 1h30. L’atelier est disponible en présentiel (intra-entreprise) ou en distanciel.
La sensibilisation est un format idéal pour avoir une première approche d’un sujet et apporter des connaissances de base, le tout dans un format court.
Cette sensibilisation s’adresse à tous les collaborateurs, peu importe le secteur d’activité et le métier exercé. Vous pouvez également mettre en place une sensibilisation autour du cancer et de la sédentarité, complémentaire à la sensibilisation autour du cancer et de l'alimentation saine.
Objectifs de la formation
Quels sont les objectifs de la sensibilisation ?
- Comprendre le lien entre cancer et nutrition, les risques et l’ampleur du phénomène
- Appréhender les facteurs de risques du cancer liés à l’alimentation
- Développer des habitudes alimentaires favorables à une bonne santé
- Développer une hygiène de vie globale favorable à la prévention du cancer
Programme détaillé
Voici le programme de l’atelier qui dure 1h30 :
- Comprendre le lien entre cancer et nutrition
- Quiz de connaissances autour du cancer et de l’alimentation
- Le cancer, une maladie multifactorielle
- Chiffres clés sur le cancer en France
- Le cancer, un problème majeur de santé publique
- Appréhender les facteurs de risques nutritionnels
- Facteurs nutritionnelles augmentant le risque de cancers et recommandations
- 3 idées reçues
- Élaborer un menu anti-cancer
- Facteurs comportementaux et environnementaux
- Élaborer un menu anti-cancer
- Prévenir le cancer grâce à une approche globale
- L’hygiène de vie comme clé de la prévention du cancer : sommeil, activité physique
- Evaluation à chaud (questionnaire en ligne)
Modalités pédagogiques
Les méthodes pédagogiques employées pour l’atelier sont un mélange d’apports théoriques et d’échanges comme suit :
- Exposé et apports de contenu, échanges
- Quiz
Les modalités d’évaluation des participants sont les suivantes :
- Questionnement oral
- Appréciation de la participation
- Auto-évaluation
Nos formateurs sont médecins oncologues, cancérologues, nutritionnistes.
Tous publics | |
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Intra-entreprise | |
Analyse des besoins et devis sous 48h ouvrés |
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Demander un devisCommunication clé en main
Optimisez la participation et l’engagement de vos salariés avec nos supports de communication clés en main, accessibles sur votre tableau de bord.
Coordination des intervenants
Nous sélectionnons les meilleurs intervenants et coordonnons leur intervention dans votre entreprise de A à Z : sélection, vérification des diplômes et de l’assurance, briefing, notation.
Formation moderne et de qualité
Nos formations courtes et modernes mettent l’accent sur des savoir-faire pratiques et concrets, directement applicables au quotidien. Vos salariés vont adorer.
Contenu pour aller plus loin
Pour prolonger l’impact des activités, nous mettons à votre disposition contenus et outils de qualité : livrets pédagogiques, programmes de vidéos, podcasts, etc.
Enquêtes de satisfaction
Nous mesurons et analysons la satisfaction de vos salariés pour vous aider à piloter vos initiatives et communiquer en interne sur les résultats.
Tableau de bord
Notre tableau de bord simplifie le suivi de vos actions QVT : calendrier, kits de communication, suivi des inscrits. Vous pouvez suivre votre programme, en toute autonomie.
Notre équipe vous accompagne à chaque étape
1. Analyse des besoins
Nous qualifions ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, activités existantes, contraintes logistiques).
2. Mise en place des activités
Nous vous recommandons les activités les plus adaptées et engageons pour vous les meilleurs intervenants.
3. Communication
Nous concevons des supports de communication sur-mesure pour engager vos salariés (emails, affiches, etc).
4. Bilan des initiatives
Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.
Optez pour une offre adaptée, partout en France !
Grâce à notre réseau national de professionnels, l’expertise Goalmap est au rendez-vous partout en France, où que vous soyez. Vous êtes accompagné partout avec un seul interlocuteur, la même qualité et le même niveau d’exigence.
Les réponses à vos questions
Une alimentation riche en viande rouge et en aliments transformés, avec une consommation excessive de sucre et d’alcool, est associée à une augmentation des risques de cancer, notamment ceux du côlon, du sein et de la prostate.
Les fruits, légumes, légumineuses, céréales complètes et sources d’oméga-3 (comme les poissons gras) sont reconnus pour leurs effets protecteurs. Ces aliments contiennent des antioxydants et des fibres qui aident à réduire les risques de développement de certains cancers, comme le cancer du sein ou le cancer de la prostate.
Les objectifs de l'atelier sont de sensibiliser les participants au rôle de l’alimentation dans la prévention du cancer. Les participants apprennentt à identifier les facteurs de risque nutritionnels, à adopter des habitudes alimentaires saines et à comprendre comment ces choix contribuent à une meilleure santé globale.
Cet atelier est destiné à tous les collaborateurs, indépendamment de leur secteur d’activité ou de leur métier. Il est idéal pour toute personne souhaitant en apprendre plus sur l’impact de l’alimentation dans la prévention des maladies, notamment le cancer.
L’atelier est proposé en format sensibilisation (15 personnes maximum) ou conférence d’1h30 (nombre de participants illimité), et peut se dérouler en présentiel ou en distanciel, en fonction des besoins de l'entreprise.
Les formateurs pouvant intervenir sur cet atelier sont des professionnels de santé : médecins, oncologues, nutritionnistes et spécialistes en santé publique.