Par objectif
Améliorer l’engagement Prévenir les accidents Réduire l’absentéisme Respecter les obligations légalesRejoignez notre atelier interactif et engagez-vous dans la lutte pour votre santé cardiaque !
Plus de 1 500 organisations ont choisi Goalmap pour leur prévention
Le contenu de tous nos ateliers est personnalisable en fonction de votre contexte et de vos enjeux. Devis sur demande.
Les maladies cardiovasculaires figurent au premier rang des causes de mortalité. Elles sont fortement influencées par les habitudes de vie, ce qui en fait un risque sur lequel la prévention agit réellement.
Cette intervention aide vos salariés à comprendre ces risques, à identifier les facteurs aggravants comme les facteurs de protection, et à prendre conscience de leur propre exposition. Ils repartent avec des repères concrets pour agir sur l'alimentation, l'activité physique, le stress et l'hygiène de vie.
Sélectionnez un format pour explorer ses objectifs pédagogiques et son programme détaillé.
Nos prix comprennent l’intervenant, les kits de communication et l’accès à notre plateforme. Nous sélectionnons nos intervenants près de vos sites : aucun déplacement n’est facturé.
Un temps court et interactif en petit groupe, où vos équipes acquièrent les bons réflexes sans bousculer leur journée.
pour une journée (6 sessions)
Une demi-journée qui alterne apports et exercices pratiques pour acquérir des compétences directement applicables au travail.
Un expert pose les repères essentiels du sujet devant un public large, sur site ou à distance.
La personnalisation du contenu par notre équipe d’ingénierie pédagogique est possible, sur devis.
Notre certification Qualiopi atteste la qualité de nos processus et ouvre droit à la prise en charge de nos formations par votre OPCO, au titre du plan de développement des compétences.
Tout dépend de ce que vous attendez de l'action. La conférence et la sensibilisation, d'une heure chacune, posent les bases : facteurs de risque, signaux d'alerte, rôle de l'alimentation, de l'activité physique, du sommeil, du stress, du tabac et de l'alcool. La conférence touche un public illimité, la sensibilisation une quinzaine de personnes. La formation 3h30, pour une dizaine de participants, ajoute des auto-évaluations, un exercice de cohérence cardiaque et des activités ludiques qui aident chacun à identifier ses propres leviers.
Parce qu'ils comptent parmi les facteurs de risque les plus sous-estimés. Un stress chronique entretient une activation permanente de l'organisme et favorise des comportements défavorables, comme le grignotage ou le tabac. Un sommeil insuffisant perturbe la régulation de la pression artérielle et du métabolisme. La formation relie ces dimensions à la santé cardiovasculaire, puis propose un exercice de cohérence cardiaque, facile à reproduire au bureau, et un jeu sur les comportements qui favorisent un bon sommeil.
Oui, tous les formats sont proposés en présentiel dans vos locaux ou en distanciel. En présentiel, prévoyez une salle avec vidéoprojecteur, câble et connexion Internet, ainsi qu'un paperboard ou des post-it pour la formation 3h30, qui comporte un brainstorming et des tours de table. À distance, une connexion stable par participant suffit, et l'exercice de cohérence cardiaque se pratique sans difficulté devant un écran.
Oui, la formation présente les signaux d'alerte des maladies cardiovasculaires, pour que chacun sache quand une douleur ou un malaise impose d'appeler les secours. Elle se concentre ensuite sur la prévention, c'est-à-dire sur les habitudes qui réduisent le risque. Si vous souhaitez que vos salariés sachent aussi agir face à un arrêt cardiaque, une formation aux premiers secours complète utilement l'action, avec l'apprentissage du massage cardiaque et de l'utilisation du défibrillateur.
Goalmap est certifié Qualiopi, ce qui atteste la qualité de nos processus. Le format formation 3h30 constitue une action de formation : il s'inscrit dans votre plan de développement des compétences et peut être financé par votre OPCO. La conférence et la sensibilisation n'ouvrent pas ce droit. Nos intervenants étant recrutés localement, aucun frais de déplacement ne s'ajoute.
Au terme de la formation, chaque participant sait :
L'ensemble de vos collaborateurs, quels que soient leur âge et leur métier. Les maladies cardiovasculaires se construisent sur des années, et les habitudes prises tôt pèsent sur le risque à long terme : les plus jeunes ont donc autant à y gagner que leurs aînés. La formation intéresse particulièrement les équipes aux postes sédentaires, en horaires décalés ou soumises à une forte pression, dont le quotidien cumule souvent plusieurs facteurs de risque.
Des professionnels de santé : médecins, infirmiers, pharmaciens et sages-femmes. Chacun est recruté localement, ce qui permet d'intervenir sur tous vos sites sans frais de déplacement, puis formé à nos protocoles. Nous choisissons l'intervenant selon votre secteur, afin que les conseils sur l'alimentation, l'activité ou le sommeil tiennent compte des rythmes réels de vos équipes.
La formation transmet à un groupe les connaissances et les réflexes de prévention. Les entretiens individuels, de 20 ou 30 minutes, permettent à chaque salarié de faire mesurer sa tension, sa fréquence cardiaque, son IMC et son tour de taille, puis d'estimer son risque avec un professionnel de santé. Les deux se combinent bien : la formation donne envie de connaître son propre niveau de risque, et l'entretien fixe une action prioritaire à partir des résultats. Découvrir Dépistage des risques cardiovasculaires.
« Il y a des gestes que je faisais mal. Il m'a montré les gestes à faire et à ne pas faire. Je sens ne différence dans mon pied gauche. »
Avec 40 000 collaborateurs répartis sur 2 200 sites en France, Saint-Gobain porte son programme national #JePrendsSoinDeMoi. Depuis 2022, Goalmap en assure le déploiement opérationnel avec comme enjeux de toucher aussi bien les opérateurs et techniciens en environnement industriel que les équipes administratives sur postes sédentaires.
Trois grandes campagnes ont été déployées (TMS, RPS, prévention des cancers), avec 12 webinaires, 56 outils de prévention et une satisfaction moyenne de 4,6/5. La détection précoce d'environ 25 cas de cancers a permis une prise en charge rapide.
Nous analysons ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, contraintes logistiques, budget).
Nous recommandons les activités et formats les plus adaptés et sélectionnons pour vous les meilleurs intervenants.
Nous vous mettons à disposition un tableau de bord pour engager vos salariés, communiquer sur vos événements et piloter vos actions.
Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.
Nos contenus servent deux objectifs distincts : mobiliser vos salariés autour d’une intervention, et faire vivre la prévention entre deux séances. Vous les retrouvez dans votre Espace administrateur, vos salariés dans leur application.
Affiches d’annonce, visuels pour vos écrans, votre intranet et votre messagerie interne, textes d’invitation et de relance prêts à diffuser. Vous n’écrivez pas votre communication interne, elle est déjà rédigée.
Livrets pédagogiques et guides pratiques, accessibles aux administrateurs comme aux salariés. Affiches de sensibilisation en version imprimeur, fond perdu et traits de coupe inclus. Vidéos et audios de coaching dans l’application de vos salariés, pour prolonger l’intervention en autonomie.
Sur demande, nous adaptons nos contenus à votre charte graphique, à votre logo et à votre contexte.
Chaque atelier peut être complété par un module e-learning court, accessible depuis votre tableau de bord Goalmap. Vos salariés y révisent les points clés à leur rythme, sur ordinateur ou sur mobile, sans mobiliser de créneau supplémentaire. C’est aussi le moyen de toucher ceux qui n’ont pas pu assister à la session.
Découvrir nos modules
Une formation prévention des risques cardiovasculaires donne aux salariés les moyens de lire leur propre risque, qui dépend de la combinaison de plusieurs facteurs. L’enjeu est considérable : les maladies cardiovasculaires restent la première cause de mortalité dans le monde, avec environ 19,8 millions de décès en 2022, dus pour l’essentiel aux infarctus et aux accidents vasculaires cérébraux (OMS).
Les cliniciens raisonnent en risque cardiovasculaire global : la probabilité d’un événement à dix ans, calculée à partir de plusieurs paramètres. Les cartes de risque de l’OMS l’estiment même sans prise de sang, à partir de quatre éléments (Kaptoge et al., 2019) :
En Europe, l’outil SCORE2 de la Société européenne de cardiologie remplit la même fonction.
Le lien entre travail et cœur est documenté depuis les années 1950 : une étude fondatrice a comparé des agents de transport londoniens selon l’activité physique de leur poste, et observé moins de maladies coronariennes chez les plus actifs (Morris et al., 1953).
Les secteurs les plus concernés sont ceux qui cumulent les expositions : postes assis prolongés dans les bureaux ou la conduite, horaires décalés et travail de nuit dans l’industrie, la santé ou la logistique, repas pris sur le pouce. Le travail de nuit, par exemple, raccourcit le sommeil et creuse la dette de sommeil. La prévention passe alors autant par l’organisation du travail que par les habitudes individuelles.
Un message de santé général change peu les comportements quand il ne dit rien de la situation de chacun. Un essai randomisé de grande ampleur sur un programme de bien-être en entreprise a ainsi observé des changements de comportements déclarés, sans effet significatif sur les dépenses de santé ni sur l’absentéisme (Song et Baicker, 2019).
Une formation à la prévention des risques cardiovasculaires vise un autre résultat : que chaque salarié connaisse ses propres chiffres, comprenne ce qu’ils signifient ensemble et sache lesquels relèvent d’un suivi médical. La formation n’évalue pas le risque à la place du médecin ; elle prépare l’échange avec lui. Les ateliers consacrés au diabète et à l’activité physique traitent deux de ces facteurs sous un autre angle.
L'absentéisme est l'indicateur que tout le monde surveille et que personne ne lit tout à fait de la même façon. Métiers, conditions de travail, organisation des équipes, qualité du management : les causes se superposent, et c'est précisément ce qui rend les plans d'action si difficiles à calibrer. Ce livre blanc démêle ces facteurs et vous aide à repérer les leviers sur lesquels votre entreprise peut réellement peser, pour construire une réponse collective.
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