Améliorer la qualité de vie au travail : 10 idées d’actions
Voici 10 pistes d’actions simples et accessibles pour améliorer la qualité de vie au travail.
Conférence qualité de vie au travail
Cet atelier est destiné à tous les salariés, afin qu’ils comprennent la notion de Qualité de Vie au Travail et découvrent des conseils pour améliorer leur bien-être au travail.
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Ces entreprises font confiance à Goalmap pour le thème Qualité de vie au travail
Conférence qualité de vie au travail
Sensibilisez vos salariés à la notion de QVT
La Qualité de Vie au Travail (ou QVT) est un fondement de la performance d'une entreprise et du bien-être de ses collaborateurs. Au cours de cet atelier, le sujet est abordé de façon positive et sans naïveté. Les participants seront amenés à mieux comprendre la notion de Qualité de Vie au Travail et son importance d'un point de vue individuel comme collectif. Ils découvriront des conseils et des exercices pratiques pour favoriser leur bien-être au travail.
Format et public
L’atelier est disponible en un seul et unique format : sensibilisation (1h30). L’atelier est également disponible en présentiel (intra-entreprise) ou en distanciel.
La sensibilisation est un format idéal pour avoir une première approche d’un sujet et apporter des connaissances de base, le tout dans un format court.
Cet atelier est destiné à tous les salariés, afin qu’ils comprennent la notion de Qualité de Vie au Travail et découvrent des conseils pour améliorer leur bien-être au travail.
Nous dispensons également d’une formation introduction à la QVT pour tous les managers.
Objectifs de la formation
- Définir la Qualité de Vie au Travail et appréhender les risques psychosociaux
- Mesurer l’importance de la QVT pour la performance collective et le bien-être individuel
- Savoir comment favoriser sa qualité de vie au travail avec des pistes d’action concrètes
- Maîtriser des exercices simples pour favoriser son bien-être au travail
Programme détaillé
Voici le programme de la conférence :
- QVT/RPS : le point sur vos connaissances
- QVT : définitions et état des lieux
- Définition de la QVT
- Les piliers de la Qualité de Vie au Travail
- Définition des risques psychosociaux
- Les facteurs de risques psychosociaux
- Chiffres sur les enjeux de la QVT
- Comprendre l’impact collectif et individuel de la QVT
- Impacts collectifs
- Impacts individuels
- Spirales positive et négative de la Qualité de Vie au Travail
- Les différents niveaux d’action : contrôle, influence, hors de contrôle
- Créer un contexte propice à la Qualité de Vie au Travail
- Evaluer et réguler sa charge de travail
- Mieux concilier travail et vie privée
- Encourager un climat bienveillant
- Gagner à se responsabiliser
- Débanaliser le manque de respect
- (Re)trouver du sens dans son travail
- Anticiper d’éventuels changements
- Prendre son bien-être en main
- Faire du « job crafting »
- Être actif physiquement
- Améliorer son sommeil
- Soigner son alimentation
- Exercices de respiration
- Evaluation à chaud (questionnaire, ressentis)
Modalités pédagogiques
Les méthodes pédagogiques employées pour l’atelier sont un mélange d’apports théoriques et de pratiques comme suit :
- Test de connaissances
- Questions-réponses
- Exposé et apports de contenu
Les modalités d’évaluation des participants sont les suivantes :
- Questionnement oral
- Questionnaire de satisfaction à chaud à la fin de la formation
- Remise d’une attestation individuelle de formation
Nos intervenants sont des psychologues du travail, consultants RH, spécialistes de la Qualité de Vie au Travail, intervenants en prévention des risques professionnels (IPRP).
Informations pratiques
| Tous publics | |
|
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| Intra-entreprise | |
| Analyse des besoins et devis sous 48h ouvrés |
(4)
Note moyenne donnée à cette formation
Cas clients
Ils nous font confiance
Ministère de la Justice
200 salariés
Service central d’un ministère, organisme public
En savoir plus >« Nous avons eu des retours très positifs, à la fois des ateliers et des conférences mises en place. Nous avons reçu beaucoup d’e-mails de la part des salariés qui nous ont avoué que les ateliers leur avaient fait énormément de bien et qu’ils en avaient vraiment besoin. »
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FAQ
Les réponses à vos questions
La formation "Introduction à la Qualité de Vie au Travail" a pour objectif de sensibiliser les participants aux enjeux de la QVT et de leur fournir les bases pour comprendre et améliorer le bien-être au sein de leur entreprise. Ils apprendront à identifier les facteurs clés de la QVT et à mettre en œuvre des actions simples et efficaces pour créer un environnement de travail plus sain et équilibré.
La formation est destinée à tous les salariés et collaborateurs souhaitant en savoir plus sur la QVT. Elle est particulièrement adaptée aux membres des équipes RH, aux représentants du personnel, ou à toute personne intéressée par la promotion du bien-être au travail et la création d’un environnement favorable à la collaboration et à la performance collective.
Qu’il s’agisse du format sensibilisation ou conférence, cette formation est proposée en présentiel ou à distance et se déroule sur une durée de 1h30 (par groupe de maximum 15 personnes pour la sensibilisation). Elle inclut des sessions théoriques, des exemples concrets, ainsi que des ateliers participatifs pour aider les participants à comprendre et à appliquer les principes de la QVT.
Nos formateurs sont des psychologues du travail, consultants RH, spécialistes de la Qualité de Vie au Travail, intervenants en prévention des risques professionnels (IPRP). Ils allient expertise technique et compétences en pédagogie pour garantir une formation riche et engageante.
La formation est organisée en plusieurs modules qui abordent des thèmes comme la gestion du stress, l’importance de l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, et les initiatives pour améliorer le bien-être collectif. Les sessions incluent des discussions, des exercices pratiques et des études de cas pour faciliter l'assimilation des concepts.
La formation permet aux participants de comprendre les bases de la QVT, de reconnaître les leviers d'action pour améliorer leur propre bien-être et celui de leurs collègues. Elle favorise un climat de travail positif, renforce la cohésion d’équipe et contribue à réduire les sources de stress et de conflits. Les entreprises en bénéficient en termes de productivité accrue et de meilleure ambiance de travail.
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