Ces entreprises font confiance à Goalmap pour le thème Santé mentale
La résilience désigne la capacité d’une personne ou d’un groupe à se développer, à continuer à se projeter dans l’avenir malgré des événements déstabilisants et des conditions adverses.
Cette adaptabilité en temps de crise, cette capacité de rebondir, de plier sans rompre, est précieuse pour s'épanouir dans un environnement où les crises tôt ou tard sont inévitables.
Au cours de cette sensibilisation, nous éclairons ce concept de la résilience dans sa dimension individuelle et collective, et voyons quelles attitudes et pratiques sont favorables pour développer sa résilience.
Cet atelier est disponible en trois formats : formation de ½ journée (3h30), sensibilisation de 1h30 ou conférence de 1h30 en petit groupe de 10 personnes ou avec un nombre illimité de participants, au choix. L’atelier est disponible en présentiel (intra-entreprise) ou en distanciel.
La sensibilisation est un format idéal pour avoir une première approche d’un sujet et apporter des connaissances de base, le tout dans un format court.
Cette conférence est recommandée à tous les publics afin de sensibiliser sur les impacts néfastes du stress sur la santé et de mettre en place des actions concrètes pour développer un mental d’acier au quotidien. Chaque collaborateur est acteur de sa santé et bénéficie ainsi de clefs de compréhension utiles à son bien-être au travail.
| Tous publics | |
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| Intra-entreprise | |
| Analyse des besoins et devis sous 48h ouvrés | |
| Pour toute demande spécifique liée au handicap, merci de nous contacter. Réferent handicap : Harmony Giannotta |
Nous contacter : +33 1 59 16 82 67
Avec le catalogue le plus complet d’actions de prévention santé en France, nous vous accompagnons dans la durée sur tous vos sujets santé, sécurité et QVT :
Chez Goalmap, nous adoptons une approche pédagogique participative, assise sur des pratiques validées scientifiquement et conçue pour ancrer durablement des compétences essentielles dans le monde du travail :
Nous nous appuyons sur un réseau solide de formateurs en prévention santé, avec plus de 1000 experts qualifiés, prêts à intervenir sur tous vos sites :
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« Très pratique ! On apprend à connaître davantage son corps. »
Moët Hennessy Champagne & Services
Employé
« J'ai beaucoup aimé les exercices de respiration et ceux pour se recentrer sur soi. »
Hotwire
Employée
« J'ai beaucoup apprécie les aspects scientifiques, la clarté des explications, la précision et les conseils pratiques et concrets. »
Audencia
Employée
L’atelier « Résilience et santé mentale au travail : se forger un mental d’acier » vise à aider les collaborateurs à mieux faire face aux événements déstabilisants et aux environnements professionnels exigeants. Il permet d’appréhender les enjeux de la résilience, d’évaluer son propre niveau de résilience, et de développer des ressources personnelles telles que la régulation émotionnelle, l’attention, la concentration, ou encore l’anticipation des obstacles. L’objectif est de permettre à chacun de rebondir plus efficacement face à l’adversité, tout en préservant sa santé mentale.
L’atelier « Résilience et santé mentale au travail : se forger un mental d’acier » repose sur une approche dynamique mêlant apports théoriques, échanges de pratiques, exercices pratiques et auto-évaluations. Les participants sont pleinement impliqués dans la réflexion et l’expérimentation, pour une intégration rapide des outils dans leur quotidien professionnel.
L’atelier « Résilience et santé mentale au travail : se forger un mental d’acier » est proposé en présentiel (intra-entreprise) ou en distanciel, selon vos préférences. Trois formats sont disponibles :
Conférence de 1h30, avec nombre de participants illimité ou en petit groupe ;
Sensibilisation de 1h30, idéale pour une première approche du sujet ;
Formation de ½ journée (3h30), en petit groupe de 10 personnes maximum pour favoriser l’interaction et la mise en pratique.
L’atelier « Résilience et santé mentale au travail : se forger un mental d’acier » est recommandé à tous les publics, quels que soient le métier ou le niveau hiérarchique. Il permet de sensibiliser l’ensemble des collaborateurs aux effets du stress sur la santé, et de leur transmettre des clés de compréhension et d’action pour renforcer leur bien-être psychologique et leur capacité à faire face aux imprévus.
L’atelier « Résilience et santé mentale au travail : se forger un mental d’acier » est animé par des coachs sportifs de haut niveau, préparateurs mentaux certifiés, psychologues et docteurs en psychologie, spécialistes de la performance mentale, de la régulation émotionnelle et de la santé psychologique en milieu professionnel.
Nous analysons ensemble vos besoins et enjeux (profils des salariés, contraintes logistiques, budget).
Nous vous recommandons les activités et formats les plus adaptés et sélectionnons pour vous les meilleurs intervenants.
Nous vous mettons à disposition un tableau de bord pour engager vos salariés, communiquer sur vos événements et piloter vos actions.
Nous mesurons la satisfaction de vos salariés et vous présentons un bilan des initiatives.
80% des salariés français considèrent que leur entreprise a un rôle à jouer pour leur bien-être.
Et si vous faisiez du bien-être de vos salariés un axe de performance stratégique ?
